Эффективная гигиена

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом

История профессиональной гигиены насчитывает уже не один десяток лет, однако раньше удалять отложение приходилось вручную с помощью специальных скребков, которые могли травмировать эмаль и окружающие ткани. Сегодня же у врачей и пациентов есть большой выбор технологий и инструментов: процедура стала быстрой, эффективной и максимально безопасной. В современных клиниках применяется несколько типов систем профессиональной гигиены, которые имеют свои преимущества и недостатки.

Последние обновления на сайте:

1. Текущие тенденции в розничных продажах зубной пасты
2. Как написать оригинальные поздравления с юбилеем своими словами
3. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
4. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
5. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
6. Какие экскурсии популярны среди посетителей Третьяковской галереи
7. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
8. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
9. 10 простых правил для здоровья и долголетия
10. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
11. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
12. Теплые поздравления с днем рождения женщине на Вы: как красиво поздравить в прозе
13. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
14. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
15. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
16. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
17. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
18. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
19. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
20. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
21. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
22. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
23. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
24. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
25. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
26. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
27. Природные методы борьбы с аллергией: избавьтесь от симптомов без лекарств
28. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
29. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
30. Психологическое благополучие к риффу: как измерить свое эмоциональное состояние
31. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
32. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
33. С днём рождения, прекрасная женщина
34. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
35. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
36. С днем рождения! Поздравление в прозе
37. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
38. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
39. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
40. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
41. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
42. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
43. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
44. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
45. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
46. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
47. Основные факты о кровеносной системе человека
48. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
49. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
50. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть