Ополаскиватели со спиртом

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Роскачество раскрыло лучшие отбеливающие пасты: какие из них действительно работают
2. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
3. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
4. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Альметьевске
5. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
6. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
7. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
8. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
9. До какого возраста можно сохранить свои зубы
10. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
11. 0 скандинавских правил долголетия: как жить дольше и счастливее
12. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
13. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
14. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
15. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
16. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
17. Какие парки и скверы популярны среди жителей
18. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
19. Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта
20. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
21. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
22. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
23. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
24. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
25. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
26. Как обеспечить здоровье зубов и дёсен
27. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
28. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
29. С днём рождения, прекрасная женщина
30. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
31. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
32. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
33. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
34. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
35. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
36. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
37. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
38. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
39. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
40. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
41. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
42. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
43. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
44. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
45. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
46. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
47. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
48. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
49. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
50. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией