Морфологические изменения

Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла

Профилактические меры в реализации гигиены ушей:

Защищайте уши от попадания воды внутрь слухового прохода : защита ушей от воды крайне необходима, поскольку наличие и застой жидкости ведут к размножению вредоносных микроорганизмов, воспалению, ухудшению слуха. При наличии воды в слуховом проходе, могут возникнуть шум в ухе и боль. Поэтому перед посещением бассейнов и открытых водоемов можете вложить в ушную раковину беруши, чтобы вода не попала в наружный слуховой проход. Если же вода все же попала в ухо, удалить ее можно обычным протиранием или полежав на боку. Также можно выполнить продувание: закрыть рот и нос руками и постепенно стараться выдыхать через нос или, если мы говорим о малыше, то делать глотательные движения с закрытым носом.

Последние обновления на сайте:

1. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
2. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
3. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
4. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
5. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
6. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
7. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
8. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
9. Как заботиться о зубах дома: практические советы
10. Уникальные методы для сохранения здоровых зубов
11. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
12. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
13. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
14. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
15. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
16. С днем рождения, наш дорогой коллега
17. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
18. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
19. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
20. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
21. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
22. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
23. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
24. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
25. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
26. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
27. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
28. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
29. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
30. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
31. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
32. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
33. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
34. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
35. Основные факты о кровеносной системе человека
36. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
37. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
38. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
39. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
40. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
41. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
42. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
43. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
44. Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения
45. Восстановление зрения с помощью Doppelherz БАД на основе лютеина
46. Пять лучших лекарств от аллергии, которые помогут в борьбе с сезонными неприятностями
47. Избавление от аллергии: миф или реальность
48. Роль двигательной активности в поддержании здоровья: ключевые аспекты
49. Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации
50. Сияйте, как солнце, в этом новом году