Ополаскиватели со спиртом

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Рейтинг 12 лучших зубных паст от кариеса: выбор специалиста
2. Экспертный выбор: лучшие зубные пасты 2025 года
3. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
4. Headlines:
5. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
6. Здоровье зубов в 30-40 лет: основные рекомендации
7. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
8. Какие экскурсии популярны среди посетителей Третьяковской галереи
9. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
10. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
11. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
12. Какие парки и скверы популярны среди жителей
13. Красивые краткие поздравления с днем рождения женщине: как выразить свои чувства в прозе
14. Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта
15. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
16. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
17. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
18. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
19. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
20. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
21. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
22. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
23. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
24. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
25. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
26. С днем рождения! Поздравление в прозе
27. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
28. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
29. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
30. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
31. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
32. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
33. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
34. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
35. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
36. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
37. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
38. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
39. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
40. Недостаток физической активности: причины и последствия
41. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
42. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
43. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
44. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
45. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
46. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
47. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
48. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику
49. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
50. Какие витамины помогут улучшить зрение