Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
2. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
3. История Кирова: от основания до наших дней
4. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
5. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
6. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
7. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
8. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
9. Духовные слова: как правильно поздравить православную женщину в прозе
10. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
11. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
12. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
13. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
14. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
15. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
16. Достопримечательности Нальчика: что посмотреть в городе
17. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
18. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
19. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
20. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
21. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
22. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
23. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
24. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
25. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
26. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
27. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
28. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
29. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
30. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
31. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
32. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
33. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
34. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
35. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
36. С днём рождения, прекрасная женщина
37. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
38. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
39. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
40. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
41. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
42. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
43. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
44. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
45. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
46. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
47. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
48. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
49. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение