Щетка для поддержания

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
2. Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех
3. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
4. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
5. Советы по сохранению здоровых зубов после 40 лет
6. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
7. Здоровые зубы – основа общего здоровья
8. 0 скандинавских правил долголетия: как жить дольше и счастливее
9. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
10. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
11. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
12. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
13. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
14. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
15. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
16. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
17. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
18. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
19. Типичные ошибки при уходе за зубами: что нужно знать
20. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
21. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
22. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
23. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
24. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
25. Красивые поздравления с днем рождения коллеге в прозе: лучшие идеи для теплого адреса
26. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
27. С днем рождения, моя прекрасная коллега
28. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
29. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
30. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
31. Психологическое благополучие к риффу: как измерить свое эмоциональное состояние
32. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
33. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
34. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
35. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
36. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
37. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
38. Приемные меры: лечение аллергии дома
39. Вред курения: зачем бросить привычку
40. Как музыкальные риффы влияют на психологическое благополучие
41. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
42. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
43. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
44. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
45. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
46. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
47. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
48. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
49. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы