Польза от применения

Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог

Многие из нас ежедневно совершают целый ряд ошибок при чистке зубов. Как говорит стоматолог-терапевт Камила Едиханова, это негативно сказывается на состоянии всей челюсти, сообщает Zakon.kz.

Ошибка первая

Использование жесткой щетки. Это не имеет никакого смысла. Более того, жесткая зубная щетка при более интенсивном нажатии и неправильной технике может травмировать ткани зубов, в частности, эмаль, которая не восстанавливается.

Ошибка вторая

Чистить зубы сразу после еды, говорится в публикации АиФ . Наиболее оптимальное время чистки зубов после приема пищи – через 10-15 минут.

Почему эти ошибки при чистке зубов считаются самыми распространёнными. Новая услуга:

Последние обновления на сайте:

1. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
2. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
3. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
4. Достопримечательности Нальчика: что посмотреть в городе
5. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
6. Какие исторические здания сохранились в Кемерово
7. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
8. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
9. Концертные вечера Олега Митяева в Москве: атмосфера и энергия
10. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
11. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
12. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
13. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
14. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
15. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
16. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
17. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
18. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
19. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
20. Зубные проблемы и их лечение: все, что нужно знать
21. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
22. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
23. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
24. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
25. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
26. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
27. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
28. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
29. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
30. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
31. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
32. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
33. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
34. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
35. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
36. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
37. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
38. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
39. Как домашние животные способствуют развитию у детей
40. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
41. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
42. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
43. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
44. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
45. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
46. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
47. Избавление от аллергии: миф или реальность
48. Аллергия как негативное последствие загазованности крупных городов
49. Физическая культура: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
50. Как правильное питание влияет на ваше здоровье