Пища на работу

Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье

1,5 кг – в среднем весит наша печень. Это второй по массе орган человеческого тела после кожного покрова (11 кг).

Более 500 функций выполняет печень: она пропускает через себя всё, что попадает в наш организм, фильтрует эти вещества, нейтрализует яды, запасает минералы и витамины впрок, расщепляет гормоны, участвует в обмене белков, в процессе пищеварения…

Печень – единственный орган, клетки которого обладают способностью самовосстанавливаться.

40 °C – температура печени, самая высокая в организме.

Каждый 2‑й россиянин имеет какое-либо заболевание печени; каждый 4‑й страдает жировой дистрофией печени.

25% всех заболеваний печени вызвано злоупотреблением алкоголя.

Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица

Как выглядит наша кожа зависит от:

погодных условий;здоровья всех органов и систем;гормонального баланса;питания;психологического состояния.

Еда — один из самых важных факторов. Все, что мы употребляем, проходит через кожный покров. Поэтому наружные процедуры не смогут заменить правильного питания.

Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков

Вредные привычки есть у каждого человека. Некоторые из них относительно безопасны для здоровья и жизни, а другие – прямой путь жить неполноценно и не очень долго.

Существенно ухудшают качество жизни человека зависимость от компьютера или смартфона; вредное питание, привычка не высыпаться, игромания, беспорядочная половая жизнь, бесконтрольное употребление лекарств…

Критично опасные привычки наносят серьезный ущерб качеству жизни,  вызывают потерю потенциала и мотивации, преждевременное старение и приобретение различных заболеваний. Это курение, употребление спиртных напитков, наркотиков, токсических и психотропных веществ. Влияние вредных привычек на здоровье человека кратко. Вредные привычки и их влияние на здоровье человека

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
2. Это Лучшая зубная паста 2025 года: Открытие для Вашего Здоровья
3. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
4. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
5. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
6. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
7. Какие экскурсии популярны среди посетителей Третьяковской галереи
8. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
9. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
10. 10 простых правил для здоровья и долголетия
11. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
12. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
13. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
14. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
15. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
16. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
17. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
18. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
19. Удивительные способы поздравить коллегу с днем рождения в прозе
20. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
21. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
22. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
23. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
24. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
25. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
26. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
27. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
28. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
29. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
30. Секреты написания идеального SMS на день рождения
31. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
32. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
33. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
34. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
35. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
36. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
37. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
38. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
39. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
40. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
41. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
42. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
43. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
44. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
45. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
46. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
47. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
48. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
49. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
50. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей