Внимания к языку

Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому

Гигиена полости рта — это важная часть нашего ежедневного ухода за собой. Однако многие из нас совершают ошибки, которые могут привести к серьезным проблемам с зубами и деснами. В этой статье мы рассмотрим самые распространенные ошибки в гигиене зубов и расскажем, как их избежать.

1. Неправильный выбор зубной щетки

Одной из самых распространенных ошибок является выбор зубной щетки с слишком жесткими щетинками. Многие люди считают, что жесткая щетка лучше очищает зубы, но на самом деле это не так.

Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их

Стоматолог назвала пять портящих здоровье зубов привычек

Стоматолог Тюрякова предостерегла от чистки зубов сразу после еды

Чтобы зубы оставались здоровыми и красивыми, важно не только соблюдать гигиену и посещать стоматолога, но и контролировать свои привычки, так как некоторые из них оказывают негативное влияние на здоровье полости рта. О таких привычках «Известиям» 27 марта рассказала Стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Наталья Тюрякова.

Одной из них врач назвала привычку постоянно жевать на одной стороне, из-за чего нагрузка на зубы и челюсти распределяется неравномерно. В результате нарушается работа суставов челюсти, прикус постепенно становится не правильным, появляется боль.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные зубные пасты от кариеса: топ-10 лучших вариантов
2. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
3. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
4. Лучшие зубные пасты 2025: рейтинг и обзор новых разработок
5. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
6. Духовные слова: как правильно поздравить православную женщину в прозе
7. Нужны ли взрослому все 32 зуба
8. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
9. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
10. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
11. Советы по сохранению родных зубов до старости
12. Краткие поздравления с днём рождения: как выразить чувства лаконично
13. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
14. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
15. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
16. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
17. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
18. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
19. Юбилей организации: празднуем вместе
20. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
21. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
22. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
23. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
24. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
25. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
26. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
27. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
28. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
29. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
30. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
31. С днем рождения! Поздравление в прозе
32. С юбилеем, прекрасная женщина
33. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
34. Влияние пожеланий на празднике рождения на настроение человека
35. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
36. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
37. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
38. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
39. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
40. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
41. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
42. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
43. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
44. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
45. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
46. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
47. Здоровье детей 6--7 лет: как поддерживать их физическое и психическое благополучие
48. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
49. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
50. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты