Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. Экспертный выбор: лучшие зубные пасты 2025 года
2. Искренние христианские поздравления своими словами: как выразить радость и веру
3. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
4. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
5. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
6. Короткие поздравления с днем рождения в прозе: как выразить свои чувства
7. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
8. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
9. Какие парки и скверы популярны среди жителей
10. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
11. Какие исторические памятники есть в городе
12. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
13. Какие современные развлекательные центры есть в городе
14. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
15. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
16. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
17. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
18. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
19. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
20. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
21. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
22. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
23. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
24. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
25. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
26. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
27. Как обеспечить здоровье зубов и дёсен
28. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
29. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
30. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
31. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
32. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
33. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
34. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
35. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
36. Поздравляем с днем рождения
37. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
38. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
39. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
40. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
41. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
42. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
43. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
44. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
45. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
46. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
47. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
48. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
49. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
50. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации