Врач по продлению

Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь

Антиэйджинг, омоложение, активное долголетие — модные ныне тренды. В интернете и на прилавках книжных магазинов появляется всё больше публикаций на эти актуальные темы.

Однако такие материалы имеют три крупных недостатка.

Каких?

А в этой книге все советы основаны на серьёзных академических исследованиях с участием с большого количества людей и длившихся продолжительное время.

Все рекомендуемые в Руководстве методы научно тщательно обоснованы, но при этом они простые и приятные , их может (и должен!) применять каждый.

Они изложены в лёгкой для восприятия графической форме.

Какие основные принципы лежат в основе рекомендаций врача по продлению жизни. «У долгожителей нет пылесосов и швабр»

Последние обновления на сайте:

1. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
2. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
3. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
4. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
5. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
6. Теплые поздравления с днем рождения женщине на Вы: как красиво поздравить в прозе
7. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
8. Headlines:
9. Кто из известных людей связан с Обнинском
10. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
11. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
12. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
13. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
14. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
15. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
16. Уважаемый коллега, поздравляю Вас с важным событием в Вашей жизни
17. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
18. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
19. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
20. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
21. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
22. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
23. Здоровье в 2025 году: 10 основных правил для оптимального состояния
24. Основные методы и техники исследования в современной науке
25. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
26. Как заботиться о зубах дома: практические советы
27. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
28. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
29. Здоровье начинается с полости рта: почему важно ухаживать за зубами
30. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
31. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
32. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
33. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
34. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
35. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
36. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
37. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
38. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
39. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
40. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
41. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
42. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
43. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
44. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
45. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
46. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
47. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
48. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы
49. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
50. Новейшие методы лечения аллергии у взрослых: что следует знать