Врач для продления

Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь

Антиэйджинг, омоложение, активное долголетие — модные ныне тренды. В интернете и на прилавках книжных магазинов появляется всё больше публикаций на эти актуальные темы.

Однако такие материалы имеют три крупных недостатка.

Каких?

А в этой книге все советы основаны на серьёзных академических исследованиях с участием с большого количества людей и длившихся продолжительное время.

Все рекомендуемые в Руководстве методы научно тщательно обоснованы, но при этом они простые и приятные , их может (и должен!) применять каждый.

Они изложены в лёгкой для восприятия графической форме.

Какие основные принципы лежат в основе рекомендаций врача по продлению жизни. «У долгожителей нет пылесосов и швабр»

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
2. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
3. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
4. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
5. Headlines:
6. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
7. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
8. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
9. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
10. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
11. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
12. Как красиво поздравить с днем рождения: короткие и искренние варианты
13. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
14. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
15. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
16. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
17. Кто из известных людей связан с Обнинском
18. Headlines:
19. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
20. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
21. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
22. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
23. Headlines:
24. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
25. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
26. Удивительные идеи для SMS поздравлений с днем рождения коллеге женщине
27. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
28. С днем рождения, мой дорогой коллега
29. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
30. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
31. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
32. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
33. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
34. Способы написания коротких поздравлений в прозе
35. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
36. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
37. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
38. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
39. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
40. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
41. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
42. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
43. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
44. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
45. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
46. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
47. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
48. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
49. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы