Польза от применения

Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог

Многие из нас ежедневно совершают целый ряд ошибок при чистке зубов. Как говорит стоматолог-терапевт Камила Едиханова, это негативно сказывается на состоянии всей челюсти, сообщает Zakon.kz.

Ошибка первая

Использование жесткой щетки. Это не имеет никакого смысла. Более того, жесткая зубная щетка при более интенсивном нажатии и неправильной технике может травмировать ткани зубов, в частности, эмаль, которая не восстанавливается.

Ошибка вторая

Чистить зубы сразу после еды, говорится в публикации АиФ . Наиболее оптимальное время чистки зубов после приема пищи – через 10-15 минут.

Почему эти ошибки при чистке зубов считаются самыми распространёнными. Новая услуга:

Последние обновления на сайте:

1. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
2. Православные пожелания к Дню рождения: как поздравить близких с верой
3. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
4. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
5. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
6. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
7. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
8. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
9. Какие исторические памятники есть в городе
10. Какие парки и скверы популярны для отдыха
11. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
12. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
13. Душевные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
14. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
15. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
16. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
17. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
18. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
19. Как кратко поздравить коллегу с днем рождения: советы и примеры
20. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
21. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
22. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
23. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
24. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
25. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
26. Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка
27. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
28. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
29. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
30. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
31. С днем рождения, моя прекрасная
32. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
33. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
34. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
35. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
36. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
37. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
38. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
39. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
40. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
41. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
42. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
43. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
44. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
45. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
46. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
47. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
48. Как сон влияет на психическое здоровье человека
49. Какие витамины помогут улучшить зрение
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы