Польза от применения

Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог

Многие из нас ежедневно совершают целый ряд ошибок при чистке зубов. Как говорит стоматолог-терапевт Камила Едиханова, это негативно сказывается на состоянии всей челюсти, сообщает Zakon.kz.

Ошибка первая

Использование жесткой щетки. Это не имеет никакого смысла. Более того, жесткая зубная щетка при более интенсивном нажатии и неправильной технике может травмировать ткани зубов, в частности, эмаль, которая не восстанавливается.

Ошибка вторая

Чистить зубы сразу после еды, говорится в публикации АиФ . Наиболее оптимальное время чистки зубов после приема пищи – через 10-15 минут.

Почему эти ошибки при чистке зубов считаются самыми распространёнными. Новая услуга:

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
2. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
3. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
4. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
5. Headlines:
6. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
7. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
8. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
9. 10 простых правил для здоровья и долголетия
10. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
11. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
12. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
13. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
14. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
15. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
16. Какие современные культурные пространства есть в Перми
17. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
18. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
19. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
20. С днём рождения, мой дорогой коллега
21. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
22. Экономический выбор: недорогие таблетки от аллергии, которые работают
23. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
24. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
25. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
26. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
27. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
28. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
29. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
30. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
31. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
32. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
33. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
34. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
35. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
36. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
37. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
38. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
39. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
40. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
41. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
42. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
43. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
44. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
45. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
46. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
47. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
48. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
49. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
50. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы