Знать для здорового осанка

Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка

Казалось бы, что там чистить зубы — выдавил пасту на щетку и поелозил ей во рту. Но все мы это делаем по-разному. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать с нечищенными зубами.

Особо сознательные изучают матчасть: ищут самую правильную в мире экощетку и вместо сериалов смотрят ролики о гигиене полости рта на ютубе.

Так как в сети информации о чистке зубов довольно много, мы решили с нашим врачом помочь вам разобраться в этом вопросе.

Последние обновления на сайте:

1. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
2. Headlines:
3. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
4. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
5. 5 правил здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
6. Долголетие за 15 минут: простая зарядка для всех
7. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
8. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
9. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
10. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
11. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
12. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
13. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
14. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
15. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
16. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
17. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
18. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
19. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
20. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
21. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
22. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
23. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
24. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
25. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
26. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
27. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
28. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
29. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
30. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
31. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
32. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
33. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
34. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
35. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
36. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
37. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
38. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
39. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
40. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
41. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
42. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
43. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
44. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
45. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
46. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
47. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
48. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
49. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
50. Какие витамины помогут улучшить зрение