Ручные инструменты

Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка

Казалось бы, что там чистить зубы — выдавил пасту на щетку и поелозил ей во рту. Но все мы это делаем по-разному. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать с нечищенными зубами.

Особо сознательные изучают матчасть: ищут самую правильную в мире экощетку и вместо сериалов смотрят ролики о гигиене полости рта на ютубе.

Так как в сети информации о чистке зубов довольно много, мы решили с нашим врачом помочь вам разобраться в этом вопросе.

Последние обновления на сайте:

1. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
2. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
3. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
4. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
5. Как написать прикольное поздравление фирме на день рождения
6. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
7. Душевные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
8. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
9. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
10. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
11. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
12. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
13. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
14. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
15. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
16. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
17. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
18. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
19. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
20. Защитить свой улыбку: профилактика стоматологических заболеваний зубов
21. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
22. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
23. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
24. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
25. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
26. Влияние пожеланий на празднике рождения на настроение человека
27. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
28. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
29. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
30. Как алкоголь вредит вашему здоровью
31. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
32. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
33. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
34. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
35. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
36. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
37. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
38. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
39. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
40. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
41. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
42. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
43. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
44. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение
45. Эффективные методы борьбы с сезонной аллергией: советы специалистов
46. Отчего начинается аллергия и как ей противостоять
47. Как двигательная активность влияет на наше здоровье
48. Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации
49. Способы сделать поздравление с днем рождения уникальным и особенным
50. Красивые пожелания добра и счастья: как выразить свои чувства