Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Текущие тенденции в розничных продажах зубной пасты
3. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
4. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
6. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
7. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
8. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
9. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
10. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
11. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
12. Секреты здоровой улыбки: как сохранить зубы в пожилом возрасте
13. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
14. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
15. Мой опыт: два протеза в 42
16. Какие культурные традиции есть в Кургане
17. Какие театры и концертные площадки есть в городе
18. Долголетие: 14 главных секретов от столетних мудрецов
19. 10 простых правил для здоровья и долголетия
20. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
21. Headlines:
22. Какие парки и сады особенно популярны летом
23. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
24. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
25. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
26. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
27. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
28. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
29. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
30. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
31. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
32. Здоровье начинается с полости рта: почему важно ухаживать за зубами
33. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
34. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
35. С юбилеем, прекрасная женщина
36. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
37. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
38. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
39. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
40. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
41. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
42. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
43. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
44. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
45. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
46. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
47. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
48. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
49. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
50. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты