Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-5 лучших зубных паст для ежедневного ухода: выбери лучшую для себя
2. Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
3. Какая зубная паста лучше: выбор для здоровья ваших зубов
4. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
5. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
6. Какие экскурсии популярны среди посетителей Третьяковской галереи
7. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
8. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
9. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
10. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
11. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
12. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
13. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
14. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
15. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
16. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
17. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
18. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
19. С днем рождения, моя прекрасная коллега
20. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
21. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
22. Зубные проблемы и их лечение: все, что нужно знать
23. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
24. Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя
25. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
26. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
27. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
28. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
29. Аллергия: это не приговор
30. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
31. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
32. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
33. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
34. Как алкоголь вредит вашему здоровью
35. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
36. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
37. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
38. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
39. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
40. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
41. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
42. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
43. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
44. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
45. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
46. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
47. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
48. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
49. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
50. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики