Спортивные виды

Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации

Общепринято считать, что физическая культура - это часть общей культуры общества. Она представляет собой совокупность достижений в деле оздоровления людей и развития их физических способностей.

Физическая культура включает специальные научные знания, систему физического воспитания, развитие спорта и уровень спортивных достижений.

Она охватывает область общественной и личной гигиены, гигиены труда и быта, правильного режима труда и отдыха, использования естественных сил природы (воздуха, воды, солнца) в целях оздоровления и закаливания организма

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших зубных паст: рейтинг и обзор популярных брендов
2. Топ-7 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
3. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
4. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
5. Как поздравить друга с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
7. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
8. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
9. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
10. Духовные слова: как правильно поздравить православную женщину в прозе
11. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
12. Почему стоматология стала модной темой разговора
13. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
14. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
15. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
16. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
17. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
18. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
19. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
20. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
21. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
22. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
23. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
24. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
25. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
26. Какие легенды и мифы связаны с городом
27. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
28. Профессиональные поздравления: как написать красивое и эмоциональное сообщение коллеге
29. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
30. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
31. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
32. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
33. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
34. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
35. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
36. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
37. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
38. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
39. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
40. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
41. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
42. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
43. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
44. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
45. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
46. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
47. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
48. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
49. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы