Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
2. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
3. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
4. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
5. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
6. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
7. Можно ли делать имплантацию зубов в любом возрасте
8. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Арзамасе
9. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
10. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
11. Самые искренние смс-поздравления с днем рождения для женщины
12. Кто из известных людей связан с Обнинском
13. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
14. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
15. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
16. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
17. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
18. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
19. С днем рождения, моя прекрасная коллега
20. С днем рождения, наш дорогой коллега
21. Лучшие средства для борьбы с аллергией: топ-10 препаратов
22. Как достичь здорового образа жизни с помощью 10 простых правил
23. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
24. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
25. Здоровье на первом месте: 10 золотых правил для здорового образа жизни
26. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
27. Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов
28. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
29. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
30. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
31. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
32. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
33. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
34. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
35. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
36. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
37. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
38. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
39. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
40. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
41. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
42. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
43. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
44. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
45. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
46. Основные факты о кровеносной системе человека
47. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
48. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
49. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
50. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям