Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
2. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
3. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
4. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
5. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
6. Советы по сохранению родных зубов до старости
7. Почему зубы темнеют с возрастом: причины и решения
8. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
9. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
10. 10 простых правил для здоровья и долголетия
11. Искренние поздравления коллеге-женщине: как выразить свою признательность
12. Headlines:
13. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
14. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
15. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в Краснодаре
16. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
17. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
18. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
19. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
20. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
21. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
22. Какие легенды и мифы связаны с городом
23. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
24. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
25. С днем рождения, моя прекрасная коллега
26. С днем рождения, мой дорогой коллега
27. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
28. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
29. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
30. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
31. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
32. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
33. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
34. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
35. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины
36. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
37. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
38. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
39. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
40. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
41. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
42. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
43. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
44. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
45. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
46. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
47. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
48. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
49. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
50. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов