Помочь в уходе

Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно

Чтобы полость рта, зубы и десна были в идеальном состоянии, отличались крепостью и здоровьем, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Чистите зубы регулярно

Не забывайте чистить зубы как утром после завтрака, так и вечером, когда ложитесь спать. Помимо необходимых 2-х раз можно очищать ротовую полость после еды. Для этого могут использоваться ополаскиватели полости рта.

Последние обновления на сайте:

1. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
2. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
3. Важность правильного ухода за зубами
4. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
5. Концертные вечера Олега Митяева в Москве: атмосфера и энергия
6. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
7. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
8. Какие легенды и мифы связаны с городом
9. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
10. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
11. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
12. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
13. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
14. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
15. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
16. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
17. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
18. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
19. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
20. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
21. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
22. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
23. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
24. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
25. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
26. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
27. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
28. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
29. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
30. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
31. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
32. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
33. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
34. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
35. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
36. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
37. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
38. Как селен помогает женщинам сохранить красоту и молодость
39. Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт
40. Селен: незаменимый элемент для здоровья организма
41. Исследования показывают: возможно ли окончательно излечиться от аллергии
42. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
43. Как правильно сочетать ЗОЖ и физическую активность: основные принципы
44. Как физическая активность влияет на состояние здоровья
45. Физическая культура: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
46. Путь к счастью и долголетию: 10 правил здорового образа жизни
47. Основные принципы здорового образа жизни: как начать изменяться
48. Стильные поздравления, которые принесут гармонию в вашу жизнь
49. С днём рождения, прекрасная!": короткие поздравления для женщины в прозе
50. Стихи и проза: 10 красивых способов поздравить с днем рождения