Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-5 лучших зубных паст для ежедневного ухода: выбери лучшую для себя
2. Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
3. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
4. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
5. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
6. ТОП 100 самых искренних поздравлений с днем рождения своими словами
7. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
8. Зубов не всегда 32: удивительные факты о вашей улыбке
9. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
10. Съемные конструкции: современный тренд для 30-40 лет
11. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
12. Какие загадочные археологические находки были сделаны
13. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
14. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
15. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
16. Какие исторические памятники есть в городе
17. Какие парки и скверы популярны для отдыха
18. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
19. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
20. Какие парки и сады особенно популярны летом
21. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
22. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
23. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
24. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
25. С днем рождения, моя прекрасная коллега
26. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
27. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
28. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
29. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
30. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
31. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
32. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
33. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
34. Влияние пожеланий на празднике рождения на настроение человека
35. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
36. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
37. Вред курения: зачем бросить привычку
38. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
39. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
40. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
41. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
42. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
43. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
44. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
45. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
46. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
47. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
48. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
49. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение