Ручные инструменты

Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка

Казалось бы, что там чистить зубы — выдавил пасту на щетку и поелозил ей во рту. Но все мы это делаем по-разному. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать с нечищенными зубами.

Особо сознательные изучают матчасть: ищут самую правильную в мире экощетку и вместо сериалов смотрят ролики о гигиене полости рта на ютубе.

Так как в сети информации о чистке зубов довольно много, мы решили с нашим врачом помочь вам разобраться в этом вопросе.

Последние обновления на сайте:

1. Какая зубная паста лучше: выбор для здоровья ваших зубов
2. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
3. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
4. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
5. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
6. Какие культурные традиции есть в Кургане
7. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
8. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
9. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
10. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
11. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
12. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
13. Важность правильного ухода за зубами
14. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
15. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
16. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
17. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
18. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
19. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
20. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
21. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
22. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
23. С днём рождения, наш дорогой коллега
24. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
25. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
26. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
27. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
28. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
29. Защитить свой улыбку: профилактика стоматологических заболеваний зубов
30. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
31. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
32. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
33. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
34. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
35. Влияние пожеланий на празднике рождения на настроение человека
36. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
37. Поздравляем с днем рождения
38. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
39. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
40. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
41. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
42. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
43. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
44. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
45. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
46. Как домашние животные способствуют развитию у детей
47. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
48. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
49. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
50. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции