Общий благополучие

Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие

Самой распространенной проблемой полости рта и врагом красоты зубов является кариес. Версий о причинах возникновения этого заболевания немало, однако, в последнее время, ученые пришли к выводу, что основной причиной его возникновения является бактериальное воздействие одной из разновидностей стрептококка. Эти бактерии быстро размножаются в благоприятной для них среде и при наличии зубного налета (являющегося для них пищей). Кроме того они способны менять кислотно-щелочной баланс полости рта, что отрицательно влияет на десны, которые воспаляются и кровоточат. Страдает также и зубная эмаль, которая быстро разрушается.

Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее

- Всем нам хочется жить долго и счастливо. Как продлить молодость?

- Может, всем надоели эти слова, но нужно вести здоровый образ жизни. Соблюдать режим питания. Сейчас считается, что средиземноморская диета, которая содержит большое количество фруктов, овощей, морепродуктов, оливкового масла, способствует долголетию. В странах Средиземноморья средний возраст жизни достаточно высок. Поэтому учёные проводят серьёзные исследования. Результаты пока ориентировочные, но они вдохновляют.

Возможно ли совместить современный ритм жизни с поддержанием здоровья и долголетия. «У долгожителей нет пылесосов и швабр»

Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию

Многие из нас, стараясь поддерживать здоровье зубов и десен, задаются вопросом о том, сколько зубной пасты нужно выдавливать на зубную щетку. Ведь правильная гигиена полости рта является важным аспектом заботы о здоровье зубов. Давайте разберемся в этом вопросе подробнее. Как правило, официальным рекомендацией по дозировке зубной пасты является небольшое количество, примерно размером с горошину. Многие инструкции на упаковках зубной пасты также указывают на необходимость использования небольшого количества продукта для достижения оптимального результата. И в этом есть своя логика. Использование слишком большого количества зубной пасты может привести к излишнему образованию пены во рту, что затрудняет процесс чистки зубов.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровье без больших усилий: как улучшить самочувствие просто и эффективно
2. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
3. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
4. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
5. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
6. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
7. Юбилей организации: празднуем вместе
8. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
9. Красивые поздравления с днем рождения коллеге в прозе: лучшие идеи для теплого адреса
10. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
11. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
12. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
13. Основные методы и техники исследования в современной науке
14. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
15. Зубные проблемы и их лечение: все, что нужно знать
16. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
17. Уникальные методы для сохранения здоровых зубов
18. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
19. С днем рождения, моя прекрасная
20. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
21. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
22. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
23. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
24. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
25. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
26. С днём рождения, прекрасная женщина
27. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
28. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
29. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
30. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
31. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
32. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
33. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
34. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
35. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
36. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
37. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
38. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
39. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
40. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
41. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
42. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
43. Как сон влияет на психическое здоровье человека
44. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
45. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
46. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
47. Как витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
48. Что делать, когда сильная аллергия начинает мешать обыденной жизни
49. Эффективные методы терапии острых аллергических состояний перед поступлением в больницу
50. Как выбрать подходящую физическую активность для себя