Опасные заблуждения

Развенчаем мифы о здоровом образе жизни: 15 опасных заблуждений

Чем больше рекомендаций о здоровом образе жизни мы слышим, тем больше путаемся. Одни следуют советам знаменитостей, другие — находят идеи в ТВ-шоу. А иногда такие предложения и вовсе оказываются мифами, в которые мы слепо верим. 

Фото: pixabay.com

«Вечерний Барнаул» в своём материале рассказывает о наиболее часто встречающихся ЗОЖ-заблуждениях.

Последние обновления на сайте:

1. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
2. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
3. Вред курения: зачем бросить привычку
4. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
5. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
6. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
7. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
8. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
9. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
10. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
11. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
12. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
13. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
14. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
15. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
16. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
17. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
18. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
19. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
20. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
21. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
22. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
23. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
24. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
25. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
26. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
27. Основные факты о кровеносной системе человека
28. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
29. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
30. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
31. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
32. Кровеносная система: строение и функции
33. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
34. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
35. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
36. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
37. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
38. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
39. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
40. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
41. Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы
42. Какие витамины для глаз в каплях являются самыми эффективными
43. Пять лучших лекарств от аллергии, которые помогут в борьбе с сезонными неприятностями
44. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
45. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
46. Способы написания коротких поздравлений в прозе
47. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
48. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
49. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
50. С днем рождения, позитивный человек! Как вам пожелать счастья и успеха