Внимания к языку

Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому

Гигиена полости рта — это важная часть нашего ежедневного ухода за собой. Однако многие из нас совершают ошибки, которые могут привести к серьезным проблемам с зубами и деснами. В этой статье мы рассмотрим самые распространенные ошибки в гигиене зубов и расскажем, как их избежать.

1. Неправильный выбор зубной щетки

Одной из самых распространенных ошибок является выбор зубной щетки с слишком жесткими щетинками. Многие люди считают, что жесткая щетка лучше очищает зубы, но на самом деле это не так.

Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их

Стоматолог назвала пять портящих здоровье зубов привычек

Стоматолог Тюрякова предостерегла от чистки зубов сразу после еды

Чтобы зубы оставались здоровыми и красивыми, важно не только соблюдать гигиену и посещать стоматолога, но и контролировать свои привычки, так как некоторые из них оказывают негативное влияние на здоровье полости рта. О таких привычках «Известиям» 27 марта рассказала Стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Наталья Тюрякова.

Одной из них врач назвала привычку постоянно жевать на одной стороне, из-за чего нагрузка на зубы и челюсти распределяется неравномерно. В результате нарушается работа суставов челюсти, прикус постепенно становится не правильным, появляется боль.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные зубные пасты от кариеса: топ-10 лучших вариантов
2. Лучшая зубная паста в мире и России: рейтинг и обзоры
3. Лучшие зубные пасты с натуральным составом: как выбрать подходящую для вас
4. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
5. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде зимой
6. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
7. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
8. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
9. Какие загадочные археологические находки были сделаны
10. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
11. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
12. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
13. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
14. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
15. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
16. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
17. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
18. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
19. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
20. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
21. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
22. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
23. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
24. С днем рождения, наш дорогой коллега
25. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
26. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
27. Защитите свой улыбку: почему важно следить за гигиеной полости рта
28. Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя
29. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
30. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
31. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
32. Победа над аллергией: навсегда
33. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
34. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
35. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
36. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
37. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
38. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
39. С днём рождения, прекрасная женщина
40. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
41. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
42. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
43. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
44. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
45. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
46. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
47. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
48. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
49. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
50. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты