Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Роскачество раскрыло лучшие отбеливающие пасты: какие из них действительно работают
2. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
3. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Духовные слова: как правильно поздравить православную женщину в прозе
5. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
6. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
7. Мне 24, а зубов почти нет: как я справляюсь с этой проблемой
8. Почему вставные зубы становятся популярными среди молодежи
9. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
10. Короткие и красивые поздравления с днём рождения для женщины в прозе
11. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
12. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
13. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
14. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
15. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
16. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
17. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
18. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
19. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
20. С днем рождения, моя прекрасная коллега
21. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
22. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
23. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
24. Психологическое благополучие: что это и как его достичь
25. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
26. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
27. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
28. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
29. Восхитительные смс-приветствия для вашей девушки на ее день рождения
30. Поздравляем с днем рождения
31. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
32. С днём рождения, прекрасная!": Как написать красочное поздравление женщине в прозе
33. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
34. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
35. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
36. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
37. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
38. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
39. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
40. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
41. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
42. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
43. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
44. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
45. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
46. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
47. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
48. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
49. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
50. Как гемотесты помогают оценить состояние печени