Морфологические изменения

Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла

Профилактические меры в реализации гигиены ушей:

Защищайте уши от попадания воды внутрь слухового прохода : защита ушей от воды крайне необходима, поскольку наличие и застой жидкости ведут к размножению вредоносных микроорганизмов, воспалению, ухудшению слуха. При наличии воды в слуховом проходе, могут возникнуть шум в ухе и боль. Поэтому перед посещением бассейнов и открытых водоемов можете вложить в ушную раковину беруши, чтобы вода не попала в наружный слуховой проход. Если же вода все же попала в ухо, удалить ее можно обычным протиранием или полежав на боку. Также можно выполнить продувание: закрыть рот и нос руками и постепенно стараться выдыхать через нос или, если мы говорим о малыше, то делать глотательные движения с закрытым носом.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
2. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
3. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
4. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
5. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
6. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
7. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде зимой
8. Как поздравить священника с днем рождения своими словами: советы и идеи
9. Здоровье зубов в 30-40 лет: основные рекомендации
10. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
11. Как красиво поздравить с днем рождения: короткие и искренние варианты
12. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
13. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
14. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
15. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Магнитогорске
16. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
17. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
18. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
19. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
20. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
21. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
22. Быстрые поздравления с днем рождения для коллеги в стихах
23. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
24. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
25. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
26. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
27. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
28. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
29. Здоровье на первом месте: 10 золотых правил для здорового образа жизни
30. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
31. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
32. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
33. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
34. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
35. Аллергия: это не приговор
36. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
37. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
38. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
39. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
40. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
41. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
42. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
43. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
44. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
45. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
46. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
47. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
48. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
49. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
50. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры