Жизни для человека

Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведе­ния человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и со­циальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50-55% приходится на образ жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
2. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
3. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
4. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
5. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
6. Возраст и здоровье зубов: как связаны эти показатели
7. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
8. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
9. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
10. Почему вставные зубы становятся популярными среди молодежи
11. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
12. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
13. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
14. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
15. Долголетие за 15 минут: простая зарядка для всех
16. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
17. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
18. Какие парки и скверы популярны для отдыха
19. Какие современные развлекательные центры есть в городе
20. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
21. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
22. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
23. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
24. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
25. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
26. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
27. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
28. Профессиональные поздравления: как написать красивое и эмоциональное сообщение коллеге
29. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
30. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
31. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
32. Развитие эмоционального благополучия: ключ к гармоничному сознанию
33. Психологическое благополучие: что это и как его достичь
34. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
35. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
36. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
37. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
38. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
39. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
40. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
41. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
42. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
43. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
44. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
45. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
46. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
47. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
48. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
49. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
50. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса