Польза от применения

Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог

Многие из нас ежедневно совершают целый ряд ошибок при чистке зубов. Как говорит стоматолог-терапевт Камила Едиханова, это негативно сказывается на состоянии всей челюсти, сообщает Zakon.kz.

Ошибка первая

Использование жесткой щетки. Это не имеет никакого смысла. Более того, жесткая зубная щетка при более интенсивном нажатии и неправильной технике может травмировать ткани зубов, в частности, эмаль, которая не восстанавливается.

Ошибка вторая

Чистить зубы сразу после еды, говорится в публикации АиФ . Наиболее оптимальное время чистки зубов после приема пищи – через 10-15 минут.

Почему эти ошибки при чистке зубов считаются самыми распространёнными. Новая услуга:

Последние обновления на сайте:

1. Лучшая зубная паста в мире и России: рейтинг и обзоры
2. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
3. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
4. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Альметьевске
6. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
7. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
8. Здоровье зубов в 30-40 лет: основные рекомендации
9. В 35 лет все коронки: как достигнуть успеха к 35 годам
10. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
11. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
12. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
13. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
14. Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь
15. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
16. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
17. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
18. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
19. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
20. Душевные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
21. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
22. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
23. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
24. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
25. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
26. С днем рождения, моя прекрасная коллега
27. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
28. Прощай, аллергия! 10 способов облегчить свои страдания весной
29. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
30. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
31. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
32. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
33. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
34. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
35. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
36. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
37. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
38. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
39. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
40. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
41. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
42. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
43. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
44. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
45. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
46. Как избавиться от боли в суставах: советы от врачей и пациентов
47. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
48. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
49. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
50. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии