Помочь в уходе

Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно

Чтобы полость рта, зубы и десна были в идеальном состоянии, отличались крепостью и здоровьем, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Чистите зубы регулярно

Не забывайте чистить зубы как утром после завтрака, так и вечером, когда ложитесь спать. Помимо необходимых 2-х раз можно очищать ротовую полость после еды. Для этого могут использоваться ополаскиватели полости рта.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
2. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
3. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
4. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
5. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
6. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
7. Зубов не всегда 32: удивительные факты о вашей улыбке
8. Headlines:
9. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
10. Какие парки и сады особенно популярны летом
11. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
12. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
13. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
14. Какие легенды и мифы связаны с городом
15. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
16. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
17. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
18. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
19. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
20. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
21. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
22. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
23. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
24. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
25. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
26. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
27. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
28. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
29. С днём рождения, прекрасная женщина
30. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
31. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
32. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
33. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
34. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
35. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
36. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
37. Доказанные пользы курения: миф или правда
38. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
39. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
40. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
41. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
42. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
43. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику
44. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
45. Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения
46. Пять лучших лекарств от аллергии, которые помогут в борьбе с сезонными неприятностями
47. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
48. Как выбрать лучшие таблетки от аллергии: советы и рекомендации
49. Эффективные методы борьбы с сезонной аллергией: советы специалистов
50. Как правильно распланировать свой день, чтобы уделить время физическим упражнениям