Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-5 лучших зубных паст для ежедневного ухода: выбери лучшую для себя
2. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
3. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
4. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
5. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
6. Советы по сохранению зубов после 40 лет: полное руководство
7. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
8. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
9. 10 простых правил для здоровья и долголетия
10. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
11. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
12. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
13. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
14. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
15. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
16. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
17. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
18. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
19. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
20. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
21. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
22. Как кратко поздравить коллегу с днем рождения: советы и примеры
23. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
24. Лучшие средства для борьбы с аллергией: топ-10 препаратов
25. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
26. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
27. Зубные проблемы и их лечение: все, что нужно знать
28. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
29. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
30. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
31. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
32. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
33. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
34. Поздравляем с днем рождения
35. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
36. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
37. Что говорит ваша печень? Как распознать симптомы заболевания
38. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
39. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
40. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
41. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
42. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
43. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
44. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
45. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
46. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
47. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
48. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
49. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
50. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать