Внимания к языку

Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому

Гигиена полости рта — это важная часть нашего ежедневного ухода за собой. Однако многие из нас совершают ошибки, которые могут привести к серьезным проблемам с зубами и деснами. В этой статье мы рассмотрим самые распространенные ошибки в гигиене зубов и расскажем, как их избежать.

1. Неправильный выбор зубной щетки

Одной из самых распространенных ошибок является выбор зубной щетки с слишком жесткими щетинками. Многие люди считают, что жесткая щетка лучше очищает зубы, но на самом деле это не так.

Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их

Стоматолог назвала пять портящих здоровье зубов привычек

Стоматолог Тюрякова предостерегла от чистки зубов сразу после еды

Чтобы зубы оставались здоровыми и красивыми, важно не только соблюдать гигиену и посещать стоматолога, но и контролировать свои привычки, так как некоторые из них оказывают негативное влияние на здоровье полости рта. О таких привычках «Известиям» 27 марта рассказала Стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Наталья Тюрякова.

Одной из них врач назвала привычку постоянно жевать на одной стороне, из-за чего нагрузка на зубы и челюсти распределяется неравномерно. В результате нарушается работа суставов челюсти, прикус постепенно становится не правильным, появляется боль.

Последние обновления на сайте:

1. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
2. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
3. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
4. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
5. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
6. Какие парки и скверы популярны для отдыха
7. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
8. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в Краснодаре
9. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
10. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
11. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
12. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
13. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
14. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
15. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
16. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
17. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
18. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
19. Основные методы и техники исследования в современной науке
20. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
21. Уникальные методы для сохранения здоровых зубов
22. С днем рождения, прекрасная женщина
23. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
24. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
25. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
26. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
27. Чем можно вывести аллергены из организма
28. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
29. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
30. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
31. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
32. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
33. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
34. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
35. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
36. Значение уровней физической активности для здоровья
37. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
38. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
39. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
40. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
41. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
42. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
43. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
44. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
45. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы
46. Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы
47. Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения
48. Избавление от аллергии: миф или реальность
49. Как достичь здоровья и благополучия: главные правила
50. Пожелания для хорошего настроения в прозе: как достичь гармонии в своем творчестве