Проблемы с пищеварением

Пищеварение: как понять, что оно работает правильно

Здоровье пищеварения. Причины, вызывающие плохое переваривание пищи

Когда пища не переваривается в желудке достаточно часто, причины могут заключаться в неправильно организованном режиме питания и выборе меню. Обычно диспепсия характерна для тех, кто ест без контроля, переедая и принимая пищу перед сном. Активный образ жизни также может вызывать неприятные ощущения – спешка и быстрое поедание пищи, человек сам затрудняет работу своего желудка, ведь переварить большие куски значительно сложнее. Результатом такого питания часто становится атония, развитию которой также способствуют заболевания полости рта, когда в пищеварительную систему поступают бактерии, вредные привычки и частое употребление алкогольных напитков.

Последние обновления на сайте:

1. Ошибки, которые могут помешать вам достичь здоровья и благополучия
2. Как создать здоровые привычки: основные принципы
3. Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать
4. Физическая культура: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
5. Новейшие методы лечения аллергии на продукты питания: что нужно знать
6. Что делать, когда сильная аллергия начинает мешать обыденной жизни
7. Новые открытия в лечении аллергии: эффективные методы и инновационные подходы
8. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
9. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение
10. Селен: незаменимый элемент для здоровья организма
11. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
12. Какие витамины помогут улучшить зрение
13. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
14. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы
15. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
16. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
17. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
18. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
19. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
20. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
21. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
22. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
23. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
24. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
25. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
26. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
27. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
28. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
29. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
30. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
31. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
32. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
33. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
34. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
35. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
36. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
37. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
38. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
39. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
40. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
41. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
42. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
43. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
44. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
45. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
46. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
47. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
48. Значение уровней физической активности для здоровья
49. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
50. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы