Ополаскиватели со спиртом

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. История Кирова: от основания до наших дней
2. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
3. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
4. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
5. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Духовные поздравления: как поздравить православную женщину с днем рождения
7. Нужны ли взрослому все 32 зуба
8. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
9. Короткие и красивые поздравления с днём рождения для женщины в прозе
10. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
11. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
12. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
13. Искренние поздравления коллеге-женщине: как выразить свою признательность
14. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
15. Самые искренние смс-поздравления с днем рождения для женщины
16. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
17. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
18. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
19. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
20. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
21. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
22. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
23. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
24. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
25. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
26. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
27. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
28. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
29. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
30. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
31. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
32. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
33. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
34. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
35. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
36. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
37. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
38. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
39. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
40. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
41. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
42. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
43. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
44. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
45. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
46. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
47. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
48. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
49. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
50. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику