Питательные масла

Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами

Мода на все натуральное и экологичное не обходит любую сферу нашей жизни. Поэтому сегодня производители предлагают большой ассортимент шампуней из натуральных ингредиентов, которые не вредят коже и окружающей среде. Рассказываем об их преимуществах и даем советы по выбору вместе с нашим экспертом

Лучшие натуральные шампуни для волос. Фото: shutterstock.com

Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей

Отдельно хотелось бы рассказать про очень интересный, уникальный продукт, богатый клетчаткой, но пока малоизвестный – это зерна киноа. Киноа даже называют «золотым зерном» из-за его уникальных свойств, но его сложно назвать злаком, ближайшие родственники киноа - это шпинат и свекла. Листья и молодые побег киноа также употребляют в пищу, как овощи. В киноа отсутствует глютен, что также очень важно при лечении акне. В состав киноа входит большое количество уникального полезного растительного белка, причем аминокислотный состав белков очень сбалансированный. Лизин, который также входит в состав киноа, помогает скорейшему заживлению тканей, благодаря чему ускоряется процесс восстановления кожного покрова, что очень ценно при лечении акне и различных других повреждениях кожи .

Последние обновления на сайте:

1. Лучшая зубная паста 2025: рейтинг и обзор лучших брендов
2. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
3. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
5. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Альметьевске
6. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
7. Советы по сохранению здоровых зубов после 40 лет
8. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
9. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
10. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
11. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
12. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
13. Как красиво поздравить с днем рождения: короткие и искренние варианты
14. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
15. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
16. Какие музеи Санкт-Петербурга самые популярные среди туристов
17. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
18. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
19. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
20. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
21. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
22. Какие набережные Астрахани считаются самыми красивыми
23. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
24. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
25. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
26. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
27. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
28. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
29. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
30. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
31. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
32. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
33. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
34. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
35. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
36. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
37. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
38. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
39. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
40. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
41. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
42. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
43. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
44. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
45. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
46. Кровеносная система: строение и функции
47. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
48. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
49. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
50. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать