Негативные последствия

Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы

Здоровье - это первая и важная потребность человека, определяющая способность его к труду и которая обеспечивает гармоничное развитие личности. Оно является важной предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора. Здоровый образ жизни всегда основывается на принципах духовности, рациональной организованности, активности, позволяющий очень долгие годы сохранять духовное, психическое и физическое здоровье.

По определению Всемирной организации здравоохранения (B03) "здоровье это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов".

Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма

Что такое детоксикация

В этой статье мы поговорим о детокс программах для очищения организма , в чем их польза, вредны ли они и кому противопоказаны.

Детоксикация – естественное и искусственное удаление токсинов из организма.

Источник Википедия

Сегодня стало модным лечение “детокс”. В его основе лежит утверждение о постоянном накоплении токсинов в организме в процессе его обычного функционирования, а также из-за несбалансированного питания, приема лекарственных препаратов и загрязнения окружающей среды.

По мнению сторонников детокса эти токсины необходимоо периодически из организма удалять с помощью специальной диеты, БАДов и некоторых процедур.

Детоксикация организма дома. Детокс программы для очищения организма в домашних условиях

Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы

Методы профилактики заболеваний представляют собой комплекс мероприятий, которые могут быть направлены как на предупреждение конкретных болезней (специфические методы профилактики), так и на укрепление общего здоровья организма (неспецифические методы). Соблюдая необходимые профилактические меры, вы сможете не только повысить иммунитет, но и сохранить свое здоровье на долгие годы.

Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно

Чтобы полость рта, зубы и десна были в идеальном состоянии, отличались крепостью и здоровьем, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Чистите зубы регулярно

Не забывайте чистить зубы как утром после завтрака, так и вечером, когда ложитесь спать. Помимо необходимых 2-х раз можно очищать ротовую полость после еды. Для этого могут использоваться ополаскиватели полости рта.

Последние обновления на сайте:

1. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
2. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
3. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
4. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
5. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
6. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
7. Способы написания коротких поздравлений в прозе
8. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
9. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
10. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
11. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
12. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
13. Аллергия: это не приговор
14. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
15. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
16. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
17. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
18. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
19. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
20. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
21. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
22. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
23. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
24. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
25. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
26. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
27. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
28. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
29. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
30. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
31. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
32. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
33. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
34. Недостаток физической активности: причины и последствия
35. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
36. Основные факты о кровеносной системе человека
37. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
38. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
39. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
40. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
41. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье
42. Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы
43. Избавление от аллергии без риска: безопасные методы лечения
44. Как физическая активность помогает поддерживать здоровый образ жизни
45. Физическая культура: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
46. Как правильное питание влияет на ваше здоровье
47. Семь правил здорового образа жизни: как быть здоровым школьником
48. Ошибки, которые могут помешать вам достичь здоровья и благополучия
49. Сердечные православные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
50. Безопасное и эффективное удаление аллергенов из организма ребенка и взрослого