Воды в процессе

Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Когда обещают такую потерю веса — 60 и более килограмм, то не верится, что такое возможно. Воображение рисует страшную картину с одним листиком салата в день, но диета Миримановой, обещающая минус 60 кг лишнего веса, не имеет ничего общего с жёсткими монодиетами. Она полноценная и сбалансированная, но обо всём по порядку.

Последние обновления на сайте:

1. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
2. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
3. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
4. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
5. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
6. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
7. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
8. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
9. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
10. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
11. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
12. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
13. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
14. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
15. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
16. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
17. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
18. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
19. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
20. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
21. Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя
22. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
23. Секреты написания идеального SMS на день рождения
24. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
25. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
26. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
27. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
28. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
29. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
30. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
31. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
32. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
33. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
34. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
35. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
36. Доказанные пользы курения: миф или правда
37. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
38. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
39. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
40. Кровеносная система: строение и функции
41. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
42. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
43. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
44. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
45. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
46. Как витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
47. Как правильное питание влияет на ваше здоровье
48. Путь к гармонии и душевному равновесию: как достичь внутреннего спокойствия
49. Как написать яркие поздравления с днем рождения в прозе: 5 простых шагов
50. Пожелания для хорошего настроения в прозе: как достичь гармонии в своем творчестве