Эмоциональное равновесие

Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека

В ответ на стрессор активируются нервная, в т.ч. вегетативная, и эндокринная системы, что инициирует системный ответ организма. В первую очередь это приводит к выбросу адреналина и тем самым запускает чрезмерную симпатическую стимуляцию, в особенности со стороны ретикулярной формации. Это сопровождается напряженным бодрствованием.

Последние обновления на сайте:

1. Как следовать правилам здорового образа жизни: 8 основных советов
2. Ошибки, которые могут помешать вам достичь здоровья и благополучия
3. Как достичь здоровья и благополучия: главные правила
4. Роль двигательной активности в поддержании здоровья: ключевые аспекты
5. Эффективные препараты для наружного лечения аллергии: как выбрать подходящий
6. Как физическая активность помогает поддерживать здоровый образ жизни
7. Понимание АСИТ-терапии: основные принципы и методы проведения
8. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение
9. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
10. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
11. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
12. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
13. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
14. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
15. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
16. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
17. Как сон влияет на психическое здоровье человека
18. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
19. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
20. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
21. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
22. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
23. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
24. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
25. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
26. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
27. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
28. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
29. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
30. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
31. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
32. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
33. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
34. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
35. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
36. Как избавиться от боли в суставах: советы от врачей и пациентов
37. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
38. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
39. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
40. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
41. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
42. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
43. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
44. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
45. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
46. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
47. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
48. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
49. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
50. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины