Слуховой нерв

Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла

Профилактические меры в реализации гигиены ушей:

Защищайте уши от попадания воды внутрь слухового прохода : защита ушей от воды крайне необходима, поскольку наличие и застой жидкости ведут к размножению вредоносных микроорганизмов, воспалению, ухудшению слуха. При наличии воды в слуховом проходе, могут возникнуть шум в ухе и боль. Поэтому перед посещением бассейнов и открытых водоемов можете вложить в ушную раковину беруши, чтобы вода не попала в наружный слуховой проход. Если же вода все же попала в ухо, удалить ее можно обычным протиранием или полежав на боку. Также можно выполнить продувание: закрыть рот и нос руками и постепенно стараться выдыхать через нос или, если мы говорим о малыше, то делать глотательные движения с закрытым носом.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
2. Какие культурные события привлекают туристов в Калининград
3. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
4. Короткие и красивые поздравления с днём рождения для женщины в прозе
5. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
6. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
7. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
8. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
9. Какие интересные факты о московском метро
10. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
11. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
12. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
13. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
14. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
15. Какие современные культурные пространства есть в Перми
16. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
17. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
18. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
19. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
20. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
21. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
22. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
23. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
24. Как обеспечить здоровье зубов и дёсен
25. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
26. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
27. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
28. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
29. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
30. С юбилеем, прекрасная женщина
31. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
32. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
33. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
34. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
35. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
36. С днём рождения, прекрасная!": Как написать красочное поздравление женщине в прозе
37. С днём рождения, прекрасная женщина
38. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
39. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
40. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
41. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
42. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
43. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
44. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
45. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
46. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
47. Здоровье детей 6--7 лет: как поддерживать их физическое и психическое благополучие
48. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
49. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
50. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты