Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 зубных паст для здоровья вашей улыбки
2. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
3. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
4. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
5. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
6. Православные пожелания к Дню рождения: как поздравить близких с верой
7. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
8. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
9. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
10. Можно ли делать имплантацию зубов в любом возрасте
11. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
12. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
13. Здоровье без больших усилий: как улучшить самочувствие просто и эффективно
14. Долголетие: 14 главных секретов от столетних мудрецов
15. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
16. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
17. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
18. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
19. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
20. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
21. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
22. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
23. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
24. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
25. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
26. С днем рождения, наш лучший коллега
27. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
28. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
29. Зубные проблемы и их лечение: все, что нужно знать
30. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
31. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
32. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
33. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
34. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
35. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
36. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
37. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
38. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
39. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
40. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
41. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
42. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
43. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
44. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
45. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
46. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
47. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
48. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
49. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
50. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека