Популярные бады

Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов

Первыми из врачей начали использовать БАД диетологи. После 35 лет четверть людей в России страдают ожирением, а после 55 — более трети мужчин и половина женщин. Спортом занимаются многие, но правильно питается менее 1% взрослого населения, отсюда потребность в корректировке рациона.

По словам гастроэнтеролога и диетолога, в диетологии применяются добавки магния и хрома: они существенно влияют на обмен веществ. А также пробиотики — живые микроорганизмы, принимаемые для улучшения функционирования кишечника и стимулирования иммунной системы, которые тоже относятся к БАД. Врач подчеркивает, что витамины есть смысл пить только по прямым показаниям, если анализ крови говорит об их дефиците.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
2. 18 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
3. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
4. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
5. Как поздравить христианина-мужчину своими словами: советы и примеры
6. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
7. Съемные конструкции: современный тренд для 30-40 лет
8. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
9. Какие театры и концертные площадки есть в городе
10. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
11. 10 простых правил для здоровья и долголетия
12. Какие музеи Санкт-Петербурга самые популярные среди туристов
13. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
14. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
15. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
16. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
17. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
18. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
19. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
20. Профессиональные поздравления: как написать красивое и эмоциональное сообщение коллеге
21. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
22. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
23. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
24. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
25. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
26. Зубные проблемы и их лечение: все, что нужно знать
27. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
28. Уникальные методы для сохранения здоровых зубов
29. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
30. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
31. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
32. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
33. С днем рождения, наш дорогой коллега
34. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
35. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
36. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
37. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
38. Как музыкальные риффы влияют на психологическое благополучие
39. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
40. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
41. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
42. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
43. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
44. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
45. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
46. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
47. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
48. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
49. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы