Внимания к языку

Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому

Гигиена полости рта — это важная часть нашего ежедневного ухода за собой. Однако многие из нас совершают ошибки, которые могут привести к серьезным проблемам с зубами и деснами. В этой статье мы рассмотрим самые распространенные ошибки в гигиене зубов и расскажем, как их избежать.

1. Неправильный выбор зубной щетки

Одной из самых распространенных ошибок является выбор зубной щетки с слишком жесткими щетинками. Многие люди считают, что жесткая щетка лучше очищает зубы, но на самом деле это не так.

Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их

Стоматолог назвала пять портящих здоровье зубов привычек

Стоматолог Тюрякова предостерегла от чистки зубов сразу после еды

Чтобы зубы оставались здоровыми и красивыми, важно не только соблюдать гигиену и посещать стоматолога, но и контролировать свои привычки, так как некоторые из них оказывают негативное влияние на здоровье полости рта. О таких привычках «Известиям» 27 марта рассказала Стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Наталья Тюрякова.

Одной из них врач назвала привычку постоянно жевать на одной стороне, из-за чего нагрузка на зубы и челюсти распределяется неравномерно. В результате нарушается работа суставов челюсти, прикус постепенно становится не правильным, появляется боль.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшая зубная паста в мире и России: рейтинг и обзоры
2. Топ-10 лучших зубных паст: что показывает статистика
3. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
4. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
5. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
6. История Кирова: от основания до наших дней
7. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
8. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
9. Молитвенные поздравления: христианские смс на день рождения
10. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
11. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
12. Можно ли делать имплантацию зубов в любом возрасте
13. Здоровье без больших усилий: как улучшить самочувствие просто и эффективно
14. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
15. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
16. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
17. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
18. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
19. Какие исторические памятники есть в городе
20. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
21. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
22. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
23. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
24. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
25. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
26. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
27. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
28. Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя
29. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
30. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
31. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
32. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
33. Чем можно вывести аллергены из организма
34. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
35. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
36. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
37. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
38. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
39. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
40. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
41. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
42. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
43. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
44. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
45. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
46. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
47. Как домашние животные способствуют развитию у детей
48. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
49. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
50. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения