Стресс на зубы

Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно

Чтобы полость рта, зубы и десна были в идеальном состоянии, отличались крепостью и здоровьем, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Чистите зубы регулярно

Не забывайте чистить зубы как утром после завтрака, так и вечером, когда ложитесь спать. Помимо необходимых 2-х раз можно очищать ротовую полость после еды. Для этого могут использоваться ополаскиватели полости рта.

Последние обновления на сайте:

1. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
2. Долголетие: 14 главных секретов от столетних мудрецов
3. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
4. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
5. Какие исторические здания сохранились в Кемерово
6. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
7. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
8. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
9. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
10. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
11. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
12. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
13. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
14. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
15. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
16. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
17. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
18. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
19. Влияние пожеланий на празднике рождения на настроение человека
20. Чем можно вывести аллергены из организма
21. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
22. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
23. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
24. Поздравляем с днем рождения
25. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
26. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
27. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
28. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
29. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
30. Как алкоголь вредит вашему здоровью
31. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
32. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
33. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
34. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
35. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
36. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
37. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
38. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
39. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
40. Кровеносная система: строение и функции
41. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
42. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
43. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
44. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
45. Реформы и достижения Минздрава Иркутской области: анализ и перспективы
46. Опасности быстрого выполнения задач: что нельзя делать быстро
47. Как правильное питание влияет на ваше здоровье
48. Ошибки, которые могут помешать вам достичь здоровья и благополучия
49. Как достичь гармонии с собой и с миром: практики самопознания и медитации
50. Как правильно поздравить с днем рождения