Биологическая роля

Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье

Итак, в том, что вода, выпитая в течение дня, приносит пользу для организма человека, сомнений никаких нет, а вот споры о том, что запивать еду водой вредно, пожалуй, однажды касаются любого застолья. Чтобы разобраться в этом вопросе, обратимся к мнениям специалистов.
Марина Копытько, главный врач клиники здорового питания, кандидат медицинских наук, диетолог, считает, что пить воду до и вовремя еды безопасно, если речь идет об одном стакане (150-200 мл).

Последние обновления на сайте:

1. Как достичь здоровья и благополучия: главные правила
2. Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать
3. Реформы и достижения Минздрава Иркутской области: анализ и перспективы
4. Исследования показывают: возможно ли окончательно излечиться от аллергии
5. Селен: незаменимый элемент для здоровья организма
6. Как витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
7. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт
8. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы
9. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
10. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение
11. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
12. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
13. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
14. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
15. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
16. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
17. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
18. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
19. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
20. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
21. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
22. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
23. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
24. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
25. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
26. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
27. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
28. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
29. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
30. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
31. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
32. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
33. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
34. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
35. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
36. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
37. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
38. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
39. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
40. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
41. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
42. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
43. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
44. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
45. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
46. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
47. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
48. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
49. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
50. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни