Ушная пробка

Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла

Профилактические меры в реализации гигиены ушей:

Защищайте уши от попадания воды внутрь слухового прохода : защита ушей от воды крайне необходима, поскольку наличие и застой жидкости ведут к размножению вредоносных микроорганизмов, воспалению, ухудшению слуха. При наличии воды в слуховом проходе, могут возникнуть шум в ухе и боль. Поэтому перед посещением бассейнов и открытых водоемов можете вложить в ушную раковину беруши, чтобы вода не попала в наружный слуховой проход. Если же вода все же попала в ухо, удалить ее можно обычным протиранием или полежав на боку. Также можно выполнить продувание: закрыть рот и нос руками и постепенно стараться выдыхать через нос или, если мы говорим о малыше, то делать глотательные движения с закрытым носом.

Последние обновления на сайте:

1. Самые искренние смс-поздравления с днем рождения для женщины
2. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
3. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
4. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
5. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
6. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
7. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
8. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
9. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
10. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
11. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
12. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
13. Основные методы и техники исследования в современной науке
14. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
15. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
16. С днем рождения, прекрасная женщина
17. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
18. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
19. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
20. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
21. С днем рождения! Поздравление в прозе
22. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
23. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
24. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
25. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
26. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
27. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
28. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
29. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
30. Вред курения: зачем бросить привычку
31. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
32. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
33. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
34. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
35. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
36. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
37. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
38. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
39. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
40. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
41. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
42. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
43. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
44. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
45. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
46. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
47. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
48. Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации
49. Что нельзя делать сразу после того: сесть за руль
50. Здоровье и счастье: пути к бесконечному счастью