Щетка для поддержания

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Экспертный выбор: лучшие зубные пасты 2025 года
2. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
3. 18 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
4. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
5. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
6. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
7. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
8. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
9. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
10. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
11. Какие музеи Санкт-Петербурга самые популярные среди туристов
12. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
13. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
14. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
15. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
16. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
17. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
18. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
19. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
20. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
21. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
22. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
23. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
24. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
25. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
26. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
27. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
28. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
29. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
30. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
31. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
32. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
33. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
34. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
35. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
36. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
37. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
38. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие
39. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
40. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
41. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
42. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
43. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
44. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
45. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
46. Как сон влияет на психическое здоровье человека
47. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
48. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
49. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
50. Какие витамины помогут улучшить зрение