Жизни для человека

Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведе­ния человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и со­циальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50-55% приходится на образ жизни.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-8 премиальных зубных паст: как выбрать лучшую для себя
2. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
3. Духовные поздравления: как поздравить православную женщину с днем рождения
4. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
5. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
6. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
7. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
8. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
9. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
10. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Магнитогорске
11. Какие источники помогают изучить историю Москвы
12. Самые искренние смс-поздравления с днем рождения для женщины
13. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
14. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
15. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
16. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
17. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
18. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
19. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
20. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
21. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
22. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
23. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
24. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
25. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
26. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
27. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
28. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
29. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
30. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
31. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
32. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
33. С днём рождения, прекрасная женщина
34. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
35. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
36. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
37. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
38. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
39. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
40. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
41. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
42. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
43. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
44. Основные факты о кровеносной системе человека
45. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
46. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
47. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
48. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
49. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
50. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение