Антисептические полоскания

Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов

Гигиена полости рта является одним из важнейших аспектов личной гигиены. Зубы и язык являются частью нашего организма, и их здоровье прямо зависит от того, как мы заботимся о них. В данной статье мы рассмотрим 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов и полости рта.

1. Зубы нужно чистить два раза в день

Чистка зубов два раза в день является базовым правилом гигиены полости рта. При этом важно использовать зубную щётку с мягкими щетинками и зубной порошок, который подходит для ваших зубов.

2. Не забывайте о языке

Язык также является частью нашей полости рта, и его нужно чистить. Используйте язычковую щётку или просто зубную щётку, чтобы очистить язык от плесени и бактерий.

Последние обновления на сайте:

1. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
2. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
3. Headlines:
4. Headlines:
5. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
6. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
7. 10 простых правил для здоровья и долголетия
8. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
9. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
10. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
11. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
12. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
13. Какие парки и сады особенно популярны летом
14. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
15. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
16. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
17. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
18. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
19. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
20. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
21. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
22. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
23. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
24. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
25. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
26. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
27. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
28. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
29. С днём рождения, прекрасная женщина
30. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
31. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
32. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
33. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
34. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
35. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
36. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
37. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
38. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
39. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
40. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
41. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
42. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
43. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
44. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
45. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
46. Печень и почки: в чем основные отличия
47. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
48. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
49. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
50. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов