Жизни для человека

Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведе­ния человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и со­циальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50-55% приходится на образ жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
2. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
3. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
4. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
5. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
6. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
7. Почему вставные зубы становятся популярными среди молодежи
8. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
9. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
10. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
11. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
12. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
13. Какие источники помогают изучить историю Москвы
14. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
15. Какие парки и скверы популярны для отдыха
16. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
17. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
18. Какие современные культурные пространства есть в Перми
19. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
20. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
21. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
22. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
23. С днём рождения, наш дорогой коллега
24. Скромные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить свою привязанность к работе и коллегам
25. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
26. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
27. С днем рождения, наш дорогой коллега
28. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
29. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
30. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
31. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
32. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
33. Чем можно вывести аллергены из организма
34. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
35. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
36. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
37. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
38. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
39. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
40. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
41. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
42. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
43. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
44. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
45. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
46. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
47. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
48. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
49. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
50. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев