Недостаточная работа

Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции

Большой (телесный) круг кровообращения служит для доставки питательных веществ и кислорода всем органам и тканям тела и удаления из них продуктов обмена и углекислоты. Он начинается в левом желудочке сердца, из которого выходит аорта, несущая артериальную кровь.

Артериальная кровь содержит необходимые для жизнедеятельности организма питательные вещества и кислород и , имеет ярко-алый цвет. Аорта разветвляется на артерии, которые идут ко всем органам и тканям тела и переходят в толще их в артериолы и далее в капилляры. Капилляры в свою очередь собираются в венулы и далее в вены. Через стенку капилляров происходят обмен веществ и газообмен между кровью и тканями тела.

Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты

Итак, самое главное, что надо помнить: меню должно быть разнообразным и полезным. А значит, составлять его можно по-разному, но учитывать основные правила питания.

Вот подробное меню на неделю. Конечно, это пример, а каждый может придумать свой вариант.

Понедельник:

утром: овсянка с ягодами, йогурт, отвар шиповника;перекус: смузи из киви, груши и рукколы;обед: куриный суп, ленивые голубцы, салат, компот;полдник: желе из кефира и абрикосов;ужин: омлет со сладким перцем и шпинатом, хлеб, ломтик отварного мяса, кефир.

Вторник:

Важность воды для организма: как правильно утолять жажду

Спектр таких заболеваний, которые требует ограничения воды , не велик. Прежде всего, к таковым относятся различные заболевания почек (почечная недостаточность, фосфатурия). В этом случае нарушается механизм выведения воды из организма, поэтому ее излишки могут перегрузить сосуды. Насколько нужно ограничить потребление воды подскажет врач, с учетом стадии заболевания.

Последние обновления на сайте:

1. Рейтинг 12 лучших зубных паст от кариеса: выбор специалиста
2. Лучшие зубные пасты с натуральным составом: как выбрать подходящую для вас
3. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
4. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
5. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
6. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
7. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
8. Нужны ли взрослому все 32 зуба
9. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
10. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
11. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
12. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
13. Какие набережные Астрахани считаются самыми красивыми
14. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
15. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
16. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
17. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
18. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
19. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
20. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
21. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
22. С днем рождения, моя прекрасная коллега
23. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
24. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
25. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
26. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
27. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
28. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
29. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
30. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
31. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
32. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
33. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
34. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
35. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
36. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
37. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
38. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
39. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
40. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
41. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
42. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
43. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
44. Основные факты о кровеносной системе человека
45. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
46. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
47. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
48. Кровеносная система: строение и функции
49. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
50. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции