Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
2. Лучшие зубные пасты с натуральным составом: как выбрать подходящую для вас
3. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
4. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
5. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
6. Headlines:
7. Можно ли делать имплантацию зубов в любом возрасте
8. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
9. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
10. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
11. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
12. Искренние поздравления коллеге-женщине: как выразить свою признательность
13. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
14. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
15. Важность правильного ухода за зубами
16. Разоблачаем мифы: 15 распространённых заблуждений о гигиене полости рта
17. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
18. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
19. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
20. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
21. Природные методы борьбы с аллергией: избавьтесь от симптомов без лекарств
22. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
23. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
24. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
25. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
26. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
27. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
28. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
29. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
30. С днём рождения, прекрасная!": Как написать красочное поздравление женщине в прозе
31. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
32. Как алкоголь вредит вашему здоровью
33. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
34. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
35. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
36. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
37. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
38. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
39. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
40. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
41. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
42. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
43. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
44. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
45. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
46. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
47. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
48. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
49. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
50. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность