Врач для продления

Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь

Антиэйджинг, омоложение, активное долголетие — модные ныне тренды. В интернете и на прилавках книжных магазинов появляется всё больше публикаций на эти актуальные темы.

Однако такие материалы имеют три крупных недостатка.

Каких?

А в этой книге все советы основаны на серьёзных академических исследованиях с участием с большого количества людей и длившихся продолжительное время.

Все рекомендуемые в Руководстве методы научно тщательно обоснованы, но при этом они простые и приятные , их может (и должен!) применять каждый.

Они изложены в лёгкой для восприятия графической форме.

Какие основные принципы лежат в основе рекомендаций врача по продлению жизни. «У долгожителей нет пылесосов и швабр»

Последние обновления на сайте:

1. Выбирайте лучшее: 12 детских зубных паст 2025, рекомендованных стоматологами
2. Лучшая зубная паста в мире и России: рейтинг и обзоры
3. Топ-10 зубных паст для чувствительных зубов: рейтинг и обзор
4. Это Лучшая зубная паста 2025 года: Открытие для Вашего Здоровья
5. Текущие тенденции в розничных продажах зубной пасты
6. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
7. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
8. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
9. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
10. Headlines:
11. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
12. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
13. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
14. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
15. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
16. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
17. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
18. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
19. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
20. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
21. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
22. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
23. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
24. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
25. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
26. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
27. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
28. Здоровье в 2025 году: 10 основных правил для оптимального состояния
29. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
30. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
31. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
32. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
33. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
34. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
35. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
36. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
37. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
38. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
39. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
40. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
41. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
42. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
43. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
44. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
45. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
46. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
47. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
48. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
49. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
50. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела