Ручные инструменты

Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка

Казалось бы, что там чистить зубы — выдавил пасту на щетку и поелозил ей во рту. Но все мы это делаем по-разному. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать с нечищенными зубами.

Особо сознательные изучают матчасть: ищут самую правильную в мире экощетку и вместо сериалов смотрят ролики о гигиене полости рта на ютубе.

Так как в сети информации о чистке зубов довольно много, мы решили с нашим врачом помочь вам разобраться в этом вопросе.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
2. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
3. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
4. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
5. Зубов не всегда 32: удивительные факты о вашей улыбке
6. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
7. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
8. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
9. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
10. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
11. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
12. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
13. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
14. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
15. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
16. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
17. Какие исторические здания сохранились в Кемерово
18. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
19. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
20. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
21. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
22. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
23. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
24. Быстрые поздравления с днем рождения для коллеги в стихах
25. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
26. Прощай, аллергия! 10 способов облегчить свои страдания весной
27. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
28. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
29. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
30. С днем рождения, моя прекрасная
31. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
32. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
33. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
34. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
35. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
36. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
37. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
38. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
39. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
40. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
41. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
42. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
43. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
44. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
45. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
46. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
47. Кровеносная система: строение и функции
48. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
49. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение