Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Лучшая зубная паста 2025: рейтинг и обзор лучших брендов
3. Эффективные средства для ухода за полостью рта: как выбрать лучшее
4. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
5. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Возраст и здоровье зубов: как связаны эти показатели
7. Какие экскурсии популярны среди посетителей Третьяковской галереи
8. Headlines:
9. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
10. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
11. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
12. После 35: что происходит с вашим телом
13. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
14. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
15. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
16. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
17. Самые искренние смс-поздравления с днем рождения для женщины
18. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
19. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
20. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
21. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
22. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
23. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
24. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
25. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
26. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
27. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
28. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
29. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
30. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
31. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
32. С юбилеем, прекрасная женщина
33. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
34. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
35. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
36. С днём рождения, прекрасная женщина
37. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
38. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
39. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
40. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
41. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
42. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
43. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
44. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
45. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
46. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
47. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
48. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
49. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
50. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям