Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
2. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
3. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
4. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
5. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
6. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
7. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
8. Какие парки и скверы популярны среди жителей
9. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
10. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
11. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
12. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
13. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
14. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
15. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
16. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
17. С днём рождения, наш дорогой коллега
18. Удивительные способы поздравить коллегу с днем рождения в прозе
19. С днем рождения, наш дорогой коллега
20. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
21. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
22. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
23. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
24. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
25. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
26. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
27. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
28. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
29. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
30. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
31. С днём рождения, прекрасная женщина
32. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
33. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
34. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
35. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
36. Как музыкальные риффы влияют на психологическое благополучие
37. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
38. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
39. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
40. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
41. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
42. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
43. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
44. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
45. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
46. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
47. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
48. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
49. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
50. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке