Популярные бады

Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов

Первыми из врачей начали использовать БАД диетологи. После 35 лет четверть людей в России страдают ожирением, а после 55 — более трети мужчин и половина женщин. Спортом занимаются многие, но правильно питается менее 1% взрослого населения, отсюда потребность в корректировке рациона.

По словам гастроэнтеролога и диетолога, в диетологии применяются добавки магния и хрома: они существенно влияют на обмен веществ. А также пробиотики — живые микроорганизмы, принимаемые для улучшения функционирования кишечника и стимулирования иммунной системы, которые тоже относятся к БАД. Врач подчеркивает, что витамины есть смысл пить только по прямым показаниям, если анализ крови говорит об их дефиците.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Какие современные развлекательные центры есть в городе
3. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
4. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
5. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
6. Типичные ошибки при уходе за зубами: что нужно знать
7. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
8. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
9. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
10. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
11. Удивительные способы поздравить коллегу с днем рождения в прозе
12. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
13. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
14. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
15. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
16. Основные методы и техники исследования в современной науке
17. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
18. Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка
19. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
20. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
21. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
22. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
23. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
24. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
25. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
26. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
27. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
28. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
29. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
30. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
31. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
32. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
33. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
34. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
35. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
36. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
37. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
38. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
39. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
40. Как сон влияет на психическое здоровье человека
41. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
42. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
43. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
44. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
45. Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения
46. Как правильное питание влияет на ваше здоровье
47. Простые стратегии для начала здорового образа жизни
48. Как достичь долголетия и здоровья с помощью 10 простых правил
49. Сияйте, как солнце, в этом новом году
50. Искусство нахождения гармонии в душе: путеводитель к духовному равновесию