Жизни для человека

Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведе­ния человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и со­циальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50-55% приходится на образ жизни.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-5 лучших зубных паст для ежедневного ухода: выбери лучшую для себя
2. Топ-7 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
3. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
4. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
5. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
6. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
7. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
8. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
9. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
10. Съемные конструкции: современный тренд для 30-40 лет
11. Почему зубы становятся хрупкими с возрастом: причины и решения
12. Мой опыт: два протеза в 42
13. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
14. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
15. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
16. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
17. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
18. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
19. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
20. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
21. Headlines:
22. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
23. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
24. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
25. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
26. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
27. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
28. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
29. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
30. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
31. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
32. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
33. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
34. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
35. С днём рождения, прекрасная женщина
36. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
37. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
38. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
39. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
40. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
41. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
42. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
43. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
44. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
45. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
46. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
47. Недостаток физической активности: причины и последствия
48. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
49. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
50. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой