Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные зубные пасты от кариеса: топ-10 лучших вариантов
2. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
3. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
4. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
5. Почему стоматология стала модной темой разговора
6. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
7. Советы по сохранению зубов после 40 лет: полное руководство
8. Какие культурные традиции есть в Кургане
9. Какие театры и концертные площадки есть в городе
10. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
11. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
12. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
13. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
14. Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог
15. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
16. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
17. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
18. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
19. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
20. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
21. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
22. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
23. Уважаемый коллега, поздравляю Вас с важным событием в Вашей жизни
24. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
25. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
26. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
27. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
28. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
29. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
30. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
31. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
32. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
33. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
34. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
35. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
36. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
37. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
38. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
39. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
40. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
41. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
42. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
43. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
44. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
45. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
46. Доказанные пользы курения: миф или правда
47. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
48. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
49. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
50. Как выбрать правильное матрас для здорового сна