Минералы для развития

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
2. Лучшая зубная паста 2025: рейтинг и обзор лучших брендов
3. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
4. Как поздравить христианина-мужчину своими словами: советы и примеры
5. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
6. Headlines:
7. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
8. Почему зубы становятся хрупкими в 32 года: причины и решения
9. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
10. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
11. Теплые пожелания с днем рождения сотруднику: как сделать праздник незабываемым
12. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
13. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
14. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
15. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
16. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
17. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
18. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
19. Как кратко поздравить коллегу с днем рождения: советы и примеры
20. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
21. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
22. Развитие эмоционального благополучия: ключ к гармоничному сознанию
23. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
24. Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию
25. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
26. Как избежать стоматологических проблем: 9 советов от экспертов
27. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
28. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
29. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
30. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
31. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
32. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
33. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
34. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
35. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
36. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
37. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
38. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
39. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
40. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
41. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
42. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
43. Кровеносная система: строение и функции
44. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
45. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику
46. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
47. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
48. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
49. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение
50. Какие витамины помогут улучшить зрение