Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшая зубная паста 2025: рейтинг и обзор лучших брендов
2. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
3. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
4. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
5. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
6. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
7. Headlines:
8. Почему зубы темнеют с возрастом: причины и решения
9. После 35: что происходит с вашим телом
10. Почему зубы становятся хрупкими в 32 года: причины и решения
11. 10 простых правил для здоровья и долголетия
12. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
13. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
14. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
15. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
16. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
17. Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта
18. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
19. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
20. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
21. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
22. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
23. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
24. Правила здорового образа жизни: 10 шагов к лучшему здоровью
25. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
26. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
27. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
28. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
29. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
30. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
31. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
32. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
33. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
34. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
35. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
36. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
37. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
38. С днём рождения, прекрасная женщина
39. С днём рождения, прекрасная женщина
40. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
41. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
42. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
43. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
44. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
45. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
46. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
47. Недостаток физической активности: причины и последствия
48. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
49. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
50. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации