Селен на иммунитет

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
2. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
3. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
4. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
5. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
6. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
7. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
8. Самые искренние смс-поздравления с днем рождения для женщины
9. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
10. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
11. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
12. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
13. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
14. Какие современные культурные пространства есть в Перми
15. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
16. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
17. С днем рождения, наш лучший коллега
18. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
19. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
20. С днем рождения, мой дорогой коллега
21. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
22. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
23. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
24. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
25. 13 советов для женщин: как сохранить свое репродуктивное здоровье
26. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
27. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
28. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
29. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
30. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
31. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
32. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
33. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
34. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
35. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
36. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
37. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
38. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
39. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
40. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
41. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
42. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
43. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
44. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
45. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
46. Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии
47. Путь к счастью и долголетию: 10 правил здорового образа жизни
48. Что нельзя делать сразу после того: сесть за руль
49. Развенчаем мифы о здоровом образе жизни: 15 опасных заблуждений
50. Пожелания ко дню рождения в прозе: история и традиции