Препараты для повышения

Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Последние обновления на сайте:

1. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
2. Победа над аллергией: навсегда
3. С днем рождения, позитивный человек! Как вам пожелать счастья и успеха
4. Как достичь долголетия и здоровья с помощью 10 простых правил
5. Ошибки, которые могут помешать вам достичь здоровья и благополучия
6. Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации
7. Как изменяется выбор видов физической активности в зависимости от возраста
8. Двигательная активность: ключ к здоровью и долголетию
9. Новые открытия в лечении аллергии: эффективные методы и инновационные подходы
10. Понимание АСИТ-терапии: основные принципы и методы проведения
11. Эффективность мазей от аллергии на коже у взрослых: что выбрать
12. Почему стоит бороться с аллергией и как это сделать: основные причины возникновения и методы лечения
13. Селен: незаменимый элемент для здоровья организма
14. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
15. Какие витамины помогут улучшить зрение
16. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
17. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
18. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
19. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
20. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
21. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
22. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
23. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
24. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
25. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
26. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
27. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
28. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
29. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
30. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
31. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
32. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
33. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
34. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
35. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
36. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
37. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
38. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
39. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
40. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
41. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
42. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
43. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
44. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
45. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
46. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
47. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
48. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
49. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
50. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку