Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Отличные зубные пасты от зубного камня: топ-10 лучших вариантов
2. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
3. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
4. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
5. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
6. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
7. Мой опыт: два протеза в 42
8. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
9. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
10. Какие театры и концертные площадки есть в городе
11. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
12. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
13. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
14. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
15. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
16. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
17. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
18. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
19. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
20. Важность правильного ухода за зубами
21. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
22. Headlines:
23. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
24. С днем рождения, моя прекрасная коллега
25. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
26. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
27. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
28. Как достичь здорового образа жизни с помощью 10 простых правил
29. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
30. Уникальные методы для сохранения здоровых зубов
31. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
32. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
33. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
34. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
35. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
36. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
37. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
38. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
39. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
40. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
41. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
42. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
43. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
44. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
45. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
46. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
47. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
48. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
49. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
50. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей