Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Экспертный выбор: лучшие зубные пасты 2025 года
2. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
3. Молитвенные поздравления: христианские смс на день рождения
4. Православные поздравления с днем рождения для женщины: слова благословения и тепла
5. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
6. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
7. Советы по сохранению здоровых зубов после 40 лет
8. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
9. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
10. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
11. Секреты здоровой улыбки: как сохранить зубы в пожилом возрасте
12. Почему зубы становятся хрупкими в 32 года: причины и решения
13. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
14. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
15. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
16. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
17. Теплые пожелания с днем рождения сотруднику: как сделать праздник незабываемым
18. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
19. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
20. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
21. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
22. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
23. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
24. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
25. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
26. Уважаемый коллега, поздравляю Вас с важным событием в Вашей жизни
27. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
28. Удивительные идеи для SMS поздравлений с днем рождения коллеге женщине
29. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
30. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
31. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
32. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
33. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
34. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
35. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
36. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
37. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
38. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
39. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
40. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
41. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
42. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
43. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
44. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
45. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
46. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
47. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
48. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
49. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
50. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение