Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. Основные факторы, влияющие на долголетие и здоровье
2. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
3. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
4. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
5. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
6. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
7. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
8. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
9. Headlines:
10. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
11. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
12. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
13. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
14. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
15. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
16. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
17. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
18. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
19. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
20. Удивительные идеи для SMS поздравлений с днем рождения коллеге женщине
21. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
22. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
23. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
24. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
25. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
26. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
27. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
28. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
29. Победа над аллергией: навсегда
30. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
31. С днём рождения, прекрасная женщина
32. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
33. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
34. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
35. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
36. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
37. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
38. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
39. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
40. Доказанные пользы курения: миф или правда
41. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
42. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
43. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
44. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
45. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
46. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
47. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
48. Как изменяется выбор видов физической активности в зависимости от возраста
49. Как следовать правилам здорового образа жизни: 8 основных советов
50. Поздравления с днем рождения 88-летней: лучшие идеи