Стресс на зубы

Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно

Чтобы полость рта, зубы и десна были в идеальном состоянии, отличались крепостью и здоровьем, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Чистите зубы регулярно

Не забывайте чистить зубы как утром после завтрака, так и вечером, когда ложитесь спать. Помимо необходимых 2-х раз можно очищать ротовую полость после еды. Для этого могут использоваться ополаскиватели полости рта.

Последние обновления на сайте:

1. Как изменяется выбор видов физической активности в зависимости от возраста
2. Физическая культура: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
3. Как физическая активность влияет на состояние здоровья
4. Как стать здоровым: 20 проверенных стратегий успеха
5. Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии
6. Эффективные методы борьбы с сезонной аллергией: советы специалистов
7. Эффективные методы терапии острых аллергических состояний перед поступлением в больницу
8. Что делать, когда сильная аллергия начинает мешать обыденной жизни
9. Исследования показывают: возможно ли окончательно излечиться от аллергии
10. Как селен помогает женщинам сохранить красоту и молодость
11. Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение
12. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
13. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
14. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
15. Основные факты о кровеносной системе человека
16. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
17. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
18. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
19. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
20. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
21. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
22. Как сон влияет на психическое здоровье человека
23. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
24. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
25. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
26. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
27. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
28. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
29. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
30. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
31. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
32. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
33. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
34. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
35. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
36. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
37. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
38. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
39. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
40. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
41. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
42. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
43. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
44. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
45. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
46. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
47. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
48. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
49. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
50. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации