Химические детергенты

Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка

Казалось бы, что там чистить зубы — выдавил пасту на щетку и поелозил ей во рту. Но все мы это делаем по-разному. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать с нечищенными зубами.

Особо сознательные изучают матчасть: ищут самую правильную в мире экощетку и вместо сериалов смотрят ролики о гигиене полости рта на ютубе.

Так как в сети информации о чистке зубов довольно много, мы решили с нашим врачом помочь вам разобраться в этом вопросе.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
2. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
3. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
4. Headlines:
5. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
6. Какие экскурсии популярны среди посетителей Третьяковской галереи
7. Headlines:
8. Секреты здоровой улыбки: как сохранить зубы в пожилом возрасте
9. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
10. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
11. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
12. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
13. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
14. Достопримечательности Нальчика: что посмотреть в городе
15. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
16. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
17. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
18. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
19. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
20. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
21. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
22. Headlines:
23. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
24. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
25. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
26. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
27. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
28. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
29. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
30. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
31. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
32. Защитить свой улыбку: профилактика стоматологических заболеваний зубов
33. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
34. С днем рождения, моя прекрасная
35. Чем можно вывести аллергены из организма
36. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
37. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
38. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
39. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
40. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
41. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
42. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
43. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
44. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
45. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
46. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
47. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
48. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
49. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
50. Как выбрать правильное матрас для здорового сна