Воды в процессе

Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Когда обещают такую потерю веса — 60 и более килограмм, то не верится, что такое возможно. Воображение рисует страшную картину с одним листиком салата в день, но диета Миримановой, обещающая минус 60 кг лишнего веса, не имеет ничего общего с жёсткими монодиетами. Она полноценная и сбалансированная, но обо всём по порядку.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех
2. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
3. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
4. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
5. Headlines:
6. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
7. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
8. Мне 24, а зубов почти нет: как я справляюсь с этой проблемой
9. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
10. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
11. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
12. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
13. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
14. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
15. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
16. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
17. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
18. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
19. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
20. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
21. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
22. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
23. Какие современные культурные пространства есть в Перми
24. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
25. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
26. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
27. С днем рождения, моя прекрасная коллега
28. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
29. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
30. Как заботиться о зубах дома: практические советы
31. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
32. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
33. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
34. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
35. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
36. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
37. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
38. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
39. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
40. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
41. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
42. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
43. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
44. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
45. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
46. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
47. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
48. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
49. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение