Спортивные виды

Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации

Общепринято считать, что физическая культура - это часть общей культуры общества. Она представляет собой совокупность достижений в деле оздоровления людей и развития их физических способностей.

Физическая культура включает специальные научные знания, систему физического воспитания, развитие спорта и уровень спортивных достижений.

Она охватывает область общественной и личной гигиены, гигиены труда и быта, правильного режима труда и отдыха, использования естественных сил природы (воздуха, воды, солнца) в целях оздоровления и закаливания организма

Последние обновления на сайте:

1. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
2. Молитвенные поздравления: христианские смс на день рождения
3. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
4. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
5. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
6. Почему зубы становятся хрупкими с возрастом: причины и решения
7. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
8. Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь
9. Какие современные культурные пространства есть в Перми
10. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
11. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
12. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
13. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
14. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
15. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
16. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
17. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
18. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
19. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
20. С днём рождения, прекрасная женщина
21. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
22. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
23. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
24. Способы написания коротких поздравлений в прозе
25. Чем можно вывести аллергены из организма
26. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
27. С днём рождения, прекрасная женщина
28. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
29. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
30. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
31. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
32. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
33. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
34. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
35. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
36. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
37. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
38. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
39. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
40. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
41. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
42. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
43. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
44. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
45. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
46. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
47. Какие витамины помогут улучшить зрение
48. Что делать, когда сильная аллергия начинает мешать обыденной жизни
49. Как выбрать подходящую физическую активность для себя
50. Как достичь здоровья и благополучия: главные правила