Слуховой нерв

Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла

Профилактические меры в реализации гигиены ушей:

Защищайте уши от попадания воды внутрь слухового прохода : защита ушей от воды крайне необходима, поскольку наличие и застой жидкости ведут к размножению вредоносных микроорганизмов, воспалению, ухудшению слуха. При наличии воды в слуховом проходе, могут возникнуть шум в ухе и боль. Поэтому перед посещением бассейнов и открытых водоемов можете вложить в ушную раковину беруши, чтобы вода не попала в наружный слуховой проход. Если же вода все же попала в ухо, удалить ее можно обычным протиранием или полежав на боку. Также можно выполнить продувание: закрыть рот и нос руками и постепенно стараться выдыхать через нос или, если мы говорим о малыше, то делать глотательные движения с закрытым носом.

Последние обновления на сайте:

1. Топ зубных паст 2025: рейтинг лучших средств для ухода за полостью рта
2. Топ-10 лучших марок зубных паст для здоровья вашей улыбки
3. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
4. Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех
5. Как поздравить христианина-мужчину своими словами: советы и примеры
6. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
7. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
8. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
9. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
10. Какие экскурсии популярны среди посетителей Третьяковской галереи
11. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
12. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
13. Здоровье без больших усилий: как улучшить самочувствие просто и эффективно
14. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
15. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
16. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
17. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
18. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
19. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
20. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
21. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
22. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
23. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
24. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
25. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
26. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
27. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
28. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
29. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
30. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
31. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
32. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
33. С днем рождения, моя прекрасная
34. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
35. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
36. С днём рождения, прекрасная!": Как написать красочное поздравление женщине в прозе
37. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
38. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
39. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
40. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
41. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
42. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
43. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
44. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
45. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
46. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
47. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
48. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
49. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
50. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица