Щетка для поддержания

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
3. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
4. Роскачество раскрыло лучшие отбеливающие пасты: какие из них действительно работают
5. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
6. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
7. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
8. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
9. Мне 24, а зубов почти нет: как я справляюсь с этой проблемой
10. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
11. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
12. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
13. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
14. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
15. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
16. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
17. Юбилей организации: празднуем вместе
18. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
19. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
20. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
21. Профессиональные поздравления: как написать красивое и эмоциональное сообщение коллеге
22. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
23. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
24. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
25. Здоровье на первом месте: 10 золотых правил для здорового образа жизни
26. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
27. Развитие эмоционального благополучия: ключ к гармоничному сознанию
28. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
29. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
30. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
31. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
32. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
33. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
34. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
35. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
36. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
37. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
38. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
39. Значение уровней физической активности для здоровья
40. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
41. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
42. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
43. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
44. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
45. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
46. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
47. Кровеносная система: строение и функции
48. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
49. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
50. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать