Зубов с брекетами

Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать

1. Чистите зубы правильно. Чистить зубы нужно не меньше 2-х раз в день, утром и вечером перед сном. Чистить зубы можно как до приема пищи, так и после. Если Вы чистите зубы до приема пищи, - делайте это за 15 мин до еды, чтобы не испортить вкус зубной пастой, а после завтрака прополощите рот водой. В воду можно добавить половину чайной ложки соды или заменить воду ополаскивателем для рта.

Если же Вы сторонник чистки зубов после приема пищи, это тоже замечательно, ведь так Вы будете уверены в том, что остатки еды будут удалены и избавят Вас от необходимости дополнительно полоскать рот. Не существует правильного или неправильного способа. Выбирайте тот, который подходит Вам. Не важно, когда Вы будет чистить зубы, важно КАК ВЫ это будете делать.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
2. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
3. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
4. Лучшие зубные пасты 2025: рейтинг и обзор новых разработок
5. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
6. Духовные поздравления: как поздравить православную женщину с днем рождения
7. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
8. Секреты здоровой улыбки: как сохранить зубы в пожилом возрасте
9. С днем рождения! Как написать искренние пожелания в прозе
10. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
11. Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь
12. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
13. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
14. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
15. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
16. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
17. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
18. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
19. Уважаемый коллега, поздравляю Вас с важным событием в Вашей жизни
20. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
21. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
22. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
23. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
24. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
25. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
26. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
27. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
28. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
29. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
30. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
31. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
32. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
33. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
34. С днём рождения, прекрасная женщина
35. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
36. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
37. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
38. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
39. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
40. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
41. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
42. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
43. Как избавиться от боли в суставах: советы от врачей и пациентов
44. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
45. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
46. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
47. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
48. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
49. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
50. Какие витамины помогут улучшить зрение