Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших марок зубных паст для здоровья вашей улыбки
2. Эффективные средства для ухода за полостью рта: как выбрать лучшее
3. ТОП 100 самых искренних поздравлений с днем рождения своими словами
4. Как поздравить христианина-мужчину своими словами: советы и примеры
5. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
6. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
7. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
8. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
9. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
10. После 35: что происходит с вашим телом
11. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
12. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
13. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
14. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
15. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
16. Как написать лаконичное поздравление коллеге на день рождения: советы и примеры
17. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
18. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
19. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
20. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
21. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
22. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
23. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
24. Как написать прикольное поздравление фирме на день рождения
25. Душевные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
26. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
27. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
28. С днем рождения, наш лучший коллега
29. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
30. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
31. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
32. С днем рождения, наш дорогой коллега
33. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
34. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
35. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
36. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
37. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
38. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
39. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
40. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
41. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
42. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
43. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
44. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
45. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
46. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
47. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
48. Основные факты о кровеносной системе человека
49. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
50. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье