Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
3. ТОП 100 самых искренних поздравлений с днем рождения своими словами
4. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
5. Headlines:
6. Возраст и здоровье зубов: как связаны эти показатели
7. Нужны ли взрослому все 32 зуба
8. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
9. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
10. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
11. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
12. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
13. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
14. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
15. Типичные ошибки при уходе за зубами: что нужно знать
16. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
17. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
18. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
19. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
20. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
21. С днем рождения, наш дорогой коллега
22. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
23. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
24. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
25. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
26. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
27. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
28. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
29. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
30. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
31. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
32. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
33. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
34. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
35. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
36. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
37. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
38. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
39. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
40. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
41. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
42. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
43. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
44. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
45. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
46. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
47. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
48. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
49. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
50. Как выбрать правильное матрас для здорового сна