Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Какие загадочные археологические находки были сделаны
2. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
3. Здоровье без больших усилий: как улучшить самочувствие просто и эффективно
4. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
5. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
6. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
7. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
8. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
9. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
10. Headlines:
11. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
12. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
13. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
14. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
15. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
16. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
17. С днем рождения, моя прекрасная коллега
18. С днем рождения, наш дорогой коллега
19. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
20. Как заботиться о зубах дома: практические советы
21. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
22. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
23. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
24. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
25. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
26. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
27. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
28. Вред курения: зачем бросить привычку
29. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
30. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
31. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
32. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
33. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
34. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
35. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
36. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
37. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
38. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
39. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
40. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
41. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
42. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
43. Почему стоит бороться с аллергией и как это сделать: основные причины возникновения и методы лечения
44. Эффективность мазей от аллергии на коже у взрослых: что выбрать
45. Избавление от аллергии без риска: безопасные методы лечения
46. Как правильно распланировать свой день, чтобы уделить время физическим упражнениям
47. Физическая культура: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
48. С днём рождения, прекрасная женщина
49. С днём рождения, прекрасная!": короткие поздравления для женщины в прозе
50. Пожелания ко дню рождения в прозе: история и традиции