Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Выбирайте лучшее: 12 детских зубных паст 2025, рекомендованных стоматологами
2. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
3. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
4. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
5. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
6. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
7. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
8. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
9. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
10. Почему стоматология стала модной темой разговора
11. Съемные конструкции: современный тренд для 30-40 лет
12. Советы по сохранению зубов после 40 лет: полное руководство
13. Мой опыт: два протеза в 42
14. 0 скандинавских правил долголетия: как жить дольше и счастливее
15. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
16. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
17. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
18. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
19. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
20. Красивые краткие поздравления с днем рождения женщине: как выразить свои чувства в прозе
21. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
22. Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог
23. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
24. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
25. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
26. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
27. Юбилей организации: празднуем вместе
28. Какие легенды и мифы связаны с городом
29. Уважаемый коллега, поздравляю Вас с важным событием в Вашей жизни
30. С днём рождения, мой дорогой коллега
31. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
32. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
33. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
34. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
35. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
36. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
37. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
38. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
39. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
40. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
41. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины
42. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
43. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
44. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
45. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
46. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
47. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
48. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
49. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
50. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека