Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Рейтинг 12 лучших зубных паст от кариеса: выбор специалиста
3. Топ-10 лучших марок зубных паст для здоровья вашей улыбки
4. Лучшие зубные пасты с натуральным составом: как выбрать подходящую для вас
5. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
6. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде зимой
7. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
8. С днем рождения! Как написать искренние пожелания в прозе
9. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
10. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
11. Headlines:
12. Самые искренние смс-поздравления с днем рождения для женщины
13. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
14. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
15. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
16. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
17. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
18. Юбилей организации: празднуем вместе
19. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
20. Как поздравить девушку-коллегу с днем рождения в прозе: советы и идеи
21. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
22. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
23. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
24. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
25. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
26. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
27. С днем рождения, дорогой друг
28. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
29. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
30. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
31. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
32. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
33. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
34. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
35. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
36. Печень и почки: в чем основные отличия
37. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
38. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
39. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
40. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
41. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
42. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
43. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
44. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
45. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
46. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
47. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
48. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
49. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы
50. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать