Стресс на зубы

Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно

Чтобы полость рта, зубы и десна были в идеальном состоянии, отличались крепостью и здоровьем, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Чистите зубы регулярно

Не забывайте чистить зубы как утром после завтрака, так и вечером, когда ложитесь спать. Помимо необходимых 2-х раз можно очищать ротовую полость после еды. Для этого могут использоваться ополаскиватели полости рта.

Последние обновления на сайте:

1. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
2. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
3. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
4. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
5. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
6. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
7. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
8. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
9. С днем рождения, наш лучший коллега
10. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
11. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
12. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
13. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
14. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
15. Стоматологические рекомендации по питанию для здорового осанка: как правильно питаться для здоровья зубов и жевательных мышц
16. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
17. С днем рождения, моя прекрасная
18. Восхитительные смс-приветствия для вашей девушки на ее день рождения
19. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
20. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
21. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
22. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
23. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
24. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
25. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
26. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
27. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
28. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
29. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
30. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
31. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
32. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
33. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
34. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
35. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
36. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
37. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
38. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
39. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
40. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
41. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
42. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
43. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
44. Селен: незаменимый элемент для здоровья организма
45. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
46. Новейшие методы лечения аллергии у взрослых: что следует знать
47. Что нельзя делать сразу после того: сесть за руль
48. Сияйте, как солнце, в этом новом году
49. Как достичь гармонии с собой и с миром: практики самопознания и медитации
50. Смешные и оригинальные поздравления на день рождения для женщины