Ополаскиватели со спиртом

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшая зубная паста в мире и России: рейтинг и обзоры
2. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
3. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
5. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
6. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
7. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
8. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
9. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
10. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
11. Долголетие за 15 минут: простая зарядка для всех
12. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
13. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
14. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
15. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
16. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
17. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
18. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
19. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
20. Какие современные культурные пространства есть в Перми
21. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
22. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
23. Концертные вечера Олега Митяева в Москве: атмосфера и энергия
24. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
25. Как поздравить девушку-коллегу с днем рождения в прозе: советы и идеи
26. Постоянное избавление от аллергии: реальность или миф
27. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
28. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
29. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
30. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
31. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
32. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
33. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
34. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
35. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
36. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
37. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
38. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
39. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
40. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
41. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
42. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
43. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
44. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
45. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
46. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
47. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
48. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
49. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
50. Как составить правильное питание для поддержания здоровья