Недостаточная работа

Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции

Большой (телесный) круг кровообращения служит для доставки питательных веществ и кислорода всем органам и тканям тела и удаления из них продуктов обмена и углекислоты. Он начинается в левом желудочке сердца, из которого выходит аорта, несущая артериальную кровь.

Артериальная кровь содержит необходимые для жизнедеятельности организма питательные вещества и кислород и , имеет ярко-алый цвет. Аорта разветвляется на артерии, которые идут ко всем органам и тканям тела и переходят в толще их в артериолы и далее в капилляры. Капилляры в свою очередь собираются в венулы и далее в вены. Через стенку капилляров происходят обмен веществ и газообмен между кровью и тканями тела.

Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты

Итак, самое главное, что надо помнить: меню должно быть разнообразным и полезным. А значит, составлять его можно по-разному, но учитывать основные правила питания.

Вот подробное меню на неделю. Конечно, это пример, а каждый может придумать свой вариант.

Понедельник:

утром: овсянка с ягодами, йогурт, отвар шиповника;перекус: смузи из киви, груши и рукколы;обед: куриный суп, ленивые голубцы, салат, компот;полдник: желе из кефира и абрикосов;ужин: омлет со сладким перцем и шпинатом, хлеб, ломтик отварного мяса, кефир.

Вторник:

Важность воды для организма: как правильно утолять жажду

Спектр таких заболеваний, которые требует ограничения воды , не велик. Прежде всего, к таковым относятся различные заболевания почек (почечная недостаточность, фосфатурия). В этом случае нарушается механизм выведения воды из организма, поэтому ее излишки могут перегрузить сосуды. Насколько нужно ограничить потребление воды подскажет врач, с учетом стадии заболевания.

Последние обновления на сайте:

1. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
2. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
3. Как поздравить священника с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
5. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
6. После 35: что происходит с вашим телом
7. Какие театры и концертные площадки есть в городе
8. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
9. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
10. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
11. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
12. Теплые пожелания с днем рождения сотруднику: как сделать праздник незабываемым
13. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
14. Какие набережные Астрахани считаются самыми красивыми
15. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
16. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
17. Какие современные культурные пространства есть в Перми
18. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
19. Теплые пожелания коллеге с днем рождения: примеры и советы
20. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
21. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
22. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
23. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
24. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
25. Экономический выбор: недорогие таблетки от аллергии, которые работают
26. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
27. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
28. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
29. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
30. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
31. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
32. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
33. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
34. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
35. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
36. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
37. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
38. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
39. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
40. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
41. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
42. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
43. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
44. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
45. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
46. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
47. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
48. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
49. Эффективность мазей от аллергии на коже у взрослых: что выбрать
50. Реформы и достижения Минздрава Иркутской области: анализ и перспективы