Польза от применения

Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог

Многие из нас ежедневно совершают целый ряд ошибок при чистке зубов. Как говорит стоматолог-терапевт Камила Едиханова, это негативно сказывается на состоянии всей челюсти, сообщает Zakon.kz.

Ошибка первая

Использование жесткой щетки. Это не имеет никакого смысла. Более того, жесткая зубная щетка при более интенсивном нажатии и неправильной технике может травмировать ткани зубов, в частности, эмаль, которая не восстанавливается.

Ошибка вторая

Чистить зубы сразу после еды, говорится в публикации АиФ . Наиболее оптимальное время чистки зубов после приема пищи – через 10-15 минут.

Почему эти ошибки при чистке зубов считаются самыми распространёнными. Новая услуга:

Последние обновления на сайте:

1. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
2. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
3. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
4. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
5. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
6. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
7. Душевные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
8. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
9. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
10. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
11. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
12. Быстрые поздравления с днем рождения для коллеги в стихах
13. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
14. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
15. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
16. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
17. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
18. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
19. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
20. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
21. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
22. 13 советов для женщин: как сохранить свое репродуктивное здоровье
23. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
24. С днем рождения! Поздравление в прозе
25. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
26. Аллергия: это не приговор
27. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
28. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
29. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
30. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
31. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
32. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
33. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
34. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
35. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
36. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
37. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
38. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
39. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
40. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
41. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
42. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
43. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
44. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт
45. Исследования показывают: возможно ли окончательно излечиться от аллергии
46. Избавление от аллергии без риска: безопасные методы лечения
47. Физическая активность: зачем она нужна и как влияет на организм
48. Как физическая активность влияет на состояние здоровья
49. Как правильно распланировать свой день, чтобы уделить время физическим упражнениям
50. Путь к счастью и долголетию: 10 правил здорового образа жизни