Жизни для человека

Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведе­ния человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и со­циальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50-55% приходится на образ жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст: что показывает статистика
2. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
3. Тепло и искренне: как написать трогательные пожелания на день рождения своими словами
4. Православные пожелания к Дню рождения: как поздравить близких с верой
5. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
6. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
7. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
8. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
9. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
10. После 35: что происходит с вашим телом
11. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
12. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Арзамасе
13. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
14. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
15. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
16. Какие исторические здания сохранились в Кемерово
17. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
18. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
19. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
20. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
21. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
22. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
23. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
24. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
25. Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка
26. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
27. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
28. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
29. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
30. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
31. Победа над аллергией: навсегда
32. Поздравляем с днем рождения
33. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
34. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
35. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
36. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
37. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
38. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
39. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
40. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
41. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
42. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
43. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
44. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
45. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
46. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
47. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
48. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
49. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
50. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики