Польза от применения

Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог

Многие из нас ежедневно совершают целый ряд ошибок при чистке зубов. Как говорит стоматолог-терапевт Камила Едиханова, это негативно сказывается на состоянии всей челюсти, сообщает Zakon.kz.

Ошибка первая

Использование жесткой щетки. Это не имеет никакого смысла. Более того, жесткая зубная щетка при более интенсивном нажатии и неправильной технике может травмировать ткани зубов, в частности, эмаль, которая не восстанавливается.

Ошибка вторая

Чистить зубы сразу после еды, говорится в публикации АиФ . Наиболее оптимальное время чистки зубов после приема пищи – через 10-15 минут.

Почему эти ошибки при чистке зубов считаются самыми распространёнными. Новая услуга:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
2. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
3. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
4. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
6. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
7. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
8. Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь
9. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
10. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
11. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
12. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
13. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
14. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
15. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
16. Душевные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
17. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
18. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
19. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
20. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
21. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
22. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
23. Как достичь здорового образа жизни с помощью 10 простых правил
24. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
25. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
26. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
27. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
28. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
29. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
30. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
31. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
32. С днем рождения, моя прекрасная
33. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
34. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
35. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
36. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
37. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
38. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
39. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
40. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
41. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
42. Как избавиться от боли в суставах: советы от врачей и пациентов
43. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
44. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
45. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
46. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
47. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
48. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
49. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
50. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции