Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
3. Топ-10 лучших зубных паст: что показывает статистика
4. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
5. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
6. Как написать оригинальные поздравления с юбилеем своими словами
7. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
8. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
9. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
10. Короткие поздравления с днем рождения в прозе: как выразить свои чувства
11. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
12. Какие парки и скверы популярны среди жителей
13. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
14. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
15. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
16. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
17. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
18. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
19. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
20. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
21. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
22. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
23. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
24. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
25. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
26. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
27. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
28. С днем рождения, дорогой друг
29. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
30. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
31. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
32. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
33. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
34. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
35. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
36. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
37. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
38. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
39. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
40. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
41. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
42. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
43. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
44. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
45. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
46. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
47. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
48. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
49. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение