Морфологические изменения

Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла

Профилактические меры в реализации гигиены ушей:

Защищайте уши от попадания воды внутрь слухового прохода : защита ушей от воды крайне необходима, поскольку наличие и застой жидкости ведут к размножению вредоносных микроорганизмов, воспалению, ухудшению слуха. При наличии воды в слуховом проходе, могут возникнуть шум в ухе и боль. Поэтому перед посещением бассейнов и открытых водоемов можете вложить в ушную раковину беруши, чтобы вода не попала в наружный слуховой проход. Если же вода все же попала в ухо, удалить ее можно обычным протиранием или полежав на боку. Также можно выполнить продувание: закрыть рот и нос руками и постепенно стараться выдыхать через нос или, если мы говорим о малыше, то делать глотательные движения с закрытым носом.

Последние обновления на сайте:

1. Как достичь долголетия и здоровья с помощью 10 простых правил
2. Как достичь здорового образа жизни: 10 советов от экспертов
3. Ошибки, которые могут помешать вам достичь здоровья и благополучия
4. Как достичь здоровья и благополучия: главные правила
5. Развенчаем мифы о здоровом образе жизни: 15 опасных заблуждений
6. Что нельзя делать сразу после того: сесть за руль
7. Эффективность мазей от аллергии на коже у взрослых: что выбрать
8. Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение
9. Селен: незаменимый элемент для здоровья организма
10. Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт
11. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
12. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
13. Основные факты о кровеносной системе человека
14. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
15. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
16. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
17. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
18. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
19. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
20. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
21. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
22. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
23. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
24. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
25. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
26. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
27. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
28. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
29. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
30. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
31. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
32. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
33. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
34. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
35. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
36. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
37. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
38. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
39. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
40. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
41. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
42. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
43. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
44. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
45. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
46. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
47. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
48. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
49. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
50. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека