Рекомендации по питью

Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье

Итак, в том, что вода, выпитая в течение дня, приносит пользу для организма человека, сомнений никаких нет, а вот споры о том, что запивать еду водой вредно, пожалуй, однажды касаются любого застолья. Чтобы разобраться в этом вопросе, обратимся к мнениям специалистов.
Марина Копытько, главный врач клиники здорового питания, кандидат медицинских наук, диетолог, считает, что пить воду до и вовремя еды безопасно, если речь идет об одном стакане (150-200 мл).

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 зубных паст для чувствительных зубов: рейтинг и обзор
2. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
3. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
4. Как написать оригинальные поздравления с юбилеем своими словами
5. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
6. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
7. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
8. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
9. Как поздравить священника с днем рождения своими словами: советы и идеи
10. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
11. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
12. Москва ночью: где можно весело провести вечер
13. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
14. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
15. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
16. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
17. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
18. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
19. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
20. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
21. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
22. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
23. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
24. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
25. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
26. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
27. Защитите свой улыбку: почему важно следить за гигиеной полости рта
28. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
29. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
30. С днем рождения! Поздравление в прозе
31. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
32. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
33. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
34. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
35. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
36. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
37. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
38. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
39. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
40. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
41. Печень и почки: в чем основные отличия
42. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
43. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
44. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
45. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
46. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
47. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
48. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
49. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
50. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать