Повышенное потребление

Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье

Итак, в том, что вода, выпитая в течение дня, приносит пользу для организма человека, сомнений никаких нет, а вот споры о том, что запивать еду водой вредно, пожалуй, однажды касаются любого застолья. Чтобы разобраться в этом вопросе, обратимся к мнениям специалистов.
Марина Копытько, главный врач клиники здорового питания, кандидат медицинских наук, диетолог, считает, что пить воду до и вовремя еды безопасно, если речь идет об одном стакане (150-200 мл).

Последние обновления на сайте:

1. Как достичь здорового образа жизни: 10 советов от экспертов
2. Простые стратегии для начала здорового образа жизни
3. Что нельзя делать сразу после того: сесть за руль
4. Физическая культура: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
5. Путь к счастью и долголетию: 10 правил здорового образа жизни
6. Секреты здорового образа жизни: 10 правил, которые изменят вашу жизнь к лучшему
7. Как выбрать подходящую физическую активность для себя
8. Эффективные препараты для наружного лечения аллергии: как выбрать подходящий
9. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
10. Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения
11. Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт
12. Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы
13. Какие витамины помогут улучшить зрение
14. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
15. Основные факты о кровеносной системе человека
16. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
17. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
18. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
19. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
20. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
21. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
22. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
23. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
24. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
25. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
26. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
27. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
28. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
29. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
30. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
31. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
32. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
33. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
34. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
35. Печень и почки: в чем основные отличия
36. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
37. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
38. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
39. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
40. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
41. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
42. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
43. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
44. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
45. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
46. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
47. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
48. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
49. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
50. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины