Знать для здорового осанка

Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка

Казалось бы, что там чистить зубы — выдавил пасту на щетку и поелозил ей во рту. Но все мы это делаем по-разному. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать с нечищенными зубами.

Особо сознательные изучают матчасть: ищут самую правильную в мире экощетку и вместо сериалов смотрят ролики о гигиене полости рта на ютубе.

Так как в сети информации о чистке зубов довольно много, мы решили с нашим врачом помочь вам разобраться в этом вопросе.

Последние обновления на сайте:

1. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
2. Как поздравить друга с днем рождения своими словами: советы и идеи
3. Тепло и искренне: как написать трогательные пожелания на день рождения своими словами
4. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
5. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
6. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
7. Headlines:
8. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
9. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
10. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
11. Какие экскурсии популярны среди посетителей Третьяковской галереи
12. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
13. Короткие СМС-поздравления с днем рождения в прозе
14. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Арзамасе
15. Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь
16. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
17. Теплые пожелания с днем рождения сотруднику: как сделать праздник незабываемым
18. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
19. Headlines:
20. Какие парки и скверы популярны для отдыха
21. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
22. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
23. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
24. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
25. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
26. С днем рождения, моя прекрасная коллега
27. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
28. Прощай, аллергия! 10 способов облегчить свои страдания весной
29. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
30. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
31. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
32. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
33. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
34. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
35. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
36. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
37. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
38. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
39. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
40. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
41. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
42. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
43. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
44. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
45. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
46. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
47. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
48. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
49. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
50. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов