Контроль за состоянием

Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас

Введение

Чистка зубов — это одна из наиболее важных гигиенических процедур, от которой зависит здоровье нашего полости рта. Однако многие из нас совершают ошибки, которые могут привести к неприятным последствиям, таким как кариес, воспаление дёсен и даже потеря зубов. В этой статье мы рассмотрим 10 наиболее распространённых ошибок, которые могут удивить вас.

10 ошибок при чистке зубов 1. Использование слишком жёсткой щетки

Одной из самых распространённых ошибок является использование зубной щетки с жёсткими волосками. Жёсткие щетки могут травмировать дёсны и сточить эмаль зубов, что приводит к их повышенной чувствительности.

Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать

В нашей медицине есть заблуждение, что ЭКГ — это «проверка сердца». На самом деле, у нее очень низкая предсказательная ценность. Она показывает только те изменения в работе сердца, которые уже были или есть на данный момент. Более того, за два часа до инфаркта ЭКГ может быть без отклонений. Американцы вообще не рекомендуют делать скрининг ЭКГ.

Последние обновления на сайте:

1. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
2. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
3. Краткие поздравления с днём рождения: как выразить чувства лаконично
4. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
5. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
6. 0 скандинавских правил долголетия: как жить дольше и счастливее
7. Основные факторы, влияющие на долголетие и здоровье
8. Секреты долголетия: 10 правил для активной жизни
9. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
10. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
11. Теплые поздравления с днем рождения женщине на Вы: как красиво поздравить в прозе
12. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
13. Какие современные развлекательные центры есть в городе
14. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
15. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
16. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
17. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
18. Какие легенды и мифы связаны с городом
19. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
20. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
21. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
22. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
23. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
24. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
25. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
26. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
27. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
28. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
29. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
30. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
31. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
32. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
33. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
34. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
35. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
36. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
37. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
38. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
39. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
40. Печень и почки: в чем основные отличия
41. Кровеносная система: строение и функции
42. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
43. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
44. Избавление от аллергии: миф или реальность
45. Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии
46. Эффективные способы борьбы с аллергией в домашних условиях
47. Эффективные препараты для наружного лечения аллергии: как выбрать подходящий
48. Как правильно сочетать ЗОЖ и физическую активность: основные принципы
49. Стильные поздравления, которые принесут гармонию в вашу жизнь
50. Аллергия на коже лица: причины, симптомы и лечение