Щетка для поддержания

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 зубных паст для здоровья вашей улыбки
2. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
3. Это Лучшая зубная паста 2025 года: Открытие для Вашего Здоровья
4. Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех
5. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
6. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
7. Нужны ли взрослому все 32 зуба
8. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
9. Мой опыт: два протеза в 42
10. Короткие поздравления с днем рождения в прозе: как выразить свои чувства
11. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
12. Откровенные секреты долголетия: 10 заповедей для тех, кто хочет жить долго
13. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
14. Москва ночью: где можно весело провести вечер
15. Какие исторические памятники есть в городе
16. Какие парки и скверы популярны для отдыха
17. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
18. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
19. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
20. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
21. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
22. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
23. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
24. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
25. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
26. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
27. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
28. Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя
29. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
30. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
31. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
32. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
33. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
34. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
35. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
36. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
37. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
38. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
39. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
40. Печень и почки: в чем основные отличия
41. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
42. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
43. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
44. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
45. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
46. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
47. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
48. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
49. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
50. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение