Ополаскиватели со спиртом

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
2. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
3. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
4. Советы по сохранению здоровых зубов после 40 лет
5. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
6. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
7. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
8. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
9. Какие источники помогают изучить историю Москвы
10. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
11. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
12. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
13. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
14. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
15. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
16. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
17. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
18. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
19. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
20. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
21. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
22. С днем рождения! Поздравление в прозе
23. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
24. С юбилеем, прекрасная женщина
25. С днем рождения, наш дорогой коллега
26. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
27. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
28. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
29. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
30. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
31. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
32. С днём рождения, прекрасная женщина
33. Вред курения: зачем бросить привычку
34. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
35. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
36. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
37. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
38. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
39. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
40. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
41. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
42. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
43. Печень и почки: в чем основные отличия
44. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
45. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
46. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
47. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
48. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
49. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
50. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям