Иммунитет при аллергии

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
2. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
3. Быстрые поздравления с днем рождения своими словами
4. Счастливый день рождения, мой дорогой друг
5. Секреты здорового образа жизни: 10 правил, которые изменят вашу жизнь к лучшему
6. Физическая активность: зачем она нужна и как влияет на организм
7. Эффективные препараты для наружного лечения аллергии: как выбрать подходящий
8. Двигательная активность: ключ к здоровью и долголетию
9. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
10. Понимание АСИТ-терапии: основные принципы и методы проведения
11. От бессонных ночей до полного комфорта: какое средство от аллергии считается лучшим сегодня
12. Пять лучших лекарств от аллергии, которые помогут в борьбе с сезонными неприятностями
13. Как селен помогает женщинам сохранить красоту и молодость
14. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
15. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
16. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
17. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
18. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
19. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
20. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
21. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
22. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
23. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
24. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
25. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
26. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
27. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
28. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
29. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
30. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
31. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
32. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
33. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
34. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
35. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
36. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
37. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
38. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
39. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
40. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
41. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
42. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
43. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
44. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
45. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
46. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
47. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
48. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
49. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
50. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы