Программы для максимального эффекта

Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Когда обещают такую потерю веса — 60 и более килограмм, то не верится, что такое возможно. Воображение рисует страшную картину с одним листиком салата в день, но диета Миримановой, обещающая минус 60 кг лишнего веса, не имеет ничего общего с жёсткими монодиетами. Она полноценная и сбалансированная, но обо всём по порядку.

Последние обновления на сайте:

1. Тепло и искренне: как написать трогательные пожелания на день рождения своими словами
2. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
3. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
4. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
5. Православные пожелания к Дню рождения: как поздравить близких с верой
6. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
7. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
8. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
9. Почему зубы темнеют с возрастом: причины и решения
10. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
11. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
12. Долголетие: 14 главных секретов от столетних мудрецов
13. Долголетие за 15 минут: простая зарядка для всех
14. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
15. Чистите зубы правильно: 5 ошибок, которые вредят вашему здоровью
16. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
17. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
18. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
19. Уважаемый коллега, поздравляю Вас с важным событием в Вашей жизни
20. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
21. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
22. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
23. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
24. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
25. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
26. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
27. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
28. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
29. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
30. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
31. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
32. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
33. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
34. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
35. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
36. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
37. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
38. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
39. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
40. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
41. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
42. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
43. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
44. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
45. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
46. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
47. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
48. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
49. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
50. Эффективные способы борьбы с аллергией в домашних условиях