Ключевой элемент

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
2. Топ-10 лучших марок зубных паст для здоровья вашей улыбки
3. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
4. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
5. Headlines:
6. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
7. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
8. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
9. Headlines:
10. Советы по сохранению зубов после 40 лет: полное руководство
11. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
12. Короткие и красивые поздравления с днём рождения для женщины в прозе
13. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
14. Как написать лаконичное поздравление коллеге на день рождения: советы и примеры
15. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
16. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
17. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
18. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
19. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
20. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
21. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
22. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
23. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
24. Прощай, аллергия! 10 способов облегчить свои страдания весной
25. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
26. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
27. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
28. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
29. Здоровье начинается с полости рта: почему важно ухаживать за зубами
30. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
31. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
32. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
33. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
34. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
35. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
36. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
37. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
38. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
39. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
40. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
41. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
42. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
43. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
44. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
45. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
46. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
47. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
48. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
49. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
50. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке