Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
2. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
3. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
4. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
5. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
6. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
7. Восхитительные смс-приветствия для вашей девушки на ее день рождения
8. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
9. Победа над аллергией: навсегда
10. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
11. С днём рождения, прекрасная!": Как написать красочное поздравление женщине в прозе
12. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
13. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
14. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
15. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
16. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
17. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
18. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
19. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
20. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
21. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
22. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
23. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
24. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
25. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
26. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
27. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
28. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
29. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
30. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
31. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
32. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
33. Как избавиться от боли в суставах: советы от врачей и пациентов
34. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
35. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
36. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
37. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
38. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
39. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
40. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
41. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
42. Как сон влияет на психическое здоровье человека
43. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
44. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
45. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
46. Восстановление зрения с помощью Doppelherz БАД на основе лютеина
47. Аллергия как негативное последствие загазованности крупных городов
48. Эффективные способы борьбы с аллергией в домашних условиях
49. Эффективные препараты для наружного лечения аллергии: как выбрать подходящий
50. Как правильно распланировать свой день, чтобы уделить время физическим упражнениям