Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные зубные пасты от кариеса: топ-10 лучших вариантов
2. Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех
3. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
4. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
5. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
6. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
7. Здоровье зубов в 30-40 лет: основные рекомендации
8. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
9. Headlines:
10. Почему зубы становятся хрупкими в 32 года: причины и решения
11. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
12. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
13. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
14. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
15. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
16. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
17. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
18. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
19. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
20. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
21. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
22. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
23. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
24. Как избежать стоматологических проблем: 9 советов от экспертов
25. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
26. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
27. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
28. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
29. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
30. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
31. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
32. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
33. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
34. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
35. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
36. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
37. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
38. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
39. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
40. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
41. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
42. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
43. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
44. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
45. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
46. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
47. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
48. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
49. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
50. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов