Последние исследования

Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования

В норме стрессовые реакции призваны помочь человеку адаптироваться к нестандартным условиям. Например, при переезде мы быстро считываем и запоминаем информацию, что позволяет лучше ориентироваться в новом месте. Травмы и экстренные ситуации мобилизуют внутренние силы, помогая правильно среагировать на опасность.

Длительный стресс (дистресс) – совсем другое дело. В отличие от краткосрочного, последствия которого быстро проходят, продолжительный стресс держит организм в состоянии постоянной боевой готовности, не позволяя расслабиться. Одни системы вынуждены работать в усиленном режиме, другие – напротив, угнетаются. Внутренние ресурсы истощаются, что приводит к развитию либо обострению заболеваний.

Влияние стресса на организм исследования. Чем опасен хронический стресс?

Последние обновления на сайте:

1. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
2. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
3. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
4. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие
5. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
6. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
7. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
8. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
9. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
10. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
11. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
12. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
13. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
14. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
15. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
16. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
17. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
18. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
19. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
20. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
21. С днем рождения, прекрасная женщина
22. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
23. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
24. Здоровье детей 6--7 лет: как поддерживать их физическое и психическое благополучие
25. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
26. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
27. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
28. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
29. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
30. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
31. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать
32. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение
33. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
34. Секреты написания идеального SMS на день рождения
35. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
36. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
37. Все о Лютеин-Комплекс: как правильно использовать и чем он полезен
38. Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение
39. Понимание АСИТ-терапии: основные принципы и методы проведения
40. С юбилеем, прекрасная женщина
41. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
42. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
43. Новейшие методы лечения аллергии у взрослых: что следует знать
44. Восемь ключевых принципов здорового образа жизни, которые легко внедрить в повседневную жизнь
45. Как достичь здорового образа жизни: 10 советов от экспертов
46. Трогательные пожелания в прозе: как авторы выражают свои чувства
47. Способы сделать поздравление с днем рождения уникальным и особенным
48. Путь к гармонии и душевному равновесию: как достичь внутреннего спокойствия
49. Поздравления с днем рождения 88-летней: лучшие идеи
50. Как достичь гармонии с самим собой