Путеводитель к духовному равновесию

Искусство нахождения гармонии в душе: путеводитель к духовному равновесию

Психологи утверждают, что обрести внутреннюю гармонию можно. И для этого не обязательно ехать в Тибет и становится монахом-отшельником. Есть и другие способы, которые работают в совокупности.

Чтобы находиться в гармонии самим с собой, вам нужно выработать несколько новых привычек.

Как обрести внутреннюю гармонию

Делайте то, что вам хочется. Слушайте свои желания.

Это не значит «пускаться во все тяжкие» и начать нарушать закон. Это значит научиться различать свои истинные желания от навязанных и чужих. Спрашивайте себя почаще: «Это действительно то, что мне хочется»? Если это ваше желание, то у вас не будет сомнений и раздумий.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст: что показывает статистика
2. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
3. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
4. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
5. Мне 24, а зубов почти нет: как я справляюсь с этой проблемой
6. После 35: что происходит с вашим телом
7. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
8. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
9. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
10. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
11. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
12. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
13. Красивые краткие поздравления с днем рождения женщине: как выразить свои чувства в прозе
14. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
15. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
16. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
17. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
18. С днем рождения, наш дорогой коллега
19. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
20. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
21. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
22. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
23. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
24. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
25. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
26. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
27. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
28. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
29. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
30. Восхитительные смс-приветствия для вашей девушки на ее день рождения
31. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
32. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
33. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
34. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
35. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
36. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
37. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
38. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
39. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
40. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
41. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
42. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
43. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
44. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
45. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
46. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
47. Кровеносная система: строение и функции
48. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
49. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы