Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 зубных паст 2025: Рейтинг от стоматологов
2. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
3. Как поздравить христианина-мужчину своими словами: советы и примеры
4. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
5. Headlines:
6. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
7. Почему зубы темнеют с возрастом: причины и решения
8. Секреты здоровой улыбки: как сохранить зубы в пожилом возрасте
9. Почему зубы становятся хрупкими в 32 года: причины и решения
10. Какие современные архитектурные сооружения можно увидеть в Ангарске
11. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
12. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
13. Важность правильного ухода за зубами
14. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
15. Какие современные культурные пространства есть в Перми
16. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
17. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
18. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
19. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
20. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
21. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
22. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
23. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
24. Как заботиться о зубах дома: практические советы
25. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
26. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
27. С днем рождения, моя прекрасная
28. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
29. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
30. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
31. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
32. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
33. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
34. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
35. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
36. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
37. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
38. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
39. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
40. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
41. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
42. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
43. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
44. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
45. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
46. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
47. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
48. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
49. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
50. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции