Воды при ополаскивании

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Короткие поздравления с днем рождения в прозе: как выразить свои чувства
2. Какие загадочные археологические находки были сделаны
3. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
4. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
5. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
6. Искренние поздравления коллеге-женщине: как выразить свою признательность
7. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
8. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
9. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
10. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
11. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
12. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
13. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
14. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
15. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
16. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
17. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
18. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
19. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
20. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
21. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
22. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
23. С днем рождения, прекрасная женщина
24. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
25. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
26. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
27. Чем можно вывести аллергены из организма
28. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
29. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
30. Что говорит ваша печень? Как распознать симптомы заболевания
31. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
32. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
33. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
34. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
35. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
36. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
37. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
38. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
39. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
40. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
41. Кровеносная система: строение и функции
42. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
43. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
44. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
45. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы
46. Какие витамины для глаз в каплях являются самыми эффективными
47. Новейшие методы лечения аллергии на продукты питания: что нужно знать
48. Как создать здоровые привычки: основные принципы
49. Путь к гармонии и душевному равновесию: как достичь внутреннего спокойствия
50. Стихи и проза: 10 красивых способов поздравить с днем рождения