Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 зубных паст для чувствительных зубов: рейтинг и обзор
2. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
3. Короткие поздравления с днем рождения в прозе: как выразить свои чувства
4. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
5. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
6. Какие парки и сады особенно популярны летом
7. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
8. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
9. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
10. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
11. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
12. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
13. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
14. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
15. Профессиональные поздравления: как написать красивое и эмоциональное сообщение коллеге
16. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
17. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
18. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
19. Здоровье на первом месте: 10 золотых правил для здорового образа жизни
20. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
21. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
22. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
23. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
24. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
25. Защитить свой улыбку: профилактика стоматологических заболеваний зубов
26. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
27. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
28. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
29. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
30. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
31. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
32. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
33. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
34. Как алкоголь вредит вашему здоровью
35. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
36. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
37. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
38. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
39. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
40. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
41. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
42. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
43. Доказанные пользы курения: миф или правда
44. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
45. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
46. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
47. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
48. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
49. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
50. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать