Внимания к языку

Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому

Гигиена полости рта — это важная часть нашего ежедневного ухода за собой. Однако многие из нас совершают ошибки, которые могут привести к серьезным проблемам с зубами и деснами. В этой статье мы рассмотрим самые распространенные ошибки в гигиене зубов и расскажем, как их избежать.

1. Неправильный выбор зубной щетки

Одной из самых распространенных ошибок является выбор зубной щетки с слишком жесткими щетинками. Многие люди считают, что жесткая щетка лучше очищает зубы, но на самом деле это не так.

Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их

Стоматолог назвала пять портящих здоровье зубов привычек

Стоматолог Тюрякова предостерегла от чистки зубов сразу после еды

Чтобы зубы оставались здоровыми и красивыми, важно не только соблюдать гигиену и посещать стоматолога, но и контролировать свои привычки, так как некоторые из них оказывают негативное влияние на здоровье полости рта. О таких привычках «Известиям» 27 марта рассказала Стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Наталья Тюрякова.

Одной из них врач назвала привычку постоянно жевать на одной стороне, из-за чего нагрузка на зубы и челюсти распределяется неравномерно. В результате нарушается работа суставов челюсти, прикус постепенно становится не правильным, появляется боль.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
2. Здоровье без больших усилий: как улучшить самочувствие просто и эффективно
3. Откровенные секреты долголетия: 10 заповедей для тех, кто хочет жить долго
4. Какие международные мероприятия проводятся в Москве
5. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
6. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
7. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
8. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
9. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
10. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
11. Скромные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить свою привязанность к работе и коллегам
12. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
13. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
14. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
15. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
16. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
17. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
18. Психологическое благополучие: что это и как его достичь
19. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
20. Защитите свой улыбку: почему важно следить за гигиеной полости рта
21. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
22. С днем рождения, дорогой друг
23. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
24. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
25. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
26. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
27. Аллергия: это не приговор
28. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
29. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие
30. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
31. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
32. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
33. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
34. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
35. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
36. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
37. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
38. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
39. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
40. Как сон влияет на психическое здоровье человека
41. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
42. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
43. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
44. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
45. Какие витамины для глаз в каплях являются самыми эффективными
46. Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение
47. Новые открытия в лечении аллергии: эффективные методы и инновационные подходы
48. Открытка желаю вам тепла и гармонии в душе: как выразить свои чувства
49. Счастливый день рождения, мой дорогой друг
50. Поздравления на все случаи жизни в прозе: как выразить свои чувства в словах