Последние исследования

Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования

В норме стрессовые реакции призваны помочь человеку адаптироваться к нестандартным условиям. Например, при переезде мы быстро считываем и запоминаем информацию, что позволяет лучше ориентироваться в новом месте. Травмы и экстренные ситуации мобилизуют внутренние силы, помогая правильно среагировать на опасность.

Длительный стресс (дистресс) – совсем другое дело. В отличие от краткосрочного, последствия которого быстро проходят, продолжительный стресс держит организм в состоянии постоянной боевой готовности, не позволяя расслабиться. Одни системы вынуждены работать в усиленном режиме, другие – напротив, угнетаются. Внутренние ресурсы истощаются, что приводит к развитию либо обострению заболеваний.

Влияние стресса на организм исследования. Чем опасен хронический стресс?

Последние обновления на сайте:

1. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
2. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
3. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
4. Как поздравить священника с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
6. Нужны ли взрослому все 32 зуба
7. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
8. После 35: что происходит с вашим телом
9. Почему зубы становятся хрупкими с возрастом: причины и решения
10. Почему зубы становятся хрупкими в 32 года: причины и решения
11. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
12. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
13. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
14. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
15. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
16. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
17. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
18. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
19. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
20. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
21. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
22. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
23. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
24. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
25. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
26. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
27. Стоматологические рекомендации по питанию для здорового осанка: как правильно питаться для здоровья зубов и жевательных мышц
28. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
29. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
30. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
31. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
32. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
33. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
34. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
35. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
36. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
37. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
38. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
39. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
40. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
41. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
42. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
43. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
44. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
45. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
46. Почему стоит бороться с аллергией и как это сделать: основные причины возникновения и методы лечения
47. От бессонных ночей до полного комфорта: какое средство от аллергии считается лучшим сегодня
48. Избавление от аллергии: миф или реальность
49. Эффективные методы терапии острых аллергических состояний перед поступлением в больницу
50. Путь к здоровью: как внедрить здоровые привычки в повседневную жизнь