Ручные инструменты

Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка

Казалось бы, что там чистить зубы — выдавил пасту на щетку и поелозил ей во рту. Но все мы это делаем по-разному. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать с нечищенными зубами.

Особо сознательные изучают матчасть: ищут самую правильную в мире экощетку и вместо сериалов смотрят ролики о гигиене полости рта на ютубе.

Так как в сети информации о чистке зубов довольно много, мы решили с нашим врачом помочь вам разобраться в этом вопросе.

Последние обновления на сайте:

1. Рейтинг 12 лучших зубных паст от кариеса: выбор специалиста
2. Тепло и искренне: как написать трогательные пожелания на день рождения своими словами
3. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
4. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
5. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
6. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
7. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
8. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
9. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
10. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
11. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
12. Основные факторы, влияющие на долголетие и здоровье
13. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
14. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
15. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
16. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
17. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
18. Headlines:
19. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
20. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
21. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
22. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
23. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
24. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
25. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
26. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
27. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
28. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
29. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
30. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
31. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
32. С днём рождения, прекрасная женщина
33. Что говорит ваша печень? Как распознать симптомы заболевания
34. Как алкоголь вредит вашему здоровью
35. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
36. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
37. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
38. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
39. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
40. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
41. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
42. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
43. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
44. Здоровье детей 6--7 лет: как поддерживать их физическое и психическое благополучие
45. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
46. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
47. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
48. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
49. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
50. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции