Пища на работу

Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье

1,5 кг – в среднем весит наша печень. Это второй по массе орган человеческого тела после кожного покрова (11 кг).

Более 500 функций выполняет печень: она пропускает через себя всё, что попадает в наш организм, фильтрует эти вещества, нейтрализует яды, запасает минералы и витамины впрок, расщепляет гормоны, участвует в обмене белков, в процессе пищеварения…

Печень – единственный орган, клетки которого обладают способностью самовосстанавливаться.

40 °C – температура печени, самая высокая в организме.

Каждый 2‑й россиянин имеет какое-либо заболевание печени; каждый 4‑й страдает жировой дистрофией печени.

25% всех заболеваний печени вызвано злоупотреблением алкоголя.

Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица

Как выглядит наша кожа зависит от:

погодных условий;здоровья всех органов и систем;гормонального баланса;питания;психологического состояния.

Еда — один из самых важных факторов. Все, что мы употребляем, проходит через кожный покров. Поэтому наружные процедуры не смогут заменить правильного питания.

Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков

Вредные привычки есть у каждого человека. Некоторые из них относительно безопасны для здоровья и жизни, а другие – прямой путь жить неполноценно и не очень долго.

Существенно ухудшают качество жизни человека зависимость от компьютера или смартфона; вредное питание, привычка не высыпаться, игромания, беспорядочная половая жизнь, бесконтрольное употребление лекарств…

Критично опасные привычки наносят серьезный ущерб качеству жизни,  вызывают потерю потенциала и мотивации, преждевременное старение и приобретение различных заболеваний. Это курение, употребление спиртных напитков, наркотиков, токсических и психотропных веществ. Влияние вредных привычек на здоровье человека кратко. Вредные привычки и их влияние на здоровье человека

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 зубных паст 2025: Рейтинг от стоматологов
2. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
3. Эффективные средства для ухода за полостью рта: как выбрать лучшее
4. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
5. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
6. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
7. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
8. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
9. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
10. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
11. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
12. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
13. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
14. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
15. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
16. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
17. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
18. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
19. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
20. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
21. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
22. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
23. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
24. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
25. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
26. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
27. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
28. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
29. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
30. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
31. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
32. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
33. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
34. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
35. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
36. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
37. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
38. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
39. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
40. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
41. Печень и почки: в чем основные отличия
42. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
43. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
44. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
45. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
46. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
47. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
48. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
49. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
50. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения