Народные советы

Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно

Чтобы полость рта, зубы и десна были в идеальном состоянии, отличались крепостью и здоровьем, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Чистите зубы регулярно

Не забывайте чистить зубы как утром после завтрака, так и вечером, когда ложитесь спать. Помимо необходимых 2-х раз можно очищать ротовую полость после еды. Для этого могут использоваться ополаскиватели полости рта.

Последние обновления на сайте:

1. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
2. Молитвенные поздравления: христианские смс на день рождения
3. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
4. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
5. Нужны ли взрослому все 32 зуба
6. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
7. В 35 лет все коронки: как достигнуть успеха к 35 годам
8. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
9. С днем рождения! Как написать искренние пожелания в прозе
10. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
11. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
12. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
13. Теплые пожелания с днем рождения сотруднику: как сделать праздник незабываемым
14. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
15. Кто из известных людей связан с Обнинском
16. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
17. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
18. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
19. С днем рождения, мой дорогой коллега
20. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
21. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
22. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
23. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
24. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
25. С днем рождения, моя прекрасная
26. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
27. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
28. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
29. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
30. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
31. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
32. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
33. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
34. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
35. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
36. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
37. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
38. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
39. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
40. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
41. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
42. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
43. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
44. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
45. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
46. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
47. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать
48. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
49. Новейшие методы лечения аллергии у взрослых: что следует знать
50. Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации