Внимание к языку

Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать

;Начать следует с чистки наружной поверхности зубов. Движения щетки должны быть "подметающими" и идти вертикально – от корня зуба к его торцу. Не нужно двигать щеткой горизонтально – такие движения плохо очищают, а при высокой абразивности пасты могут навредить эмали.;Аналогичными подметающими движениями нужно очистить внутреннюю поверхность зубов.;Жевательную поверхность можно чистить возвратно-поступательными движениями. Не нужно нажимать на щетку, лучше слегка изменять угол усилия, чтобы обеспечить максимально полную обработку всей поверхности.;Когда зубы полностью очищены, следует помассировать дёсны аккуратными движениями щетки.;Для очистки языка на тыльной стороне головки щетки обычно присутствует специальный скребок.

Последние обновления на сайте:

1. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
2. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
3. Зубов не всегда 32: удивительные факты о вашей улыбке
4. Headlines:
5. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
6. Мой опыт: два протеза в 42
7. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
8. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
9. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
10. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
11. Какие современные культурные пространства есть в Перми
12. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
13. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
14. Уважаемый коллега, поздравляю Вас с важным событием в Вашей жизни
15. Быстрые поздравления с днем рождения для коллеги в стихах
16. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
17. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
18. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
19. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
20. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
21. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
22. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
23. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
24. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
25. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
26. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
27. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины
28. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
29. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
30. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
31. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
32. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
33. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
34. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
35. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
36. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
37. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
38. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
39. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
40. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
41. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
42. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
43. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы
44. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье
45. Физическая культура: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
46. Как следовать правилам здорового образа жизни: 8 основных советов
47. Как достичь гармонии и душевного равновесия в жизни
48. Сердечные православные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
49. С днём рождения, прекрасная!": короткие поздравления для женщины в прозе
50. Быстрые поздравления с днем рождения своими словами