Пасты с высоким содержанием

Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок

Уход за зубами – это важная часть нашей повседневной жизни, от которой зависит не только эстетика улыбки, но и общее здоровье организма. Однако многие из нас допускают ошибки, которые могут привести к серьезным проблемам. В этой статье мы рассмотрим 8 неочевидных ошибок в уходе за зубами, которые могут нанести вред вашему здоровью.

1. Использование слишком жесткой щетки

Многие люди считают, что чем жестче щетина, тем лучше чистка зубов. Однако это заблуждение. Жесткая щетка может травмировать десны, их кровоточивость и отступление. В результате зубы становятся более чувствительными, а десны – воспаленными.

Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать

Стоматолог перечислил самые частые ошибки при чистке зубов

Стоматолог Хабадзе: чистка зубов должна проводиться за полчаса до завтрака

Зубы необходимо чистить за полчаса до завтрака для того, чтобы зубы успели покрыться специальной защитной пленкой, которая состоит из белков и слюны. О самых частых ошибках при уходе за полостью рта в среду, 20 марта, рассказал заместитель директора медицинского института РУДН, заведующий кафедрой терапевтической стоматологии, доцент Зураб Хабадзе.

Врач обратил внимание, что многие люди чистят зубы после завтрака, а это может нанести травму твердым тканям полости рта и негативно повлиять на здоровье полости рта.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
2. Топ-10 зубных паст 2025: Рейтинг от стоматологов
3. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
4. Православные поздравления с днем рождения для женщины: слова благословения и тепла
5. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
6. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
7. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
8. Здоровье без больших усилий: как улучшить самочувствие просто и эффективно
9. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
10. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
11. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
12. Чистите зубы правильно: 5 ошибок, которые вредят вашему здоровью
13. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
14. Разоблачаем мифы: 15 распространённых заблуждений о гигиене полости рта
15. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
16. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
17. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
18. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
19. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
20. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
21. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
22. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
23. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
24. Как обеспечить здоровье зубов и дёсен
25. 13 советов для женщин: как сохранить свое репродуктивное здоровье
26. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
27. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
28. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
29. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
30. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
31. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
32. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
33. Как алкоголь вредит вашему здоровью
34. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
35. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
36. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
37. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
38. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
39. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
40. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
41. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
42. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
43. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
44. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
45. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
46. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
47. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
48. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
49. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
50. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы