Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
2. Какие культурные события привлекают туристов в Калининград
3. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
4. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
5. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
6. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
7. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
8. До какого возраста можно сохранить свои зубы
9. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
10. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
11. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
12. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
13. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
14. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
15. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
16. Какие источники помогают изучить историю Москвы
17. Какие современные развлекательные центры есть в городе
18. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
19. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
20. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
21. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
22. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
23. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
24. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
25. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
26. С днем рождения, наш дорогой коллега
27. Природные методы борьбы с аллергией: избавьтесь от симптомов без лекарств
28. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
29. Защитите свой улыбку: почему важно следить за гигиеной полости рта
30. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
31. Здоровье начинается с полости рта: почему важно ухаживать за зубами
32. Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию
33. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
34. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
35. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
36. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
37. С днем рождения, наш дорогой коллега
38. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
39. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
40. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
41. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
42. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
43. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
44. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
45. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
46. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
47. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
48. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
49. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение