Общий благополучие

Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие

Самой распространенной проблемой полости рта и врагом красоты зубов является кариес. Версий о причинах возникновения этого заболевания немало, однако, в последнее время, ученые пришли к выводу, что основной причиной его возникновения является бактериальное воздействие одной из разновидностей стрептококка. Эти бактерии быстро размножаются в благоприятной для них среде и при наличии зубного налета (являющегося для них пищей). Кроме того они способны менять кислотно-щелочной баланс полости рта, что отрицательно влияет на десны, которые воспаляются и кровоточат. Страдает также и зубная эмаль, которая быстро разрушается.

Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее

- Всем нам хочется жить долго и счастливо. Как продлить молодость?

- Может, всем надоели эти слова, но нужно вести здоровый образ жизни. Соблюдать режим питания. Сейчас считается, что средиземноморская диета, которая содержит большое количество фруктов, овощей, морепродуктов, оливкового масла, способствует долголетию. В странах Средиземноморья средний возраст жизни достаточно высок. Поэтому учёные проводят серьёзные исследования. Результаты пока ориентировочные, но они вдохновляют.

Возможно ли совместить современный ритм жизни с поддержанием здоровья и долголетия. «У долгожителей нет пылесосов и швабр»

Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию

Многие из нас, стараясь поддерживать здоровье зубов и десен, задаются вопросом о том, сколько зубной пасты нужно выдавливать на зубную щетку. Ведь правильная гигиена полости рта является важным аспектом заботы о здоровье зубов. Давайте разберемся в этом вопросе подробнее. Как правило, официальным рекомендацией по дозировке зубной пасты является небольшое количество, примерно размером с горошину. Многие инструкции на упаковках зубной пасты также указывают на необходимость использования небольшого количества продукта для достижения оптимального результата. И в этом есть своя логика. Использование слишком большого количества зубной пасты может привести к излишнему образованию пены во рту, что затрудняет процесс чистки зубов.

Последние обновления на сайте:

1. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
2. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
3. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
4. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
5. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
6. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
7. Самые искренние смс-поздравления с днем рождения для женщины
8. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
9. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
10. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
11. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
12. Душевные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
13. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
14. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
15. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
16. Природные методы борьбы с аллергией: избавьтесь от симптомов без лекарств
17. Развитие эмоционального благополучия: ключ к гармоничному сознанию
18. Как обеспечить здоровье зубов и дёсен
19. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
20. Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка
21. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
22. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
23. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
24. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
25. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
26. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
27. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
28. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
29. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
30. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
31. Как алкоголь вредит вашему здоровью
32. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
33. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
34. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
35. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
36. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
37. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
38. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
39. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
40. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
41. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
42. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
43. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
44. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
45. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
46. Какие витамины помогут улучшить зрение
47. Как правильное питание влияет на ваше здоровье
48. Как стать здоровым: 20 проверенных стратегий успеха
49. Как достичь долголетия и здоровья с помощью 10 простых правил
50. Пожелания для хорошего настроения в прозе: как достичь гармонии в своем творчестве