Антисептические полоскания

Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов

Гигиена полости рта является одним из важнейших аспектов личной гигиены. Зубы и язык являются частью нашего организма, и их здоровье прямо зависит от того, как мы заботимся о них. В данной статье мы рассмотрим 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов и полости рта.

1. Зубы нужно чистить два раза в день

Чистка зубов два раза в день является базовым правилом гигиены полости рта. При этом важно использовать зубную щётку с мягкими щетинками и зубной порошок, который подходит для ваших зубов.

2. Не забывайте о языке

Язык также является частью нашей полости рта, и его нужно чистить. Используйте язычковую щётку или просто зубную щётку, чтобы очистить язык от плесени и бактерий.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
2. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
3. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
4. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
5. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
6. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
7. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
8. Здоровье зубов в 30-40 лет: основные рекомендации
9. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
10. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
11. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
12. Откровенные секреты долголетия: 10 заповедей для тех, кто хочет жить долго
13. Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь
14. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
15. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
16. Самые искренние смс-поздравления с днем рождения для женщины
17. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
18. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
19. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
20. Юбилей организации: празднуем вместе
21. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
22. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
23. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
24. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
25. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
26. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
27. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
28. Основные методы и техники исследования в современной науке
29. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
30. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
31. Защитите свой улыбку: почему важно следить за гигиеной полости рта
32. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
33. Как заботиться о зубах дома: практические советы
34. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
35. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
36. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
37. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
38. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
39. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
40. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
41. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
42. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
43. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
44. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
45. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
46. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
47. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
48. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
49. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
50. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт