Ключевой элемент

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших зубных паст: рейтинг и обзор популярных брендов
2. Топ зубных паст 2025: рейтинг лучших средств для ухода за полостью рта
3. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
4. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
5. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
6. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
7. Нужны ли взрослому все 32 зуба
8. Почему стоматология стала модной темой разговора
9. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
10. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
11. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
12. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
13. Какие парки и скверы популярны среди жителей
14. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
15. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
16. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
17. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
18. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
19. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
20. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
21. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
22. С днем рождения, моя прекрасная коллега
23. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
24. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
25. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
26. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
27. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
28. Секреты написания идеального SMS на день рождения
29. С юбилеем, прекрасная женщина
30. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
31. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
32. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
33. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
34. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
35. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
36. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
37. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
38. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
39. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
40. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
41. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
42. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
43. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
44. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
45. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
46. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
47. Основные факты о кровеносной системе человека
48. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
49. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
50. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать