Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. Топ зубных паст 2025: рейтинг лучших средств для ухода за полостью рта
2. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
3. История Кирова: от основания до наших дней
4. Headlines:
5. Какие возможности для активного отдыха есть в Архангельске
6. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
7. Советы по сохранению зубов после 40 лет: полное руководство
8. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
9. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
10. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
11. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
12. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
13. Какие современные развлекательные центры есть в городе
14. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
15. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
16. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
17. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
18. Концертные вечера Олега Митяева в Москве: атмосфера и энергия
19. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
20. Как поздравить девушку-коллегу с днем рождения в прозе: советы и идеи
21. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
22. Удивительные способы поздравить коллегу с днем рождения в прозе
23. С днем рождения, моя прекрасная коллега
24. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
25. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
26. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
27. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
28. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
29. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
30. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
31. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
32. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
33. Способы написания коротких поздравлений в прозе
34. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
35. Поздравляем с днем рождения
36. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
37. Что говорит ваша печень? Как распознать симптомы заболевания
38. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
39. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
40. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
41. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
42. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
43. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
44. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
45. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
46. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
47. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
48. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
49. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
50. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье