Рифф к и

Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать

Шкала Рифф К (Ruff Cut Scale) - это инструмент, который используется для оценки уровня психологического благополучия человека. Он был разработан в 1980-х годах психологом Риффом К. и предназначен для измерения уровня стресса, тревоги, депрессии и других негативных эмоций, которые могут возникать в результате стрессовых ситуаций.

Шкала Рифф К состоит из 20 вопросов, каждый из которых оценивается по шкале от 0 до 3. Результаты оценок всех вопросов суммируются, и на основании этого вычисляется общая оценка уровня психологического благополучия.

Последние обновления на сайте:

1. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
2. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
3. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
4. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
5. С днем рождения, прекрасная женщина
6. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
7. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
8. С днем рождения! Поздравление в прозе
9. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
10. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
11. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
12. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
13. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
14. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
15. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
16. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
17. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
18. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
19. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
20. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
21. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
22. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
23. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
24. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
25. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
26. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
27. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
28. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
29. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
30. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
31. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
32. Как домашние животные способствуют развитию у детей
33. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
34. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
35. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
36. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
37. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
38. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
39. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы
40. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье
41. Восстановление зрения с помощью Doppelherz БАД на основе лютеина
42. От бессонных ночей до полного комфорта: какое средство от аллергии считается лучшим сегодня
43. От изжоги до носовых симптомов: как выбрать лучшее лекарство от аллергии
44. Двигательная активность: ключ к здоровью и долголетию
45. Как правильное питание влияет на ваше здоровье
46. Путь к счастью и долголетию: 10 правил здорового образа жизни
47. Развенчаем мифы о здоровом образе жизни: 15 опасных заблуждений
48. Стильные поздравления, которые принесут гармонию в вашу жизнь
49. С днём рождения, прекрасная!": короткие поздравления для женщины в прозе
50. Как найти радость в каждом мгновении жизни