Внимание к языку

Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать

;Начать следует с чистки наружной поверхности зубов. Движения щетки должны быть "подметающими" и идти вертикально – от корня зуба к его торцу. Не нужно двигать щеткой горизонтально – такие движения плохо очищают, а при высокой абразивности пасты могут навредить эмали.;Аналогичными подметающими движениями нужно очистить внутреннюю поверхность зубов.;Жевательную поверхность можно чистить возвратно-поступательными движениями. Не нужно нажимать на щетку, лучше слегка изменять угол усилия, чтобы обеспечить максимально полную обработку всей поверхности.;Когда зубы полностью очищены, следует помассировать дёсны аккуратными движениями щетки.;Для очистки языка на тыльной стороне головки щетки обычно присутствует специальный скребок.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные зубные пасты от кариеса: топ-10 лучших вариантов
2. Топ-7 зубных паст для здоровья вашей улыбки
3. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
4. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
5. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
6. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
7. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
8. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
9. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
10. Здоровье зубов в 30-40 лет: основные рекомендации
11. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
12. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
13. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
14. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
15. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
16. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
17. Теплые пожелания с днем рождения сотруднику: как сделать праздник незабываемым
18. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
19. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
20. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
21. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
22. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
23. Здоровье на первом месте: 10 золотых правил для здорового образа жизни
24. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
25. Основные методы и техники исследования в современной науке
26. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
27. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
28. Зубные проблемы и их лечение: все, что нужно знать
29. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
30. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
31. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
32. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
33. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
34. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
35. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
36. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
37. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
38. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
39. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
40. Значение уровней физической активности для здоровья
41. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
42. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
43. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
44. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
45. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
46. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
47. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
48. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
49. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
50. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции