Внимания к языку

Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому

Гигиена полости рта — это важная часть нашего ежедневного ухода за собой. Однако многие из нас совершают ошибки, которые могут привести к серьезным проблемам с зубами и деснами. В этой статье мы рассмотрим самые распространенные ошибки в гигиене зубов и расскажем, как их избежать.

1. Неправильный выбор зубной щетки

Одной из самых распространенных ошибок является выбор зубной щетки с слишком жесткими щетинками. Многие люди считают, что жесткая щетка лучше очищает зубы, но на самом деле это не так.

Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их

Стоматолог назвала пять портящих здоровье зубов привычек

Стоматолог Тюрякова предостерегла от чистки зубов сразу после еды

Чтобы зубы оставались здоровыми и красивыми, важно не только соблюдать гигиену и посещать стоматолога, но и контролировать свои привычки, так как некоторые из них оказывают негативное влияние на здоровье полости рта. О таких привычках «Известиям» 27 марта рассказала Стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Наталья Тюрякова.

Одной из них врач назвала привычку постоянно жевать на одной стороне, из-за чего нагрузка на зубы и челюсти распределяется неравномерно. В результате нарушается работа суставов челюсти, прикус постепенно становится не правильным, появляется боль.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-5 лучших зубных паст для ежедневного ухода: выбери лучшую для себя
2. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
3. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
4. Headlines:
5. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
6. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
7. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
8. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
9. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
10. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
11. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
12. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
13. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
14. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
15. Красивые поздравления с днем рождения коллеге в прозе: лучшие идеи для теплого адреса
16. С днём рождения, мой дорогой коллега
17. Скромные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить свою привязанность к работе и коллегам
18. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
19. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
20. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
21. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
22. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
23. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
24. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
25. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
26. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
27. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
28. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
29. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
30. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
31. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
32. С днём рождения, прекрасная женщина
33. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
34. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
35. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
36. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
37. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
38. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
39. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
40. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
41. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
42. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
43. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
44. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
45. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
46. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
47. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
48. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
49. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы