Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
2. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
3. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
4. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
5. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
6. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
7. Какие культурные традиции есть в Кургане
8. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
9. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
10. Какие парки и скверы популярны для отдыха
11. Какие набережные Астрахани считаются самыми красивыми
12. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
13. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
14. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
15. Типичные ошибки при уходе за зубами: что нужно знать
16. Какие современные культурные пространства есть в Перми
17. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
18. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
19. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
20. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
21. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
22. Удивительные идеи для SMS поздравлений с днем рождения коллеге женщине
23. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
24. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
25. Основные методы и техники исследования в современной науке
26. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
27. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
28. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
29. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
30. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
31. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
32. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
33. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
34. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
35. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
36. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
37. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
38. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
39. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
40. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
41. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
42. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
43. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
44. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
45. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
46. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
47. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
48. Недостаток физической активности: причины и последствия
49. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
50. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации