Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
2. ТОП-8 премиальных зубных паст: как выбрать лучшую для себя
3. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
4. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
5. Советы по сохранению здоровых зубов после 40 лет
6. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
7. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
8. Какие театры и концертные площадки есть в городе
9. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
10. 5 правил здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
11. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
12. Долголетие без хлопот: 12 простых шагов к здоровой жизни
13. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
14. Теплые поздравления с днем рождения женщине на Вы: как красиво поздравить в прозе
15. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
16. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
17. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
18. Headlines:
19. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
20. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
21. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
22. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
23. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
24. Уважаемый коллега, поздравляю Вас с важным событием в Вашей жизни
25. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
26. Прощай, аллергия! 10 способов облегчить свои страдания весной
27. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
28. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
29. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
30. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
31. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
32. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
33. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
34. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
35. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
36. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
37. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
38. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
39. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
40. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
41. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
42. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
43. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
44. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
45. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
46. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
47. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
48. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
49. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение