Польза от применения

Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог

Многие из нас ежедневно совершают целый ряд ошибок при чистке зубов. Как говорит стоматолог-терапевт Камила Едиханова, это негативно сказывается на состоянии всей челюсти, сообщает Zakon.kz.

Ошибка первая

Использование жесткой щетки. Это не имеет никакого смысла. Более того, жесткая зубная щетка при более интенсивном нажатии и неправильной технике может травмировать ткани зубов, в частности, эмаль, которая не восстанавливается.

Ошибка вторая

Чистить зубы сразу после еды, говорится в публикации АиФ . Наиболее оптимальное время чистки зубов после приема пищи – через 10-15 минут.

Почему эти ошибки при чистке зубов считаются самыми распространёнными. Новая услуга:

Последние обновления на сайте:

1. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
2. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
3. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
4. Душевные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
5. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
6. Как поздравить девушку-коллегу с днем рождения в прозе: советы и идеи
7. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
8. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
9. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
10. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
11. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
12. Психологическое благополучие к риффу: как измерить свое эмоциональное состояние
13. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
14. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
15. Защитить свой улыбку: профилактика стоматологических заболеваний зубов
16. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
17. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
18. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
19. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
20. Секреты написания идеального SMS на день рождения
21. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
22. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
23. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
24. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
25. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
26. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
27. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
28. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
29. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
30. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
31. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
32. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
33. Доказанные пользы курения: миф или правда
34. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
35. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
36. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
37. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
38. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
39. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
40. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
41. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
42. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
43. Почему стоит бороться с аллергией и как это сделать: основные причины возникновения и методы лечения
44. Исследования показывают: возможно ли окончательно излечиться от аллергии
45. Эффективные препараты для наружного лечения аллергии: как выбрать подходящий
46. Как физическая активность помогает поддерживать здоровый образ жизни
47. Как достичь гармонии и душевного равновесия в жизни
48. Пожелания ко дню рождения в прозе: история и традиции
49. Искусство нахождения гармонии в душе: путеводитель к духовному равновесию
50. Безопасное и эффективное удаление аллергенов из организма ребенка и взрослого