Жизни для человека

Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведе­ния человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и со­циальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50-55% приходится на образ жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Популярные зубные пасты с фтором: топ-12 лучших вариантов
2. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
3. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
4. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
5. Православные пожелания к Дню рождения: как поздравить близких с верой
6. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
7. Headlines:
8. Почему зубы темнеют с возрастом: причины и решения
9. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
10. Как красиво поздравить с днем рождения: короткие и искренние варианты
11. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
12. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
13. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
14. Какие музеи Санкт-Петербурга самые популярные среди туристов
15. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
16. Секреты долголетия: 10 правил для активной жизни
17. Какие источники помогают изучить историю Москвы
18. Какие парки и скверы популярны для отдыха
19. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
20. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
21. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
22. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
23. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
24. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
25. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
26. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
27. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
28. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
29. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
30. Как обеспечить здоровье зубов и дёсен
31. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
32. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
33. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
34. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
35. Победа над аллергией: навсегда
36. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
37. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
38. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
39. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
40. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
41. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
42. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
43. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
44. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
45. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
46. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
47. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
48. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
49. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
50. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы