Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
2. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
3. Headlines:
4. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
5. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
6. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
7. С днем рождения! Как написать искренние пожелания в прозе
8. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
9. Какие интересные факты о московском метро
10. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
11. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
12. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
13. Важность правильного ухода за зубами
14. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
15. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
16. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
17. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
18. С днем рождения, наш лучший коллега
19. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
20. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
21. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
22. Экономический выбор: недорогие таблетки от аллергии, которые работают
23. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
24. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
25. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
26. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
27. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
28. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
29. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
30. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
31. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
32. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
33. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
34. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
35. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
36. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
37. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
38. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
39. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
40. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
41. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
42. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
43. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
44. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
45. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
46. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
47. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
48. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
49. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
50. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение