Слуховой нерв

Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла

Профилактические меры в реализации гигиены ушей:

Защищайте уши от попадания воды внутрь слухового прохода : защита ушей от воды крайне необходима, поскольку наличие и застой жидкости ведут к размножению вредоносных микроорганизмов, воспалению, ухудшению слуха. При наличии воды в слуховом проходе, могут возникнуть шум в ухе и боль. Поэтому перед посещением бассейнов и открытых водоемов можете вложить в ушную раковину беруши, чтобы вода не попала в наружный слуховой проход. Если же вода все же попала в ухо, удалить ее можно обычным протиранием или полежав на боку. Также можно выполнить продувание: закрыть рот и нос руками и постепенно стараться выдыхать через нос или, если мы говорим о малыше, то делать глотательные движения с закрытым носом.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшая зубная паста в мире и России: рейтинг и обзоры
2. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
3. Топ-7 зубных паст для здоровья вашей улыбки
4. Топ-10 зубных паст 2025: Рейтинг от стоматологов
5. Топ зубных паст 2025: рейтинг лучших средств для ухода за полостью рта
6. Отличные зубные пасты от зубного камня: топ-10 лучших вариантов
7. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
8. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
9. Почему зубы темнеют с возрастом: причины и решения
10. Почему вставные зубы становятся популярными среди молодежи
11. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
12. Какие современные архитектурные сооружения можно увидеть в Ангарске
13. Какие загадочные археологические находки были сделаны
14. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
15. 10 простых правил для здоровья и долголетия
16. Долголетие без хлопот: 12 простых шагов к здоровой жизни
17. Секреты долголетия: 10 правил для активной жизни
18. Теплые поздравления с днем рождения женщине на Вы: как красиво поздравить в прозе
19. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в Краснодаре
20. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
21. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
22. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
23. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
24. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
25. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
26. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
27. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
28. Как заботиться о зубах дома: практические советы
29. Уникальные методы для сохранения здоровых зубов
30. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
31. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
32. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
33. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
34. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
35. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
36. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
37. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
38. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
39. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
40. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
41. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
42. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
43. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
44. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
45. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
46. Печень и почки: в чем основные отличия
47. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
48. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
49. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
50. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность