Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст: что показывает статистика
2. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
3. Какие культурные события привлекают туристов в Калининград
4. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
5. Headlines:
6. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
7. Короткие поздравления с днем рождения в прозе: как выразить свои чувства
8. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
9. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
10. Секреты долголетия: 104-летний хирург о том, как прожить столетнюю жизнь
11. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
12. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
13. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
14. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
15. Кто из известных людей связан с Обнинском
16. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
17. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в Краснодаре
18. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
19. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
20. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
21. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
22. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
23. С днем рождения, наш лучший коллега
24. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
25. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
26. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
27. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
28. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
29. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
30. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
31. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
32. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
33. Чем можно вывести аллергены из организма
34. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
35. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
36. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
37. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
38. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
39. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
40. Значение уровней физической активности для здоровья
41. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
42. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
43. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
44. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
45. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
46. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
47. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
48. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
49. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
50. Какие витамины помогут улучшить зрение