Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
2. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
3. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
4. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
6. Советы по сохранению здоровых зубов после 40 лет
7. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
8. Зубов не всегда 32: удивительные факты о вашей улыбке
9. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
10. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
11. Искренние поздравления коллеге-женщине: как выразить свою признательность
12. Какие парки и скверы популярны среди жителей
13. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
14. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
15. Как написать прикольное поздравление фирме на день рождения
16. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
17. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
18. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
19. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
20. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
21. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
22. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
23. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
24. Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов
25. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
26. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
27. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
28. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
29. Способы написания коротких поздравлений в прозе
30. Победа над аллергией: навсегда
31. Приемные меры: лечение аллергии дома
32. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
33. Что говорит ваша печень? Как распознать симптомы заболевания
34. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
35. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
36. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
37. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
38. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
39. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
40. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
41. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
42. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
43. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
44. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
45. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
46. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
47. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
48. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
49. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
50. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук