Щетка для поддержания

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
2. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
3. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
4. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
5. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
6. Мне 24, а зубов почти нет: как я справляюсь с этой проблемой
7. До какого возраста можно сохранить свои зубы
8. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
9. 10 простых правил для здоровья и долголетия
10. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
11. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
12. Какие парки и скверы популярны для отдыха
13. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
14. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
15. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
16. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
17. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
18. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
19. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
20. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
21. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
22. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
23. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
24. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
25. Лучшие средства для борьбы с аллергией: топ-10 препаратов
26. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
27. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
28. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
29. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
30. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
31. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
32. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
33. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
34. С днём рождения, прекрасная женщина
35. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
36. С днём рождения, прекрасная женщина
37. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
38. Вред курения: зачем бросить привычку
39. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
40. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
41. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
42. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
43. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
44. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
45. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
46. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
47. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
48. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
49. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
50. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации