Популярные бады

Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов

Первыми из врачей начали использовать БАД диетологи. После 35 лет четверть людей в России страдают ожирением, а после 55 — более трети мужчин и половина женщин. Спортом занимаются многие, но правильно питается менее 1% взрослого населения, отсюда потребность в корректировке рациона.

По словам гастроэнтеролога и диетолога, в диетологии применяются добавки магния и хрома: они существенно влияют на обмен веществ. А также пробиотики — живые микроорганизмы, принимаемые для улучшения функционирования кишечника и стимулирования иммунной системы, которые тоже относятся к БАД. Врач подчеркивает, что витамины есть смысл пить только по прямым показаниям, если анализ крови говорит об их дефиците.

Последние обновления на сайте:

1. Это Лучшая зубная паста 2025 года: Открытие для Вашего Здоровья
2. Возраст и здоровье зубов: как связаны эти показатели
3. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
4. Мне 24, а зубов почти нет: как я справляюсь с этой проблемой
5. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
6. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
7. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
8. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
9. 5 правил здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
10. Основные факторы, влияющие на долголетие и здоровье
11. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
12. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
13. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
14. Кто из известных людей связан с Обнинском
15. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
16. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
17. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
18. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
19. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
20. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
21. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
22. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
23. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
24. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
25. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
26. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
27. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
28. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
29. Способы написания коротких поздравлений в прозе
30. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
31. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
32. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
33. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
34. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
35. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
36. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
37. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
38. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
39. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
40. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
41. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
42. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
43. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
44. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
45. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
46. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
47. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
48. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
49. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
50. Какие витамины помогут улучшить зрение