Жизни для человека

Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведе­ния человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и со­циальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50-55% приходится на образ жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Какая зубная паста лучше: выбор для здоровья ваших зубов
2. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
3. Как поздравить друга с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
6. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
7. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
8. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
9. Секреты долголетия: 104-летний хирург о том, как прожить столетнюю жизнь
10. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
11. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
12. Долголетие без хлопот: 12 простых шагов к здоровой жизни
13. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
14. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
15. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
16. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
17. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
18. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
19. Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта
20. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
21. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
22. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
23. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
24. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
25. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
26. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
27. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
28. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
29. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
30. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
31. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
32. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
33. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
34. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
35. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
36. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
37. С днём рождения, прекрасная!": Как написать красочное поздравление женщине в прозе
38. Как алкоголь вредит вашему здоровью
39. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
40. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
41. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
42. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
43. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
44. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
45. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
46. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
47. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
48. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
49. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
50. Какие витамины помогут улучшить зрение