Морфологические изменения

Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла

Профилактические меры в реализации гигиены ушей:

Защищайте уши от попадания воды внутрь слухового прохода : защита ушей от воды крайне необходима, поскольку наличие и застой жидкости ведут к размножению вредоносных микроорганизмов, воспалению, ухудшению слуха. При наличии воды в слуховом проходе, могут возникнуть шум в ухе и боль. Поэтому перед посещением бассейнов и открытых водоемов можете вложить в ушную раковину беруши, чтобы вода не попала в наружный слуховой проход. Если же вода все же попала в ухо, удалить ее можно обычным протиранием или полежав на боку. Также можно выполнить продувание: закрыть рот и нос руками и постепенно стараться выдыхать через нос или, если мы говорим о малыше, то делать глотательные движения с закрытым носом.

Последние обновления на сайте:

1. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
2. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
3. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
4. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
5. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
6. Теплые пожелания с днем рождения сотруднику: как сделать праздник незабываемым
7. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
8. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
9. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
10. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
11. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
12. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
13. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
14. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
15. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
16. Защитить свой улыбку: профилактика стоматологических заболеваний зубов
17. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
18. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
19. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
20. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
21. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
22. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
23. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
24. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
25. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие
26. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
27. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
28. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
29. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
30. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
31. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
32. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
33. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
34. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
35. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
36. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
37. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
38. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
39. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
40. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
41. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
42. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
43. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
44. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
45. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
46. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
47. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
48. Новые открытия в лечении аллергии: эффективные методы и инновационные подходы
49. Эффективные методы борьбы с сезонной аллергией: советы специалистов
50. Новейшие методы лечения аллергии у взрослых: что следует знать