Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
2. Тепло и искренне: как написать трогательные пожелания на день рождения своими словами
3. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
4. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
5. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
6. Здоровье зубов в 30-40 лет: основные рекомендации
7. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
8. Как красиво поздравить с днем рождения: короткие и искренние варианты
9. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
10. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
11. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
12. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
13. Теплые пожелания с днем рождения сотруднику: как сделать праздник незабываемым
14. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
15. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
16. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
17. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
18. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
19. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
20. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
21. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
22. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
23. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
24. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
25. Природные методы борьбы с аллергией: избавьтесь от симптомов без лекарств
26. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
27. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
28. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
29. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
30. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
31. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
32. Влияние пожеланий на празднике рождения на настроение человека
33. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
34. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
35. Приемные меры: лечение аллергии дома
36. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
37. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
38. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
39. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
40. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
41. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
42. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
43. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
44. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
45. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
46. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
47. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
48. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
49. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
50. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией