Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
2. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
3. История Кирова: от основания до наших дней
4. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
5. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
6. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
7. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
8. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
9. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
10. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
11. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
12. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
13. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
14. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
15. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
16. Как написать лаконичное поздравление коллеге на день рождения: советы и примеры
17. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
18. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
19. Какие исторические здания сохранились в Кемерово
20. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
21. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
22. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
23. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
24. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
25. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
26. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
27. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
28. Экономический выбор: недорогие таблетки от аллергии, которые работают
29. Психологическое благополучие к риффу: как измерить свое эмоциональное состояние
30. С днем рождения, дорогой друг
31. С днем рождения! Поздравление в прозе
32. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
33. Победа над аллергией: навсегда
34. Влияние пожеланий на празднике рождения на настроение человека
35. С днём рождения, прекрасная женщина
36. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
37. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
38. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
39. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
40. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
41. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
42. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
43. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
44. Недостаток физической активности: причины и последствия
45. Основные факты о кровеносной системе человека
46. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
47. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
48. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
49. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
50. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям