Ручные инструменты

Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка

Казалось бы, что там чистить зубы — выдавил пасту на щетку и поелозил ей во рту. Но все мы это делаем по-разному. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать с нечищенными зубами.

Особо сознательные изучают матчасть: ищут самую правильную в мире экощетку и вместо сериалов смотрят ролики о гигиене полости рта на ютубе.

Так как в сети информации о чистке зубов довольно много, мы решили с нашим врачом помочь вам разобраться в этом вопросе.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
2. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
3. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
5. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
6. Мой опыт: два протеза в 42
7. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
8. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
9. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
10. Секреты долголетия от восточных долгожителей
11. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
12. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
13. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
14. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
15. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
16. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
17. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
18. Типичные ошибки при уходе за зубами: что нужно знать
19. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
20. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
21. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
22. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
23. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
24. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
25. С днем рождения, наш дорогой коллега
26. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
27. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
28. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
29. С днем рождения, дорогой друг
30. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
31. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
32. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
33. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
34. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
35. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
36. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
37. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
38. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
39. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
40. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
41. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
42. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
43. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
44. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
45. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
46. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
47. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
48. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
49. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
50. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение