Витаминные добавки

Первыми из врачей начали использовать БАД диетологи. После 35 лет четверть людей в России страдают ожирением, а после 55 — более трети мужчин и половина женщин. Спортом занимаются многие, но правильно питается менее 1% взрослого населения, отсюда потребность в корректировке рациона.

По словам гастроэнтеролога и диетолога, в диетологии применяются добавки магния и хрома: они существенно влияют на обмен веществ. А также пробиотики — живые микроорганизмы, принимаемые для улучшения функционирования кишечника и стимулирования иммунной системы, которые тоже относятся к БАД. Врач подчеркивает, что витамины есть смысл пить только по прямым показаниям, если анализ крови говорит об их дефиците.

Глаза – не только зеркало души, но и важный орган чувств. Именно за счет зрительной информации мы получаем большую часть знаний о мире. Если человек начинает хуже видеть, качество его жизни и адаптация к окружающей среде существенно снижаются, именно поэтому вопросы здоровья глаз интересуют большинство людей в первую очередь.

Возрастная кожа требует особого, более тщательного ухода, поэтому к базовому уходу рекомендуется добавлять дополнительные средства. К ним относятся пилинги, маски и сыворотки для лица. Сыворотки подбираются по типу и потребностям кожи и в зависимости от действия помогают вернуть коже сияние, выравнивают тон и рельеф эпидермиса, возвращают коже упругость, эластичность и тонизируют ее.

В качестве дополнительного ухода за кожей лица после 40 женщинам подойдут следующие сыворотки от La Roche-Posay: