Жидкость для полоскания

Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать

Отвечая на вопрос: " как правильно чистить зубы ", стоит отметить, что правильная чистка зубов подразумевает не только удаление зубных отложений, налета и остатков пищи не только с зубов, но и с щек с языком. Однако, самое важное, безусловно, это чистка самих зубов. При этом важно все: какую щетку и пасту мы выбираем, и как очищающие движения мы совершаем, какую выбираем технику чистки. Только при совокупности этих факторов возможно достичь чистоты зубов и здоровья всей полости рта.

В процессе чистки зубов движения, выполняемые щеткой, должны быть вертикальными - как будто происходит выметание бактерий - от начала десны до верхней части зуба. Не стоит чистить зубы горизонтальными движениями - из-за этого в межзубных промежутках скапливается еще больше остатков пищи и налета.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
2. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
3. Долголетие без хлопот: 12 простых шагов к здоровой жизни
4. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
5. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
6. Самые искренние смс-поздравления с днем рождения для женщины
7. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
8. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
9. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
10. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
11. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
12. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
13. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
14. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
15. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
16. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
17. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
18. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
19. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
20. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
21. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
22. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
23. Развитие эмоционального благополучия: ключ к гармоничному сознанию
24. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
25. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
26. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
27. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
28. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
29. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
30. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
31. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
32. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
33. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
34. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
35. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
36. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
37. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
38. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
39. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
40. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
41. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
42. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
43. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
44. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
45. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
46. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
47. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
48. Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации
49. С днём рождения, прекрасная женщина
50. Поздравления на все случаи жизни в прозе: как выразить свои чувства в словах