Внимание к языку

Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать

;Начать следует с чистки наружной поверхности зубов. Движения щетки должны быть "подметающими" и идти вертикально – от корня зуба к его торцу. Не нужно двигать щеткой горизонтально – такие движения плохо очищают, а при высокой абразивности пасты могут навредить эмали.;Аналогичными подметающими движениями нужно очистить внутреннюю поверхность зубов.;Жевательную поверхность можно чистить возвратно-поступательными движениями. Не нужно нажимать на щетку, лучше слегка изменять угол усилия, чтобы обеспечить максимально полную обработку всей поверхности.;Когда зубы полностью очищены, следует помассировать дёсны аккуратными движениями щетки.;Для очистки языка на тыльной стороне головки щетки обычно присутствует специальный скребок.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших зубных паст: рейтинг и обзор популярных брендов
2. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
3. Роскачество раскрыло лучшие отбеливающие пасты: какие из них действительно работают
4. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
5. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
6. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде зимой
7. Как поздравить священника с днем рождения своими словами: советы и идеи
8. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
9. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
10. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
11. 0 скандинавских правил долголетия: как жить дольше и счастливее
12. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Арзамасе
13. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
14. Теплые пожелания с днем рождения сотруднику: как сделать праздник незабываемым
15. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
16. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
17. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
18. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
19. Разоблачаем мифы: 15 распространённых заблуждений о гигиене полости рта
20. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
21. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
22. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
23. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
24. Скромные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить свою привязанность к работе и коллегам
25. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
26. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
27. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
28. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
29. С юбилеем, прекрасная женщина
30. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
31. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
32. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
33. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
34. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
35. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
36. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
37. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
38. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
39. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
40. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
41. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
42. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
43. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
44. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
45. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
46. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
47. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
48. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
49. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
50. Как составить правильное питание для поддержания здоровья