Ручные инструменты

Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка

Казалось бы, что там чистить зубы — выдавил пасту на щетку и поелозил ей во рту. Но все мы это делаем по-разному. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать с нечищенными зубами.

Особо сознательные изучают матчасть: ищут самую правильную в мире экощетку и вместо сериалов смотрят ролики о гигиене полости рта на ютубе.

Так как в сети информации о чистке зубов довольно много, мы решили с нашим врачом помочь вам разобраться в этом вопросе.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
2. Топ-10 лучших марок зубных паст для здоровья вашей улыбки
3. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде зимой
4. Искренние христианские поздравления своими словами: как выразить радость и веру
5. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
6. Какие возможности для активного отдыха есть в Архангельске
7. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
8. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
9. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
10. Мне 24, а зубов почти нет: как я справляюсь с этой проблемой
11. Headlines:
12. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
13. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
14. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
15. Какие интересные факты о московском метро
16. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
17. Красивые краткие поздравления с днем рождения женщине: как выразить свои чувства в прозе
18. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
19. С днём рождения, наш дорогой коллега
20. Профессиональные поздравления: как написать красивое и эмоциональное сообщение коллеге
21. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
22. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
23. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
24. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
25. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
26. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
27. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
28. 13 советов для женщин: как сохранить свое репродуктивное здоровье
29. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
30. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
31. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
32. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
33. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
34. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
35. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
36. Как музыкальные риффы влияют на психологическое благополучие
37. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
38. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
39. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
40. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
41. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
42. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
43. Недостаток физической активности: причины и последствия
44. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
45. Кровеносная система: строение и функции
46. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
47. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
48. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
49. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение