Жизни для человека

Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведе­ния человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и со­циальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50-55% приходится на образ жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
2. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
3. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
4. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
5. Как написать оригинальные поздравления с юбилеем своими словами
6. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
7. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
8. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
9. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
10. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
11. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
12. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
13. Съемные конструкции: современный тренд для 30-40 лет
14. Краткие поздравления с днём рождения: как выразить чувства лаконично
15. Какие театры и концертные площадки есть в городе
16. Короткие СМС-поздравления с днем рождения в прозе
17. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
18. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
19. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
20. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
21. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
22. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
23. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
24. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
25. Как кратко поздравить коллегу с днем рождения: советы и примеры
26. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
27. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
28. Здоровье на первом месте: 10 золотых правил для здорового образа жизни
29. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
30. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
31. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
32. 13 советов для женщин: как сохранить свое репродуктивное здоровье
33. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
34. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
35. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
36. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
37. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
38. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины
39. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
40. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
41. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
42. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
43. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
44. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
45. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
46. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
47. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
48. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
49. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
50. Как выбрать правильное матрас для здорового сна