Внимание к языку

Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать

;Начать следует с чистки наружной поверхности зубов. Движения щетки должны быть "подметающими" и идти вертикально – от корня зуба к его торцу. Не нужно двигать щеткой горизонтально – такие движения плохо очищают, а при высокой абразивности пасты могут навредить эмали.;Аналогичными подметающими движениями нужно очистить внутреннюю поверхность зубов.;Жевательную поверхность можно чистить возвратно-поступательными движениями. Не нужно нажимать на щетку, лучше слегка изменять угол усилия, чтобы обеспечить максимально полную обработку всей поверхности.;Когда зубы полностью очищены, следует помассировать дёсны аккуратными движениями щетки.;Для очистки языка на тыльной стороне головки щетки обычно присутствует специальный скребок.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших зубных паст: рейтинг и обзор популярных брендов
2. Популярные зубные пасты с фтором: топ-12 лучших вариантов
3. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
4. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
5. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
6. 18 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
7. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
8. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
9. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
10. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
11. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
12. Какие экскурсии популярны среди посетителей Третьяковской галереи
13. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
14. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
15. Как красиво поздравить с днем рождения: короткие и искренние варианты
16. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
17. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
18. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
19. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
20. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
21. Важность правильного ухода за зубами
22. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
23. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
24. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
25. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
26. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
27. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
28. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
29. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
30. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
31. Как избежать стоматологических проблем: 9 советов от экспертов
32. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
33. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
34. Восхитительные смс-приветствия для вашей девушки на ее день рождения
35. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
36. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
37. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
38. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
39. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
40. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
41. Что говорит ваша печень? Как распознать симптомы заболевания
42. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
43. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
44. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
45. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
46. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
47. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
48. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
49. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
50. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей