Популярные бады

Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов

Первыми из врачей начали использовать БАД диетологи. После 35 лет четверть людей в России страдают ожирением, а после 55 — более трети мужчин и половина женщин. Спортом занимаются многие, но правильно питается менее 1% взрослого населения, отсюда потребность в корректировке рациона.

По словам гастроэнтеролога и диетолога, в диетологии применяются добавки магния и хрома: они существенно влияют на обмен веществ. А также пробиотики — живые микроорганизмы, принимаемые для улучшения функционирования кишечника и стимулирования иммунной системы, которые тоже относятся к БАД. Врач подчеркивает, что витамины есть смысл пить только по прямым показаниям, если анализ крови говорит об их дефиците.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
2. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
3. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
4. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
5. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
6. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
7. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
8. Короткие СМС-поздравления с днем рождения в прозе
9. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
10. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
11. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Магнитогорске
12. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
13. Красивые краткие поздравления с днем рождения женщине: как выразить свои чувства в прозе
14. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
15. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
16. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
17. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
18. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
19. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
20. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
21. Как поздравить девушку-коллегу с днем рождения в прозе: советы и идеи
22. Быстрые поздравления с днем рождения для коллеги в стихах
23. С днем рождения, наш лучший коллега
24. Удивительные идеи для SMS поздравлений с днем рождения коллеге женщине
25. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
26. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
27. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
28. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
29. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
30. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
31. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
32. С днем рождения, прекрасная женщина
33. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
34. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
35. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
36. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
37. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
38. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
39. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
40. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
41. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
42. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
43. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
44. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
45. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
46. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
47. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
48. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
49. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
50. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации