Спортивные виды

Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации

Общепринято считать, что физическая культура - это часть общей культуры общества. Она представляет собой совокупность достижений в деле оздоровления людей и развития их физических способностей.

Физическая культура включает специальные научные знания, систему физического воспитания, развитие спорта и уровень спортивных достижений.

Она охватывает область общественной и личной гигиены, гигиены труда и быта, правильного режима труда и отдыха, использования естественных сил природы (воздуха, воды, солнца) в целях оздоровления и закаливания организма

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
2. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
3. Как поздравить друга с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
5. Молитвенные поздравления: христианские смс на день рождения
6. Какие возможности для активного отдыха есть в Архангельске
7. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
8. Здоровые зубы – основа общего здоровья
9. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
10. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
11. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
12. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
13. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
14. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
15. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
16. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
17. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
18. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
19. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
20. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
21. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
22. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
23. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
24. Скромные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить свою привязанность к работе и коллегам
25. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
26. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
27. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
28. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
29. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
30. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
31. С днем рождения, наш дорогой коллега
32. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
33. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
34. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
35. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
36. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
37. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
38. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
39. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
40. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
41. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
42. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
43. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
44. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
45. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
46. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
47. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
48. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
49. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
50. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт