Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 зубных паст для здоровья вашей улыбки
2. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
3. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
4. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
5. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
6. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
7. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
8. Краткие поздравления с днём рождения: как выразить чувства лаконично
9. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
10. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
11. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
12. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
13. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
14. Секреты долголетия от восточных долгожителей
15. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
16. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
17. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
18. Какие современные развлекательные центры есть в городе
19. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
20. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
21. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
22. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
23. Уважаемый коллега, поздравляю Вас с важным событием в Вашей жизни
24. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
25. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
26. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
27. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
28. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
29. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
30. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
31. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
32. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
33. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
34. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
35. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
36. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
37. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
38. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
39. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
40. Вред курения: зачем бросить привычку
41. Как музыкальные риффы влияют на психологическое благополучие
42. Как алкоголь вредит вашему здоровью
43. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
44. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
45. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
46. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
47. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
48. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
49. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
50. Какие витамины помогут улучшить зрение