Жизни для человека

Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведе­ния человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и со­циальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50-55% приходится на образ жизни.

Последние обновления на сайте:

1. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
2. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
3. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
4. Молитвенные поздравления: христианские смс на день рождения
5. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
6. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
7. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
8. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
9. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
10. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
11. 5 правил здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
12. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
13. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
14. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
15. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
16. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
17. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
18. Удивительные способы поздравить коллегу с днем рождения в прозе
19. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
20. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
21. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
22. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
23. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
24. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
25. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
26. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
27. Защитите свой улыбку: почему важно следить за гигиеной полости рта
28. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
29. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
30. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
31. Способы написания коротких поздравлений в прозе
32. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
33. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
34. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
35. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
36. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
37. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
38. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
39. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
40. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
41. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
42. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
43. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
44. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
45. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
46. Здоровье детей 6--7 лет: как поддерживать их физическое и психическое благополучие
47. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
48. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
49. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
50. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела