Последние исследования

Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования

В норме стрессовые реакции призваны помочь человеку адаптироваться к нестандартным условиям. Например, при переезде мы быстро считываем и запоминаем информацию, что позволяет лучше ориентироваться в новом месте. Травмы и экстренные ситуации мобилизуют внутренние силы, помогая правильно среагировать на опасность.

Длительный стресс (дистресс) – совсем другое дело. В отличие от краткосрочного, последствия которого быстро проходят, продолжительный стресс держит организм в состоянии постоянной боевой готовности, не позволяя расслабиться. Одни системы вынуждены работать в усиленном режиме, другие – напротив, угнетаются. Внутренние ресурсы истощаются, что приводит к развитию либо обострению заболеваний.

Влияние стресса на организм исследования. Чем опасен хронический стресс?

Последние обновления на сайте:

1. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
2. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
3. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
4. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
5. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
6. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
7. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
8. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
9. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
10. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
11. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
12. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
13. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
14. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
15. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
16. Как заботиться о зубах дома: практические советы
17. Уникальные методы для сохранения здоровых зубов
18. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
19. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
20. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
21. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
22. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
23. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
24. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
25. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
26. Как алкоголь вредит вашему здоровью
27. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
28. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
29. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
30. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
31. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
32. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
33. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
34. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
35. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
36. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
37. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
38. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
39. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
40. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
41. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
42. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
43. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
44. Понимание АСИТ-терапии: основные принципы и методы проведения
45. Роль двигательной активности в поддержании здоровья: ключевые аспекты
46. Реформы и достижения Минздрава Иркутской области: анализ и перспективы
47. Как стать здоровым: 20 проверенных стратегий успеха
48. Ошибки, которые могут помешать вам достичь здоровья и благополучия
49. Основные принципы здорового образа жизни: как начать изменяться
50. Аллергия на коже лица: причины, симптомы и лечение