Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-5 лучших зубных паст для ежедневного ухода: выбери лучшую для себя
2. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
3. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
4. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
5. Топ-10 зубных паст для чувствительных зубов: рейтинг и обзор
6. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
7. Как поздравить христианина-мужчину своими словами: советы и примеры
8. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
9. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
10. Какие театры и концертные площадки есть в городе
11. Как красиво поздравить с днем рождения: короткие и искренние варианты
12. 0 скандинавских правил долголетия: как жить дольше и счастливее
13. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
14. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
15. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
16. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
17. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
18. Headlines:
19. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
20. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
21. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
22. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
23. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
24. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
25. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
26. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
27. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
28. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
29. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
30. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
31. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
32. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
33. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
34. Восхитительные смс-приветствия для вашей девушки на ее день рождения
35. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
36. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
37. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
38. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
39. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
40. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
41. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
42. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
43. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
44. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
45. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
46. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
47. Недостаток физической активности: причины и последствия
48. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
49. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
50. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты