Слуховой нерв

Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла

Профилактические меры в реализации гигиены ушей:

Защищайте уши от попадания воды внутрь слухового прохода : защита ушей от воды крайне необходима, поскольку наличие и застой жидкости ведут к размножению вредоносных микроорганизмов, воспалению, ухудшению слуха. При наличии воды в слуховом проходе, могут возникнуть шум в ухе и боль. Поэтому перед посещением бассейнов и открытых водоемов можете вложить в ушную раковину беруши, чтобы вода не попала в наружный слуховой проход. Если же вода все же попала в ухо, удалить ее можно обычным протиранием или полежав на боку. Также можно выполнить продувание: закрыть рот и нос руками и постепенно стараться выдыхать через нос или, если мы говорим о малыше, то делать глотательные движения с закрытым носом.

Последние обновления на сайте:

1. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
2. С днём рождения, прекрасная женщина
3. Вред курения: зачем бросить привычку
4. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
5. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
6. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
7. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
8. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
9. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
10. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
11. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
12. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
13. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
14. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
15. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
16. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
17. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
18. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
19. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
20. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
21. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
22. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
23. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
24. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
25. Основные факты о кровеносной системе человека
26. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
27. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
28. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
29. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
30. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
31. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение
32. Какие витамины помогут улучшить зрение
33. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
34. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
35. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
36. Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт
37. Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение
38. Почему стоит бороться с аллергией и как это сделать: основные причины возникновения и методы лечения
39. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
40. Двигательная активность: ключ к здоровью и долголетию
41. Преимущества физкультуры для поддержания здорового образа жизни
42. Опасности быстрого выполнения задач: что нельзя делать быстро
43. Путь к здоровью: как внедрить здоровые привычки в повседневную жизнь
44. Что нельзя делать сразу после того: сесть за руль
45. Как достичь гармонии и душевного равновесия в жизни
46. Сердечные православные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
47. Сияйте, как солнце, в этом новом году
48. Как написать яркие поздравления с днем рождения в прозе: 5 простых шагов
49. Аллергия на коже лица: причины, симптомы и лечение
50. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет