Популярные бады

Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов

Первыми из врачей начали использовать БАД диетологи. После 35 лет четверть людей в России страдают ожирением, а после 55 — более трети мужчин и половина женщин. Спортом занимаются многие, но правильно питается менее 1% взрослого населения, отсюда потребность в корректировке рациона.

По словам гастроэнтеролога и диетолога, в диетологии применяются добавки магния и хрома: они существенно влияют на обмен веществ. А также пробиотики — живые микроорганизмы, принимаемые для улучшения функционирования кишечника и стимулирования иммунной системы, которые тоже относятся к БАД. Врач подчеркивает, что витамины есть смысл пить только по прямым показаниям, если анализ крови говорит об их дефиците.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-5 лучших зубных паст для ежедневного ухода: выбери лучшую для себя
2. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
3. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
4. ТОП 100 самых искренних поздравлений с днем рождения своими словами
5. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
6. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
7. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
8. Здоровье зубов в 30-40 лет: основные рекомендации
9. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
10. В 35 лет все коронки: как достигнуть успеха к 35 годам
11. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
12. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Арзамасе
13. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
14. Секреты долголетия: 104-летний хирург о том, как прожить столетнюю жизнь
15. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
16. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
17. Искренние поздравления коллеге-женщине: как выразить свою признательность
18. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
19. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
20. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
21. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
22. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
23. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
24. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
25. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
26. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
27. Здоровье на первом месте: 10 золотых правил для здорового образа жизни
28. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
29. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
30. Здоровье начинается с полости рта: почему важно ухаживать за зубами
31. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
32. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
33. С днём рождения, прекрасная женщина
34. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
35. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
36. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
37. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
38. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
39. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
40. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
41. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
42. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
43. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
44. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
45. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
46. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
47. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
48. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
49. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
50. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики