Внимания к языку

Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому

Гигиена полости рта — это важная часть нашего ежедневного ухода за собой. Однако многие из нас совершают ошибки, которые могут привести к серьезным проблемам с зубами и деснами. В этой статье мы рассмотрим самые распространенные ошибки в гигиене зубов и расскажем, как их избежать.

1. Неправильный выбор зубной щетки

Одной из самых распространенных ошибок является выбор зубной щетки с слишком жесткими щетинками. Многие люди считают, что жесткая щетка лучше очищает зубы, но на самом деле это не так.

Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их

Стоматолог назвала пять портящих здоровье зубов привычек

Стоматолог Тюрякова предостерегла от чистки зубов сразу после еды

Чтобы зубы оставались здоровыми и красивыми, важно не только соблюдать гигиену и посещать стоматолога, но и контролировать свои привычки, так как некоторые из них оказывают негативное влияние на здоровье полости рта. О таких привычках «Известиям» 27 марта рассказала Стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Наталья Тюрякова.

Одной из них врач назвала привычку постоянно жевать на одной стороне, из-за чего нагрузка на зубы и челюсти распределяется неравномерно. В результате нарушается работа суставов челюсти, прикус постепенно становится не правильным, появляется боль.

Последние обновления на сайте:

1. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
2. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
3. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
4. В 35 лет все коронки: как достигнуть успеха к 35 годам
5. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
6. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
7. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
8. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
9. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
10. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
11. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
12. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
13. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
14. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
15. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
16. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
17. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
18. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
19. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
20. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
21. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
22. Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов
23. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
24. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
25. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
26. С днем рождения, моя прекрасная
27. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
28. С юбилеем, прекрасная женщина
29. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
30. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
31. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
32. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
33. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
34. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
35. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
36. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
37. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
38. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
39. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
40. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
41. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
42. Кровеносная система: строение и функции
43. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
44. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
45. Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт
46. Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации
47. Как правильно распланировать свой день, чтобы уделить время физическим упражнениям
48. Как следовать правилам здорового образа жизни: 8 основных советов
49. Пожелания ко дню рождения в прозе: история и традиции
50. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики