Жизни для человека

Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведе­ния человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и со­циальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50-55% приходится на образ жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
2. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
3. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
4. Православные поздравления с днем рождения для женщины: слова благословения и тепла
5. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
6. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
7. Духовные поздравления: как поздравить православную женщину с днем рождения
8. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
9. Секреты здоровой улыбки: как сохранить зубы в пожилом возрасте
10. Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь
11. 5 правил здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
12. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
13. Какие исторические памятники есть в городе
14. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
15. Какие современные развлекательные центры есть в городе
16. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
17. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
18. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
19. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
20. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
21. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
22. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
23. С днем рождения, наш лучший коллега
24. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
25. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
26. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
27. Как обеспечить здоровье зубов и дёсен
28. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
29. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
30. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
31. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
32. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
33. С днём рождения, прекрасная женщина
34. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
35. С днем рождения, наш дорогой коллега
36. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
37. Влияние пожеланий на празднике рождения на настроение человека
38. Приемные меры: лечение аллергии дома
39. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины
40. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
41. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
42. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
43. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
44. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
45. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
46. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
47. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
48. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
49. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
50. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции