Привкус во рту

Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта

Здоровые зубы и дёсны являются важным аспектом общей гигиены и здоровья. Неправильная гигиена полости рта может привести к развитию кариеса, пародонтита, гингивита и других проблем со здоровьем зубов и дёсен. В этой статье мы рассмотрим основы правильной гигиены полости рта, которые помогут вам сохранить здоровье зубов и дёсен.

1. Чистка зубов

Чистка зубов является основой правильной гигиены полости рта. Рекомендуется чистить зубы два раза в день - утром и вечером. При этом важно использовать зубную щётку с мягкими щетинками и зубную пасту, содержащую флуор.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
2. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
3. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
4. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
5. Headlines:
6. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
7. Духовные поздравления: как поздравить православную женщину с днем рождения
8. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
9. Здоровые зубы – основа общего здоровья
10. Мой опыт: два протеза в 42
11. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
12. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
13. Какие парки и скверы популярны для отдыха
14. Кто из известных людей связан с Обнинском
15. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
16. Какие исторические здания сохранились в Кемерово
17. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
18. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
19. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
20. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
21. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
22. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
23. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
24. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
25. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
26. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
27. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
28. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
29. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
30. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
31. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
32. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
33. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
34. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
35. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
36. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
37. С днём рождения, прекрасная женщина
38. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
39. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
40. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
41. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
42. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
43. Как домашние животные способствуют развитию у детей
44. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
45. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
46. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
47. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
48. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
49. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение