Натуральные альтернативы

Ассортимент ополаскивателей для полости рта настолько велик, что сделать осознанный выбор самостоятельно становится непросто. Между тем правильный уход за зубами и деснами требует ответственного подхода и даже профессиональной помощи. Обратиться к стоматологу для подбора подходящих гигиенических средств — лучшее решение.

Предлагаем обзор наиболее распространенных и доступных ополаскивателей, представленных на рынке (см. таблица 1). Материал носит исключительно ознакомительный характер и не является официальным рейтингом. Цель статьи — познакомить читателя с многообразием существующих решений, предоставляя возможность составить собственное мнение перед консультацией со специалистом.

Витамины при аллергии // Источник: Unsplash

Облегчить симптомы аллергии позволят некоторые витамины и минералы – так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском (в том числе для будущих мам) смягчить проявления аллергии. Предлагаем список наиболее распространенных витаминов с антигистаминным эффектом.

Витамин С (аскорбиновая кислота) . Прием от 1 до 3 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет сократить частоту приступов респираторной аллергии (ринит, бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно – начиная с 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 3 г.

Медикаментозная терапия остеохондроза необходима как в период обострения заболевания, так и для профилактики обострений и уменьшения числа рецидивов. В период обострения рекомендованы обезболивающиее, противовоспалительныее средства, а также средства, улучшающиее трофику хрящевой ткани позвоночника, - хондропротекторы, которые следует также использовать с профилактической целью. Кроме лекарственных средств для лечения и профилактики остеохондроза показаны также лечебная физкультура и кинезиотерапия, физиотерапия, массаж и мануальная терапия, тракция позвоночника, а в случае возникновения осложнений — хирургическое лечение.