Ручные инструменты

Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка

Казалось бы, что там чистить зубы — выдавил пасту на щетку и поелозил ей во рту. Но все мы это делаем по-разному. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать с нечищенными зубами.

Особо сознательные изучают матчасть: ищут самую правильную в мире экощетку и вместо сериалов смотрят ролики о гигиене полости рта на ютубе.

Так как в сети информации о чистке зубов довольно много, мы решили с нашим врачом помочь вам разобраться в этом вопросе.

Последние обновления на сайте:

1. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
2. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
3. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
4. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
5. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
6. До какого возраста можно сохранить свои зубы
7. Мой опыт: два протеза в 42
8. Какие культурные традиции есть в Кургане
9. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
10. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
11. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
12. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
13. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
14. Какие интересные факты о московском метро
15. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
16. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
17. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
18. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
19. Лучшие средства для борьбы с аллергией: топ-10 препаратов
20. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
21. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
22. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
23. Как заботиться о зубах дома: практические советы
24. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
25. Как избежать стоматологических проблем: 9 советов от экспертов
26. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
27. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
28. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
29. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
30. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
31. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
32. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
33. С днём рождения, прекрасная!": Как написать красочное поздравление женщине в прозе
34. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
35. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
36. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
37. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
38. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
39. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
40. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
41. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
42. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
43. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
44. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
45. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
46. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
47. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
48. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
49. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
50. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев