Жизни для человека

Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведе­ния человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и со­циальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50-55% приходится на образ жизни.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-8 премиальных зубных паст: как выбрать лучшую для себя
2. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
3. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
4. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
5. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
6. Советы по сохранению здоровых зубов после 40 лет
7. Почему стоматология стала модной темой разговора
8. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
9. Советы по сохранению родных зубов до старости
10. Почему вставные зубы становятся популярными среди молодежи
11. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
12. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
13. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
14. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
15. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
16. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
17. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
18. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
19. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
20. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
21. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
22. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
23. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
24. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
25. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
26. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
27. Постоянное избавление от аллергии: реальность или миф
28. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
29. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
30. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
31. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
32. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
33. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
34. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
35. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
36. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
37. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
38. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
39. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
40. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
41. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
42. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
43. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
44. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
45. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
46. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
47. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
48. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
49. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
50. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение