Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
2. Эффективные средства для ухода за полостью рта: как выбрать лучшее
3. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
4. Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех
5. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
6. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
7. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
8. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
9. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
10. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
11. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
12. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
13. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
14. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
15. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
16. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
17. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
18. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
19. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
20. Развитие эмоционального благополучия: ключ к гармоничному сознанию
21. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
22. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
23. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
24. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
25. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
26. С юбилеем, прекрасная женщина
27. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
28. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
29. С днём рождения, прекрасная женщина
30. Вред курения: зачем бросить привычку
31. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие
32. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
33. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
34. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
35. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
36. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
37. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
38. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
39. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
40. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
41. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
42. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
43. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
44. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
45. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
46. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
47. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
48. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
49. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
50. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса