Рекомендации по питью

Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье

Итак, в том, что вода, выпитая в течение дня, приносит пользу для организма человека, сомнений никаких нет, а вот споры о том, что запивать еду водой вредно, пожалуй, однажды касаются любого застолья. Чтобы разобраться в этом вопросе, обратимся к мнениям специалистов.
Марина Копытько, главный врач клиники здорового питания, кандидат медицинских наук, диетолог, считает, что пить воду до и вовремя еды безопасно, если речь идет об одном стакане (150-200 мл).

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-5 лучших зубных паст для ежедневного ухода: выбери лучшую для себя
2. Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
3. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
4. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
5. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Как поздравить христианина-мужчину своими словами: советы и примеры
7. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
8. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
9. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
10. Советы по сохранению здоровых зубов после 40 лет
11. Зубов не всегда 32: удивительные факты о вашей улыбке
12. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
13. Какие культурные традиции есть в Кургане
14. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
15. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
16. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
17. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
18. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
19. Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта
20. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
21. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
22. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
23. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
24. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
25. С днём рождения, мой дорогой коллега
26. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
27. Профессиональные поздравления: как написать красивое и эмоциональное сообщение коллеге
28. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
29. Здоровье на первом месте: 10 золотых правил для здорового образа жизни
30. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
31. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
32. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
33. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
34. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
35. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
36. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
37. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
38. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
39. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
40. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
41. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
42. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
43. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
44. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
45. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
46. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
47. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
48. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
49. Основные факты о кровеносной системе человека
50. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин